【難忘那澄澈透明的海水】蘭嶼自由行懶人包，交通時刻表、旅遊須知都幫你準備好

【為什麼我們要選這篇文章】

炎熱的天氣，令人想跳進沁涼的海水中消暑。湛藍的海洋不僅能帶走夏天的暑氣，更有消除壓力的療癒效果。來到蘭嶼不僅能欣賞清澈遼闊的海洋，還能感受深具歷史特色的達悟文化，這個夏天就規劃一趟蘭嶼之旅吧！

（責任編輯：翁筠茜）

文／丹丹來＋

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蘭嶼～對澎湖人丹丹來說，可以算是一個能夠心服口服，認證完勝澎湖海景的美麗小島。存在腦海中那澄澈透明，藍綠分層明顯的海水，真心難忘！

在開始介紹哪裡好玩之前，就讓丹丹先來回憶一下⋯⋯

記得當時年紀小（24 歲哪裡小！）還在當個青春可愛揮灑肝肝的外景節目小執行時，就曾經因為工作因素衝過一趟蘭嶼。雖然一路可說是諸多風波（可能跟丹丹的爆衝也有關），但那也僅限「交通」Part，其他真的各種完美。就丹丹來說，往返蘭嶼只要交通問題解決，其他的都是小 Case 囉！

蘭嶼的交通

往返蘭嶼的交通選擇有搭船或飛機兩種，丹丹自己是剛好兩種都有搭到。

就丹丹一貫的堅持來說，去程省時回程隨便，這是能達到最佳旅遊 CP 值的概念。但就個人經驗， 若是對搭乘飛機沒有特殊恐懼，丹丹建議去程搭乘飛機（早上更好），在空中俯瞰台東外海，欣賞顏色層次分明的海景，順便還能感受機艙中腳底雲霧繚繞～涼颼颼的特殊體驗。

建議搭飛機的重要原因是「不會暈船」、「不會暈船」、「不會暈船」～這超重要必須講三遍！根據（忘記哪來的）統計顯示，蘭嶼交通船致人於爆暈嘔吐的比例（在沒有吃暈船藥的情況下）高達七成。去程就暈死了一整天就去了了還玩個屁啊～至於回程如果選擇搭船，也請記得在 搭船前一小時吞暈船藥 保平安喔！

蘭嶼的住宿

來到蘭嶼，基本上直接選擇住民宿就對了！蘭嶼民宿很多都是當地居民整修自家住屋提供遊客住宿使用，所以一般來說房間大多以「雅房」為主，衛浴設備整棟共用。不過近年來觀光人口越來越多，新建民宿套房類型也越來越多了，在訂房時可自行篩選適合自己的類別唷！

丹丹推薦： 蘭嶼訂民宿按這兒

旅遊景點推薦

1. 青青草原

青青草原是蘭嶼南端最寬闊的草原，是一處隆起的珊瑚礁台地。這裡的土壤富含鐵、鎂等礦物形成紅土，生長出大片深綠淺綠相互交錯的大草原，這樣的自然美景，是遊客朋友們觀景和欣賞日落的好去處喔！

2. 情人洞

位於東清灣岬角，是一個天然海蝕洞，因為受到海浪經年累月的侵蝕，形成相當壯觀的天然石拱門，洞內則為深潭，形成對比強烈的景觀，也是賞海、聽濤、看日出的好地方喔！

3. 蘭嶼燈塔

蘭嶼燈塔是臺灣海拔最高的燈塔，來到這裡可以輕鬆把蘭嶼西北的海岸看透透，更是挑高望海的極佳地點。

4. 開元港

位於蘭嶼西岸椰油村，是蘭嶼對外主要門戶，也是前往臺東富岡港交通船停泊的港口。開元港並不大，沒有防波堤，只有巨石擋風浪，常見漁船進出港，是一個熱鬧的港口。這裡是居民喜愛的好釣場，因為海水澄淨，蘭嶼的孩子甚至會在這裡直接跳水玩耍。

5. 大天池

大天池位於蘭嶼的東南方，在達悟族語中稱為「DuWaWa」，意思是指「高山之海」或者是「鬼魂出沒之處」。大天池是火山岩漿噴出的火山口，因雨水沖積形成的高山湖泊，湖中仍有許多枯立的樹木屹立，形成相當特殊又原始的景觀，來到蘭嶼也可以跟著在地嚮導一起攀爬登大天池喔！

丹丹特推： 與蘭嶼海洋的親密接觸

6. 東清部落

東清部落位在蘭嶼東北岸，不但保留較多的達悟文化特色，更以可看到全台灣第一道曙光聞名！而相當有名的東清秘境（這還叫秘境？）以海水清澈見底而聞名，也是林依晨拍婚紗的景點唷！

7. 野銀冷泉

野銀冷泉算是是蘭嶼必去的祕境之一（但丹丹覺得這已經算景點了）！

蘭嶼算是冷泉遍佈的島嶼，但野銀冷泉很特別的地方就是可以大肆玩水，體驗海水與淡水交會的特殊感受。而且在佈滿礁岩上的島上，野銀冷泉也有相當少見的大片白沙喔！

8. 丹丹特推：不可不玩的潛水行程！

蘭嶼是一個有故事的地方，擁有原始而純樸的達悟之美。來到這裡不只要感受海風吹拂、跟沿路羊群們仰望天海，踏上這座熱情的島、潛入這片蔚藍的海，絕對是必須！因應觀光需求，現在這裡有相當多的潛水行程，而且還有專人教學，讓新手也能徜徉海中，與神奇的海洋世界來場零距離接觸！

丹丹特推： 想學潛水來這裡

來蘭嶼要注意什麼呢？

1. 裝備：因為蘭嶼大多屬於珊瑚礁岩地形，所以玩水建議穿鞋，以免刮傷腳。

2. 行程規劃：沒有絕對的景點、住宿與美食規劃，盡量放寬心享受悠閒就好，在涼亭發呆整天也是不錯的選擇啊！

3. 旅遊天數：這麼悠閒的好地方，建議安排三天起跳，這樣才能好好享受啊！

4. 接受交通不便的心理準備很重要！建議機動選擇飛機或船班搭乘。

關於當地文化需注意的地方

1. 拼板舟：女性遊客不可任意觸碰船身，遊客也勿任意登船拍照；也 不要吃橘子（尤其是飛魚季期間）

2. 傳統地下屋：除非有參加在地導覽，否則千萬別隨便進入拍照！

3. 涼亭：遊客們會俗稱 「發呆亭」，不過當地居民有些人會很在意這個詞彙 ，還是要注意一下～

4. 拍照禮儀：雖然用影像留下美好回憶是必須，但千萬要秉持尊重的原則，除了美景與山海，其他人物與建築除非經由禮貌告知並獲得允許，盡量都用腦袋記住就好喔！

蘭嶼，就是一個來之前會以為很無聊，但造訪過後就會深深懷念的地方！對丹丹來說，雖然文章裡面沒有寫到，但這裡的居民都是相當熱情純樸。打開心胸跟他們開懷喝酒暢聊，就會感覺壓力獲得完全釋放，「以酒會友」這個名詞，在這裡能得到最好的詮釋（笑）。要是有機會，不妨安排個幾天連續假期，來到這個飛魚的故鄉好好放鬆一下唷！

本圖/文由「 VidaOrange 生活報橘」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文出處：【難忘那澄澈透明的海水】蘭嶼自由行懶人包，交通時刻表、旅遊須知都幫你準備好

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自貢冷吃兔——好吃的翻、巴適得板

草根影響力新視野　黎松子

智慧手機的時代，人人都是微商，翻著翻著朋友圈，突然就是一波廣告刷屏，然後接著出公告，某某朋友宣佈正式成為微商，防不甚防啊，韓代、日代、港代、英美澳紐西蘭代，要不就是工廠原單、品牌高防、產地直銷，還有就是老父親、老母親、老鄉親的親手有機農產品——個大水多味兒甜，還帶親屬身份證背書，一下子朋友圈就尷尬了，看又不是，不看遮罩也不是，朋友分組自然就分成了朋友和微商朋友兩組，朋友的朋友圈通常都是三天看見，微商的朋友圈你想翻多久翻多久。通常我對這些微商朋友的朋友圈都是偷偷的選擇不看，有淘寶和京東在 ，讓專業的人做專業的事，朋友還是不要有買賣來往的好，但有一類的微商朋友，我不會遮罩，就是手工作坊式的、個人製作的四川風味特色小吃，比如冷吃兔、冷吃牛肉、冷吃雞翅、麻辣豆干等等美食小吃，沒辦法，誰叫我是吃貨呢，這些朋友的朋友圈我不僅不會遮罩，還正兒八經的從他那裡買來吃，一家一家的都試試，買來嘗嘗，各家風味不同，各有特色，所選食材不同，搭配香料不同，使用鍋具不同，傾注感情不同，做出來的美味自然不同，加上我又特別愛吃冷吃兔，不管哪家，只要是自貢人做得，各家稍有不同，但風味兒總不會太差，是我永遠吃不膩的美味小吃，粗粗估算，我朋友圈大約有十家以上的賣自貢冷吃兔的個人賣家，有時候，我還調皮的把各家的賣價發給他們比較，這不，我那賦閒在家多年的家庭主婦嫂子最近也加入了微商行列，賣起了以冷吃兔為主的四川特色風味小吃，自創品牌羅辣辣，我作為當仁不讓的吃貨，且擁有家裡最多朋友圈人數的我，自然難逃推廣重任，不僅要為自己嫂子的產品瘋狂打call,還得充當商業間諜，把人家的賣價、特色、包裝報備給嫂子，讓她在家裡就煥發事業的第二春，這才有了機會讓我仔細研究了我最愛的美食——自貢冷吃兔，今次就介紹給臺灣的朋友，美食與愛值得分享。

自貢冷吃兔到底有多火？那真的是火、火、火！

中央電視臺《舌尖上的中國》捧紅了重慶小面、酸辣粉還有自貢的井鹽、鹽幫菜。川菜作為一大菜系，本來就已經很好吃了，自貢鹽幫菜在川菜中還更有地位，川菜有三大分支，上河幫是成都菜，下河幫是重慶菜，小河幫是自貢菜，口味上分別是酸辣、麻辣、香辣的特點，冷吃兔作為自貢菜就是有香辣的特點，因為它是用純正鮮榨菜籽油連煎帶炸做好的，油煎脫水易保存，而凡是油過過的東西都特別香，菜籽油沒有豬油油膩，冷了也不凝結，所以可以冷吃不膩，是為冷吃兔而也！加上四川特別香料，比如茂汶花椒大紅袍、自貢本土二荊條，鮮紅爽利的顏色，令人口水直流、食指大動。古代人沒有冰箱，食物無法保存太久，自貢人這道冷吃兔，高溫油炒脫水，加上各種香料，煸炒得幹幹的，能保存很久。

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先上幾張成品圖。

淘寶上賣冷吃兔的很多，有幾家輪流坐莊成為淘寶冷吃兔銷量冠軍，我也買來嘗過，各有特色，有的稍微差一點點，但也沒有差太多，總之，冷吃兔做法簡單，人人都能做，買的時候魚龍混雜，選不來的時候，當然最好選擇自貢人炒的冷吃兔，各家做法習慣不同，所加香料、火候不同，口味略有區別，但自貢人做的冷吃兔，總不會太差，因為食材是最重要的，螺螄粉要在福建才最正宗，大盤雞要在新疆吃才最過癮，因為當地菜要當地食材才行，哪怕配料的香料也要用當地產的香料才行。我姐夫在臺灣賣酸辣粉，酸辣粉是自己手工用紅薯澱粉打的，配料裡面最重要的幾樣比如花椒用的是茂汶花椒，八十、九十一斤（一般的就六十左右），每次我都幫他去成都五塊石幹雜市場二十斤二十斤的買，飄洋過海到臺灣，後來我去汶川旅遊，認識了當地一家花椒商，每次花椒上市，直接從他那裡買，來自大山裡的小小花椒，十幾天就飄在了臺灣食客的碗中，要的就是這份對美食不將就的情懷。

自貢地區產兔，兔肉品質好。很多食客不吃兔，兔兔那麼可愛，怎麼可以吃兔兔，但四川人不這樣想，兔子在四川吃貨眼中可是美味啊，不僅是兔肉，兔頭四川人也愛，比如雙流老媽兔頭，真空包裝，飛遍整個地球，解了多少人的鄉愁。兔肉的營養價值就不用我說了，零脂肪、美容肉、保健肉，各位美女吃貨們，不要怕，吃了再減肥。

冷吃兔用的花椒，要麼是茂縣汶川產的大紅袍，要麼是漢源產的大紅袍，漢源花椒已經很有名了，但在四川饕客的眼中，茂縣花椒還更勝一籌，茂縣海拔高，陽光充足，晝夜溫差大的地方種什麼都不會太差，顆粒飽滿、色澤鮮紅、油沁沁的。

五塊石幹雜市場上的各種花椒，最後一種大紅袍花椒

冷吃兔另外一種重要香料幹辣椒段是用的自貢本地產的二荊條，二荊條顏值高，身形纖長，尖尖上帶“J”形狀的彎勾，年輕的時候綠綠的，可以用來做青椒兔丁、青椒雞丁，也是四川名菜，成熟了色澤紅亮，幹後特別香，辣度柔和，有點回甜，郫縣豆瓣醬就是用二荊條做的，幹鍋、香鍋、重慶小面都喜歡用二荊條，之前我也幫我姐夫在成都買二荊條空運到臺灣，但郵費實在有點高，一公斤要十六塊軟妹幣，姐夫在臺灣尋訪許久，也發現有賣的，但也確實太貴。

這是二荊條年輕的時候，做青椒兔丁最巴適

這是二荊條老了紅了的樣子

這是二荊條乾貨

這是成都五塊石幹雜市場賣的各種辣椒，其中二荊條是川菜常用

磨成粉，做幹碟，炒料、調色等

另外還有八角、大料、桂皮等類四川常用的特色香料，給大家推薦一個地方，成都火車北站不遠的五塊石幹雜批發市場，裡面各種香料應有竟有，還有食品添加劑、食品製作器械等等，初入食品行業的人都可以在這裡買到所需材料。

成都五塊石幹雜市場

冷吃兔賣家一般也兼賣冷吃牛肉、兔頭、雞翅、鴨胗、鴨頭、雞尖、麻辣豆干等冷吃系列，吃法多樣，真空包裝後，全國各處飛，開袋即食，或者加入蔬菜等翻炒做成幹鍋，或者加水煮菜成為一鍋冒菜，上得了高級宴會餐桌，也可以當玩遊戲、煲劇的零嘴兒，越吃越辣、越吃越香、不一會兒就一袋，吃完還吧唧手指。我的學生好多都在賣冷吃兔，現在學生經商頭腦可不是我們當初能比的，很多學生代取快遞、代寫作業甚至還有代課的，手機下單，同一棟樓裡爬上爬下送貨，分分鐘吃上冷吃兔，絲毫都不帶耽誤遊戲的，就是這麼便利。

香辣大雞腳

臘味兔

香辣牛肉條

香辣鴨胗

牙籤牛肉

香辣雞尖

真空打包

有沒有覺得食欲大開，買點冷吃兔，邊打遊戲邊啃手指，這個冬天不太冷！

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創意吸引觀光　西拉雅飆「走馬飛車」

【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

車子，除了交通運輸之外，竟然還可以充滿無限想像與樂趣！西拉雅國家風景區舉辦第二屆西拉雅「走馬飛車」無動力造型車活動，於近日在走馬瀨搞怪登場，各隊參賽者都使出渾身解數，打造出獨一無二的無動力造型車，爭奪50萬總獎金。

（圖片來源／西雅雅風管處）

西拉雅國家風景區管理處處長廖源隆表示，去年首次舉辦「走馬飛車」活動，不但引發話題，也廣受民眾喜愛，今年第二屆舉辦，反應更勝於去年。除了報名隊數比去年成長外，每組隊伍更是創意無限，每台造型車都獨具巧思、相當具有特色；走馬飛車這場賽事，可說提供了一個創夢平台，讓這些參賽隊伍，有發揮創意的舞台，成為一個夢想家。

（圖片來源／西雅雅風管處）

今年主辦單位特別打造鯊魚車從起跑台滑下，趣味模樣相當吸晴，在賽道展現絕技，順利通過「跳台」與「S彎道」，一路駛到盡頭，獲得現場民眾的賀彩。值得注意的是，今年的參賽隊伍運用創意，打造了各式各樣的造型車，像是卡通造型的「無敵鐵金鋼」、「冰原歷險記」、「進擊A巨頭」等，還有小吃造型的「小籠包」、「棺材板」、「枝仔冰」，而先前備受注目的「阿帕契」也來共襄盛舉，各種有趣又新奇的造型車，讓現場民眾嘖嘖稱奇。

（圖片來源／西雅雅風管處）

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成績方面，第一名為知名卡通動漫「無敵鐵金鋼」，其以出眾的造型獲得高度注目，現場還秀了一段組裝過程，讓全場民眾嘆為觀止，因此也獲得了全場最高人氣獎。第二名則是由「城堡裡有蘋果」奪得，該隊以知名童話故事白雪公主為藍圖，打造獨一無二的童話造型車，所有團員也精心打扮成故事裡的角色，相當用心。第三名則是由「阿帕契」所獲得，該團隊去年亦有參賽，但以些微差距沒能獲獎，今年誓言要雪恥一番，因而特別打造具話題性的「阿帕契」造型車，特別出動全家大小一同打造，在今年賽事中獲得第三名佳績。

（圖片來源／西雅雅風管處）

西拉雅管理處表示，這次隊伍個個實力堅強，但賽道考驗也具有難度，起跑台的坡度讓車子加速，非常刺激；不過，透過該活動也讓人重拾自己動手做的樂趣，非常有意義。值得一提的是，其中也有不乏一家人及一群朋友來參賽，不論有沒有拿到獎金，都是一次旅遊之外難忘的記憶。

（圖片來源／西雅雅風管處）

國內觀光旅遊管理處運用創意，在傳統旅遊行程活動之外，不斷推陳出新，增加與遊客的互動，及促進民眾的參與度，譬如西拉雅管理處本次推出創意無限的「走馬飛車」活動，成功帶動民眾發揮創意的風潮、同時也製造趣味無限的話題，令人留下極為深刻的印象。此舉不但重新塑造該風景區的品牌，也將吸引更多觀光客前往遊憩的興趣，台灣的觀光業者若能善用創意，增加更多與遊客的互動，相信將會創下更多的商機。

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廣西邊境(十四) 玉林索菲特飯店與狗肉節

草根影響力新視野  肖霞客(旅遊達人)

玉林市舊稱「鬱林」位於廣西東南部。市境西界欽州市，西南連北海市，南接廣東省湛江市，東毗廣東省茂名市，東北鄰梧州市，北通貴港市。地處桂東南丘陵區，北部為大容山，西部為六萬大山，東部為雲開大山，中部為盆地。南流江、九洲江、北流河皆發源於境內。全市總面積1.28萬平方公里，常住人口581萬，玉林是廣西最大、全國著名的僑鄉，有華僑及台港等移民100多萬人，故雲天文化城是港台華僑共同營造的景區。雲天文化城可說是玉林最新引人的景區，但玉林還有許多景區值得去遊覽，包括位於山區的六萬大山、鹿峰山、大容山、都嶕山、銅石嶺等，且玉林市轄下的容縣與北流市是兩處景區密集的地方，但它們距離玉林市區還有很長的距離，故只能待下次有機會再去了。

參觀完雲天宮後，到底玉林要住在那裡呢？當地朋友介紹有一家新開的五星級飯店─索菲特酒店（Sofitel），它是一家有名的跨國奢華酒店，其連鎖的酒店分佈於40個國家地區，在中國已設有30幾家飯店，索菲特通常是設在大型城市，沒想到像玉林這樣的中型城市也有索菲特，更重要的是最近還有打折，價格不到台幣二千，當然就去享受這家性價比高的飯店。這家飯店最吸睛的是飯店大廳的設計非常高雅，顯然是經過名家設計，有許多玻璃裝飾，甚至還有小型的噴水池，令人駐足欣賞很久。索菲特飯店蓋在新區，離老市區汽車站約7公里。

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索菲特飯店、玉林汽車站、雲天文化城相對位置

玉林還有一個很知名且很受爭議的節日，雖然此次前來沒有遇上狗肉節，但針對此次實地觀察提出個人想法。那就是每年夏至（6月21日或6月22日），當地群眾便會按歷史形成的風俗開始大量食用荔枝和狗肉，這是玉林市民間自發形成的節日。據《BBC》報導，每年狗肉節上約有超過1萬隻狗被宰殺食，狗肉在中醫理論中溫熱容易上火，也唯獨在夏至這一天，狗肉和荔枝都吃，才不會像平常那樣熱火攻心。但在玉林荔枝狗肉節大量食用狗肉的現象，引起了眾多省外和國外動物權利組織和愛狗人士的激烈抗議和反對，玉林當地群眾大多對動物權利人士的激烈反應表示難以理解。但愛狗人士對狗肉節的抵制和輿論，卻使狗肉節受到更廣泛的關注，吸引了更多的遊客。而且愛狗人士的救狗行動，反被當地視為商機，購入更多的狗隻，留待愛狗人士購買，間接助長了當地狗肉市場的發展。《人民日報》刊文稱愛狗派認為狗是伴侶動物，但從中國現實看，無論法律，還是道德，尚沒有共識，還沒有賦予狗這種特殊地位。狗目前具備伴侶動物和食材的二象性。愛狗人士可以傳播其理念，但要有節制。雙方不要綁架道德說事，而是彼此商量，找共識（維基百科）。

身在台灣的我們，當然覺得玉林狗肉節是對狗極其殘忍與難以接受的，台灣早年也會「掛羊頭賣狗肉」，但1998年台灣公佈動物保護法便明文禁止宰殺與販賣貓狗。故此次來玉林當然要瞭解玉林人對吃狗肉的看法，有位當地朋友告訴我「狗是要來疼的，但也是用來吃的」，一針見血說明了玉林人對吃狗肉的態度。行走於路上，特別觀察路上是否有狗肉店，發現看不到狗肉店，顯然玉林人平常並不常食用狗肉，而是在狗肉節時才食用狗肉，且在戶外而不是在餐廳宰殺，而造成如此大的爭議。事實上，旅行於大陸就會發生許多地區食用狗肉，甚至在車站與商場還販賣狗肉，特別是在東北朝鮮族聚集的地區，如吉林省的延邊與吉林市，狗肉店林立，國人最喜歡的南韓恐是全世界最愛吃狗肉的人民，曾問過一位韓國朋友，在韓國是否有野狗，他竟然笑笑的回答「生吃多不夠了」。

在大陸除東北外，在江蘇北部與山東南部地區也喜歡吃狗肉，徐州沛縣是西漢高帝劉邦的故鄉，其手下最勇猛戰將樊噲就是賣狗肉的，經過二千年該地還是愛吃狗肉，山東棗莊5A景區台兒莊的門口是狗肉一條街。曾在湖北省孝感市被大陸朋友請客，席間也有幾位台灣女士，沒想到女主人叫了一鍋狗肉湯，吃的津津有味，而台灣女士嚇得花容失色，可見大陸有許多地區比玉林人更常吃狗肉。最近，才知道回教徒不吃狗肉，原因並不是回教徒愛狗，而是認為狗是不潔的，故到回教國家除牧羊犬或獵狗外，很少會看到狗，更不會有流浪狗這個問題，原來不同國家、信仰或地區對各種動物是否可食用的看法有如此差異，如大陸北方與西部地區喜歡吃騾肉與兔肉，這也令台灣人覺得很奇怪。總之，玉林人狗肉節這種民間習俗，在短期內還不會消失，除非民間與政府有共識，制定法令嚴格禁止吃狗肉行為，當然，也不應該只針對玉林，東北朝鮮族及其他地區也應一併禁止。

在索菲特住了舒服的一晚後，六點多就前往老市區的汽車站搭巴士前往下一站貴港市。為何沒有搭高鐵前來呢？這乃因後來才知道玉林到貴港是有高鐵的，只是以Ctrip攜程這個高鐵訂票系統時，輸入「玉林」這個地名時，竟然查無此地名，這代表玉林沒有高鐵站，原來Ctrip訂票系統是出現「玉林」的舊地名是「鬱林」，這還是第一次遭遇的怪事，玉林怎麼會用舊地名呢？也只有認了，對大陸訂票系統有更進一步認識，還真不經一事不長一智。

玉林新城區所見的亮麗建築

玉林新城區的街景

玉林新城區的宏偉建築

玉林索菲特大門入口景觀

飯店大廳相當寬敞明亮

大廳上方造型變化豐富的玻璃吊燈

從正門進入後映入眼簾的大廳

大廳內多層次的小噴水池

天花板下方的波浪形裝飾，相當炫目

大廳內還有三顆假石及剛勁的松樹

接待櫃臺的裝飾相當現代與寬敞

大廳牆壁一角的裝飾

牆壁邊的桌椅及水晶飾品

桌上擺放的飾品

另一面牆邊桌上的水晶飾品

玻璃牆壁上方掛滿動物裝飾

汽車站前的麵攤掛著斗大的微信支付與支付寶QR-Code

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吃貨天堂津市的油炸貨

草根影響力新視野　圖/文：田昊

我寧願相信，津市市這個獨一無二以”市“做尾碼來命名的城市註定要跟“津”結下不解之緣。津指渡口，津市本因傍津設市而來，但津又有津津有味之義，津市的美食又讓津市完全能受得起“津津有味”的城市之名。

每一個城市，都有自己傳統的小吃，尤其是舊時，生活節奏尚未加快，人們多有閒情逸致的移民城市。津市自明代設市以來，便彙集了十三省商人，帶來了各地的飲食文化。抗戰時期，各省難民聚集，又讓津市餐飲業空前繁榮。各地美食小吃在津市流行，互相取長補短，逐漸融合，形成了津市獨特的風味。論吃的花樣，吃的精細度和口味的相容性上在湖南省可謂獨樹一幟。

油炸小吃是中華傳統小吃類別之一，食物經過油炸便酥脆可口，香氣鄙人，食欲大增。油炸小吃在津市叫油炸貨或者炸貨，這炸貨的主材主要是南方常見的米食類的米漿、糍粑、湯圓，兼及麵食。津市人對待飲食是用心且極富深情的，所以，往往會在品名後面親切地加上一個兒化，比如油糍兒，面兒，油湯圓兒等等。

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“油糍兒”算是津市一絕。油糍兒的餡是用綠豆做的，先將綠豆煮熟，加少許鹽，再搗爛，做成飯團大小一個。皮子就是糯米做的糍粑。要將糯米蒸熟，擊打，再加少許麵粉拌揉。為了趕在早上出攤，攤主們每天都要三更半夜起床開工。現場操作時，捏一小塊壓薄，蘸上一點清油防止粘手，再包進綠豆餡，壓扁，進油鍋，待呈金黃色時出鍋，油糍兒焦脆柔軟口感俱全，淡淡的鹽味滲透油糍兒全身，絕配綠豆餡，味道極美。


面兒因為四周厚而中間薄，中間有孔，湖北又稱“面窩”。其實說面兒，並不準確，因為成分中沒有麵粉，而主要是發酵後的米漿，興許很多年前的南方人把米漿也當作面的一種吧。用發酵後的米漿加上蔥花炸的面兒，老遠就可以聞到濃鬱的蔥油香，透著一絲淡淡的酸甜氣味，吃起來外酥內軟。津市的面兒是一個統稱，分為純粹米漿製成的米麵兒、紅薯面兒、魚面兒、青豆面兒和油炸坨等等。紅薯面兒是紅薯切丁，敷上麵粉，炸出來色澤金黃，焦糖香撲面而來，吃在嘴裡，甘甜爽口。用刁子魚或蝦子炸的魚面兒香氣誘人，味道鮮美，不僅小孩愛吃，更是老人佐酒的佳餚。




湯圓當然也可用來油炸。將製成的湯圓漿搓揉成團，壓扁入蒸籠內蒸熟，取出再搓揉成潔白光潤的球團。炸鍋內先放入片狀的黃糖，用鏟子將糖與油溶成棕色糖油；拿起球團，輕壓成圓餅形，放入糖油鍋內；用小鐵鏟輕輕推動湯圓，邊推邊壓，並將糖汁不斷往湯圓上潑澆，待湯圓浮出糖油面上後，再炸一會。湯圓漸漸變軟，著色，油光發亮，香甜糯軟，外脆內嫩，散發出奇妙無窮的滋味。這在津市叫油湯圓兒。


將糯米湯圓壓扁，形如紐條，下油鍋炸後，外酥內軟，外若黃金，內似雪花，乘熱沾一點糖粉，甜香味美，落口消融，是難得的美味，這便是津市的白糖酥了。妙處在秘制的糖粉，需得黃豆、芝麻和糯米炒熟後再磨粉才香。

津市的炸貨中，極富特色的還有筋鼓條。這道油炸貨工序也不簡單，且富有創意。先是要將麵粉放入鍋中，加水，加糖調勻同時加熱，制成熟芡，待熟芡冷卻再和入湯圓漿，成胚子。關鍵是這胚子四周還鑲上了一道筋，這道鼓出來的筋怎麼來得呢?是用生麵粉和好後擀成長條，再裹在原胚子上，從而凝固成一條硬筋。這不同材質的巧妙混合帶來了色差分明的外型，新奇美妙的口感：外脆酥，內軟糯，四周白條微硬、香脆，軟硬混搭，香糯微甜的餘味可以久久縈繞口中。


關於津市炸貨，就先介紹到這裡。更多津市美食，請聽下回分解。

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上班族第一次計畫自助旅行就上手

草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe

自助旅行近年來已經成為旅遊界的一股主流風潮，與其讓旅行社決定你吃的買的玩的，大家開始喜歡自己計畫，自己決定，為自己量身訂做一趟絕無僅有的旅行。身為上班族，丟下工作去環遊世界不可能，畢竟我還是喜歡我的工作，也熱愛我的職業。因此，如何精準的計畫一趟旅行，成為我的終極目標。畢竟假期有限，在現有既定的時間內，玩得又有效率又盡興，才是王道。在計畫無數個短程長程旅行之後，決定分享一些計畫的小方法給各位。自助旅行其實不難，雖說很花時間和心力，但絕對會比你甚麼資料都沒查，甚麼方向都沒搞懂，在異鄉迷路來的值得。十個步驟教會你如何第一次計畫自助旅行就上手。

1.先決定旅遊天數
不論是連續假期，個人放假，輕旅行有輕旅行的玩法，長途旅行有長途旅行的痛快。先確定過得了老闆那一關。如果是第一次計畫自助旅行，可以先從短程開始，慢慢暖身到兩三個禮拜的旅程。如果有假期，也盡量看能不能跟既定的國定假日做連結，又或者是和週末做連結，增加旅遊天數。

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2.決定預算
決定旅遊天數之後，開始來看看自己的荷包，可以花在這趟旅行上的錢有多少。對於預算該如何估計，我通常會去查旅行團的團費。假設你有五天假期，對日本京都大阪有興趣，那你大概就可以用旅行團五天四夜的價格，讓自己有個底，知道大略的預算會是多少。然後再依你自己的荷包，來決定自己打算以哪種形式旅行。列下三種給各位參考：

a.節省一族：吃泡麵，去露營，睡野外，又或者是住青年旅館，以及衝浪沙發。能有多精簡就有多精簡的玩法。畢竟旅遊是體驗文化或是風景，如果不太在意吃和睡的品質，沒錢也有沒錢的玩法。

b.小資一族：可以睡旅館或民宿，但不能太高級，以小小舒適安全為主。也許一天只吃飽兩餐，又也許三餐都去吃路邊攤或是簡便料理。

c.奢華一族：完全沒有預算限制的狀態，住好睡好吃好。

而有些人也許會混著使用，比如我兩天去露營，兩天住五星級飯店。或是兩餐吃泡麵，一餐吃米其林等等。這些之後都可以慢慢調整，只是想先讓你知道總預算會在哪裡。

3.決定地點
預算大約決定好，這時候就開始物色地點。（如果你已經決定地點，那妳可以跳過這一步。）如果對於地點還沒有譜的話，推薦一個網站給大家認識，可以試試 http://www.skyscanner.com。這個網站讓你可以選擇任何時間，任何地點，然後以價錢來篩選。首先先選定靈活選擇，世界各地都包括。

這時以價錢列出最便宜的目的地到最貴的目的地。

點開來也會告訴你最低票價多少，以及城市地點。

選定之後便會告訴你最低價格的出發日期和回程日期。

當然，如果你有確定的出發月份或日期，也可以直接輸入查找，同樣查找世界各地。

當然我最後不一定會在這裡買機票，但這會告訴我在我的預算範圍之內的目的地有哪些。這個網站主要是給你地點的idea，你有預算，有假期，也許你的小資日本遊可以變成東南亞的奢華遊也說不定。我通常會抓三個地點（假設是澳門，日本，韓國），之後就開始瘋狂爬文，找照片，看遊記等等，偶爾也查看攻略，主要是想看我大家所拍到的地點是不是我真的想去的，大家覺得好玩的點我有沒有興趣，以及去的話要花多少時間才夠。

4.搞定機票

在決定確定時間和地點之後，這時候來買機票。買機票的詳細內容我有另外發一篇：當上班族計畫旅行…教你如何買機票。但簡單來說，在skyscanner 上面看到的便宜票價，我會直接去官網買，一來有保證，萬一機票出了問題，需要退票等問題，可以直接和航空公司接洽，而不用透過第三網站。當然，如果某些特定網站推出超級無敵的特價票，那就請各位自行斟酌了。如果打算是從兩個不同的城市進出，建議採用Ａ點進，Ｂ點出以節省時間，不用執著的一定非買來回票不可。

想要省荷包的，廉價航空也是個不錯的選項，畢竟它的價格會相對低一些。但在下定之前，請千萬要查好任何不透明的費用，有些廉航連在機場印張登機證都要另外付費，又或者是隨身行李帶上飛機也要額外算錢，這些都要事先向航空公司官網查明清楚。還有萬一遇到需要退票，趕不上飛機，或者是班機取消等狀況是，廉航的客服部門通常補償會來的較低（如果有任何補償的話），服務品質也較差。機上食物或水通常不提供，更不要提枕頭或是毯子。但是，和普通航空相比，關於飛航安全和準點率，倒是沒有差別太大。

訂好機票後，別忘了順便也把位子選一選，（關於選位的延伸閱讀：當上班族計畫旅行—飛機選位的技巧）這樣才是完全搞定機票唷！

5.行程大綱
機票完成後，這時就開始來擬訂行程大綱了。大綱通常不用太細，重點只要知道在每個城市停留的天數和長度，好為住宿做準備。當然每個人用的任何形式都可以，我用我兩年前去歐洲的大綱來作範例，個人覺得excel 這時真的很好用，當然你要用鉛筆畫在白紙上我也不反對 XD。總之就是排一個大概出來。

6.搞定住宿
知道大約的行程之後，便可開始瀏覽住宿網站。我個人愛用的是Tripadvisor，這可說是旅人界的聖經之一。每年度也會都有公開每個地區的旅館排名。（延伸閱讀：當上班族計畫旅行：五種住宿介紹低價位版本，當上班族計畫旅行：五種住宿介紹 (中高價位版本)）

進去網頁之後可以依照價格，人氣，評價和幾星級的飯店來篩選，算是非常好用的旅館網站。同樣道理，我會直接去官網訂購房間。當然，有的時候航空公司也會推出機加酒的行程，通常安排的酒店都是普通的三星商業酒店。如果想要比較有特色的旅館，還是要自己做功課乖乖地來。挑選住宿時也別忘了考量住宿位址和景點距離的遠近。而這種時候google map就是最佳幫手，幫你輕易畫出景點和各個酒店，方便你做決定。

7.排行程
接下來就是最花時間，但也最好玩的步驟。在確定天數後，接下來就開始排景點了。通常會建議景點不要排太密，要留下一點喘息、迷路、找路的時間。畢竟第一次到不熟悉的環境，不要死命地塞景點。也注意景點和景點之間的距離，將拉車時間或交通時間拉到最低。還有太陽下山和各個景點關門的時間，這都會決定你能夠玩多久。

Tripadvisor的景點列表和推荐是我的第一首選，至於決定要不要把景點放進去，我會用google圖片先找，如果景點先吸引我，我才會進行下一步查找其他人的遊記。或許我比較挑，但我覺得既然是分秒都無比珍貴的旅行，就一定要浪費在會令你感動的事情上，畢竟如果一個地方連看照片都不會讓你感動，到時候萬一天候不佳，又或者光線不對，或角度不對，讓你感動的可能性又會降更低了。而有些地方，我連照片看一眼就有衝動要去，通常到現場的時候，也會真的覺得徹底震撼。這或許有點主觀，但旅行會看的東西本來就因人而異，有人喜歡逛博物館，有人愛去看大自然，但這也是自助旅行的樂趣，能夠量身訂做你喜歡的行程。

Google照片這關過了，我才繼續查找去景點的方式，查遊記，逛網站。通常這不是一兩天能夠完成，但一次計畫一些，一邊看一邊考究這景點的歷史背景，到時候看的時候也會更有感覺。

下圖貼上我在西班牙巴塞隆納的行程範例，列出交通方式和當天預估的費用。

8.排餐廳

餐廳我通常最後才來排。在景點都敲定後，我會選擇在景點附近用餐為主，又或是在景點之間順路的點。如果是要吃米其林之類的餐廳，建議也要先行預約。我通常挑兩三家附近的餐廳，以當作備選。如果是熱門而且會需要排隊的餐廳，我會盡量安排在一開門時候就進去用餐，避開人潮。

9.最後的修飾整理
在餐廳景點都確定之後，最後還是要確定預算沒有超出。確認機票、酒店資料都沒有錯誤，每個景點間的交通方式也都有準備和計算好。若是出國，也別忘了處理簽證，以及記下當地大使館的資料。手機裡也別忘了放進google 翻譯的app，以及下載當地的地圖。

10.真正旅遊時，給自己多些彈性空間
當然，計畫趕不上變化。計畫這些小細節，只為了讓你玩起來更順利，更有效率。旅遊當天還是會有許多打岔，比如誤點，比如遲到，比如生病等等的狀況。到時候行程就當作參考，能走多少或是多遠全看當天狀況。在走景點之餘，最重要的還是要創造回憶。那些打岔，有時候反而成為後來最值得回味的地方。

希望大家都可以計畫出一個量身訂做讓自己開開心心的假期。

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越南縱遊(一) 綜述

草根影響力新視野  肖霞客(旅遊達人)

明代徐霞客遊歷半個中國，走遍廣西，但卻未踏足越南，但立志要當現代徐霞客的我只要搭個飛機，就可輕易到越南遊遊。越南與中國大陸同屬共產國家，且在中國改革開放成功後，越南也學大陸進行經濟改革，台灣曾成為越南的第一大外資國，加上台灣有許多來自於越南的勞工、幫傭、留學生、新娘等，故在遊歷過大半個大陸後，二年多前展開越南縱旅。事實上，多年前到廣西南寧出差時，曾在台灣就辦好越南簽證，打算從南寧進入北越河內遊覽，但因當時台胞證只是一次簽，故若前去越南，則無法再返回南寧而作罷，也造成不少辦證及換匯損失。此外，台灣政府近年來積極推動新南向政策，故也有必要前往了解其投資環境，可順便探訪幾位在越南投資的朋友。終於等到這一次，有機會好好來深度認識越南，以了結多年來的心願。

至於赴越南旅遊是參加旅行團還是自由行呢？自遊行安全嗎？從網路上可得知台灣有許多旅行團赴越南，大致可分為北越、中越與南越三種行程，北越團－河內、下龍灣與陸龍灣，中越團—峴港、會安、順化，南越團—胡志明、芽莊、大叻、富國島。甚至也有芽莊、胡志明等各別城市的旅遊團，一看到這樣的行程並不符合個人興趣，故規劃八天能縱遊南越、中越、北越幾大旅遊點的行程。首先，須詳查各個旅遊城市所有可參觀的景點，每個景點的精采處及景點與城市間的距離與可搭乘交通工具情況。越南地處中南半島東側，延著安南山脈南北發展，形成一條狹長型的國土，南北長度1,700公里，全境丘陵廣布。從下圖可知越南必遊景點，可看出為何旅行團會分成北越、中越與南越各種團，乃因越南景點有「大分散、小聚集」現象，即分布廣，但有區域聚集現象。因越南沒有海峽兩岸皆有的高鐵，且鐵路與高速公路客運皆不發達，城市間的距離大多只能走平面道路，故太遠的景點則難以到達必須捨棄。經查這些城市各景點的喜好程度與交通因素，這13個城市中的沙壩（離河內遠且是少數民族風情已在大陸看太多，且在山區交通不便）、寧平（陸龍灣比不上下龍灣知名，且在河內還要拜訪朋友）、美奈與富國島（離胡志明市太遠）、美托（雖離胡志明市近，但下次還有機會來胡志明市時再來），故規劃此趟前往九個城市來縱遊，為何稱為縱遊乃因越南南北狹長，故稱縱遊是恰當不過的。

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越南必遊景點       資料來源：鴻毅旅行社臉書

若要以最快速的方法縱遊越南，在高鐵及高速路不發達的越南只能靠飛機，經查直飛越南的主要航空公司為華航、長榮、越南航空(Vietnam Airlines)、越捷，但華航與長榮沒有飛越南國內線，故只能搭越航與越捷兩家公司，但越捷為廉價航空且班次不若越航多，故最經濟的方式是搭越航，有二段國際線線，分別是台北 – 胡志明市、河內 -台北，三段國內線，胡志明市 -大叻、芽莊 -峴港、順化-河內，至於大叻-芽莊，下龍灣-河內 則搭乘巴士，至於峴港、順化、會安三城市間的往來，因近離短且越南車資較低，故包計程車即可，原本考慮峴港到會安搭巴士或火車，但很驚訝班次少、又慢且還要候車，不如搭計程車來得便利與快速。終於搞定城市間的交通問題了，接下來的問題是越航安全嗎？經查他的全球飛航安全排名與華航差不多，且飛台灣國際線與國內線大多是A321的中型客機，至少不是小飛機那就安心了，更重要的是五段機票合計並不貴，實際搭乘越航的體驗相當好，只有順化-河內的班機稍有延誤，胡志明市-大叻甚至乘客到齊就起飛，還有從台北-胡志明市的航班是紅眼航班，因兩地時差一小時，故要胡志明市是當地半夜一點多，也算是可以接受。整趟行程下來，在交通安排上基本上符合預先規劃，不論是飛機、巴士、計程車的安全、準時、服務態度與道路狀況相當不錯，給越南的交通按個讚。

在景點部分，因這幾個城市雖相當分散，但每個城市內的景點算是相當密集，以計程車來代步相當方便，故可以在一天內就看完規劃的景點。在景點的可看性方面，越南確實值得一遊，雖此趟除下龍灣外，大部分是人文景觀，而越南深受中華文化影響，早年占婆也受印度文化影響，百年前則受法國殖民文化影響，再加上融合越南本地文化，故不論是在城市景觀，或寺廟、教堂、皇城、皇陵、遺址等建築上，皆已融合發展出自己的特色，如寺廟與皇居建築與中國很像，但又有越南風格，反而吸引目光。在飲食方面，越南餐館早就分布在台灣的大街小巷，不論是越南河粉、春捲或法國麵包不但便宜，且比在台灣好吃許多，縱使是路邊攤也覺得是美味，不知道越南美食為何到台灣就變味了，且越南還有許多美食可供選擇，遠比台灣的選擇多許多。至於住宿部分，是事先在台灣訂好的，但到當地發現這樣更麻煩，事實上，越南有各種等級的旅館可供選擇，若不挑剔的話，可在車站附近或旅遊點就近選擇自己喜歡的旅館即可。至於當地的旅遊行程也不需要在台灣購買，一來以免因行程耽誤而損失，二來可找飯店或旅行社訂購即可，如住在下龍灣飯店時，就透過飯店選訂了遊下龍灣的套裝行程及回河內市的巴士。在人民的友善度方面，越南人總是面對微笑，可很容易拉近距離，也沒有聽說搶劫之事，故是安全的。

有人說越南部很落後，但此次一遊發現越南很努力在進行現代化，有點像二十年前的大陸或早年的台灣，都市景觀有些是新舊雜陳。縱使是胡志明市的纜線亦尚未地下化，故可見各種纜線纏繞在電線桿上，但旁邊卻是高樓大廈，也就是這樣才顯得它的生氣蓬勃及特色，此外，胡志明市與河內兩大城市正在興建地下鐵，高速路亦不多。對於它髒亂之處也不忍苛責，畢竟要走向已開發國家總是要花些時間，更何況台灣到處是老舊建築，且看了它的現代遊樂園，發現越南與您想像的絕對不一樣，或許那一天他會追上台灣，那時就沒有越勞可來台灣工作或照顧我們了。底下將以約四十篇的文章與照片來述說此次越南縱遊所見的「越南越美」。

此行國際線與國內線所搭的越南航空飛機

越南胡志明市有現代化的辦公大樓

胡志明市的VINCOM CENTER為現代購物中心與辦公大樓

胡志明熱鬧街頭上處處可見纏繞各種纜線的電線桿

胡志明市有許多法式建築，民眾以摩托車為主

胡志明市街頭上的民族英雄雕像，這些英雄常是因對抗古代中國而有名

花園式餐廳前面停著許多摩托車

街頭上的路邊攤也很重視衛生，食物超好吃

胡志明市的街頭美女，穿著越南國服－奧黛，在腰間開叉盡顯身材

越南民房，融合各種建築形式

越南常見景觀，在丘陵與田園間散佈著各種錯落有致的民房

越南的老火車頭，目前越南的火車運輸並不發達

越南的樹木總是比台灣顯得更為高大與挺拔

越南的樹木有許多在台灣很少看過

在越南盛開的花朵，在台灣似曾相識

越南有許多現代化的花園，在花草的栽培上不遺餘力

越南有中部有多地方曾被占婆佔領，這是典型的占婆建築遺址

 

占婆早期接受印度文化，在博物館中常見這類印度教文物

越南曾被法國佔領約五十年，故許多大城市皆建有大型天主教堂

越南海岸線很長而產生許多美麗的海景，這是芽莊無敵海景

越南現在建有許多新式遊樂園，這是峴港珍珠樂園的旋轉椅

知名巴拿山花園所建的仿巴黎聖母院教堂

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不能錯過的吉隆坡飛禽公園

草根影響力新視野   圖文 鐘藝

到吉隆坡能玩什麼？“吉隆坡就是購物啊”，估計很多的人都會這樣說。吉隆坡作為馬來西亞的首都，除了購物真的就沒有別的選擇了嗎？我還是賭了一把，為吉隆坡的行程預留了三天的時間，打算去一些小眾的景點，深度了解一下這個傳說中只能購物的城市。

下了飛機，搭上提前預訂好的接機汽車。在前往酒店的路上，和司機師傅聊了一路，認識了他們當敵人比較“欣賞”的吉隆坡之美，最後定下了第一天的行程：吉隆坡飛禽公園。其實這個選擇是很“非主流”的，大老遠跑來馬來西亞旅遊的人，一般不會做這樣的選擇，基本上只有歐美旅客和當地人會特地去遊覽。

飛禽公園距離雙子塔不到5公里的路程，座落在湖濱公園裡。成年人票價是每人65吉林，不過可以在一天之內多次入園，這對於很喜歡鳥類的遊客或者鳥類攝影師來說是一個很棒的消息。

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初入鳥園，別緻的園景設計讓人眼前一亮，造景高低有致，順勢而建，再加上自由徜徉於樹梢、水畔旁的白色鳥兒，不自覺的以為自己真的進入了一個純天然的美景天堂，決然忘卻了自己還身處在大都市中。

當我們還流連於絕美的園林景色時，腳邊已經圍繞了幾隻悠閒自在的孔雀。在中國大陸的不少公園也能看到散養的孔雀，但是像這樣願意和人類近距離接觸，絲毫不畏懼人類的卻少之又少。忽然，聽到前面一位遊客在驚叫，哈哈，原來是從樹上掉下來了樹枝，抬頭一看，是一隻在樹上打盹的胖孔雀在翻身，剝落下了樹枝。看來，這趟看鳥之旅，不僅是新奇，也充滿了“危險”的氣息。

整個園區分為兩個部份，左右各一個大圈，圍繞兩個大圈走，你就可以看到不同種類的鳥類，大到鴕鳥小到雀類，數達幾萬隻的各色鳥類都被網羅在這個飛禽公園中，不愧是全亞洲最大的飛禽動物園。

印象最深的，是在園區湖畔的那些鹳科鸟類。一大群聚集在一起的鳥兒們還真是讓人眼前一亮。有的正在湖畔找食，有的正在草地嬉戲，而有一些就是忙於和遊客們玩耍。站在台階上，立於圍欄邊，它們碩大的體型多少還是讓人有些畏懼，不過只要你近距離和它們站在一起就會知道，它們自有一個世界，如果你不招惹它，它是斷然不會多打理你的。倘若妳戳一戳它，摸一摸它，它也還是很喜歡和妳耍一會兒。

除了各種散養的鳥能帶給你驚喜外，飛禽動物園也想出了各種知識科普的方式來增強遊客的互動感。鳥類知識館、鳥標本館等，一個個逛過來的話，保證妳不僅大飽眼福，還能帶著一身的鳥類知識回家。鳥飼養站是圍聚了小朋友最多的地方，園區工作人員為遊客準備好鳥兒們愛吃的食物，到每天的餵食點就會將飼養站開放，供遊人給鳥兒們近距離餵食。這種體驗對於很多遊客來說，都是難忘而“刺激”的——鳥兒們只想好好吃食，並無暇顧及在一旁一驚一乍“自我娛樂”的遊人們。

如果決定到飛禽動物園去看一看，你會發現這是一個充滿了色彩、充滿了自然之愛的地方，在園中的三個小時，成為了我整個吉隆坡之行最開心、最驚喜的時間。這裡的一草一木，無不讓你感受到人和自然和諧相處帶來的溫馨和甜蜜。與這些生活中不常見的動物們進行沒有負擔、沒有障礙的交流和互動恐怕是相當可貴的經歷，只望能有更多的人了解到在吉隆坡還有這樣一個地方，遠離商業化與都市化，像孑然獨立一般，為這個城市帶來最可貴的、來自大自然的呼喚。

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西藏朝聖之旅 (二)－林芝

草根影響力新視野　肖霞客(旅遊達人)

林芝市是西藏自治區下轄的地級市，位於西藏自治區東南部，地處雅魯藏布江中下游。其西部和西南部分別與拉薩、山南兩市相連，東部和北部分別與昌都市、那曲市相連，南部與印度、緬甸兩國接壤。林芝市的平均海拔為3100米，總面積11萬平方千米，為台灣的三倍多大，但人口只有20幾萬人，以藏族為主。可見林芝市雖是大陸的地級市之一，但總人口不及大陸的許多縣，更不到新北市板橋人口的二分之一。不過，從林芝機場到附近景區的道路雖不是高速公路，但已達快速公路的等級。

八一鎮是西藏自治區林芝市的首府所在，是林芝市政治、經濟及文化中心，海拔2900米，位於尼洋河畔，距雅魯藏布與尼洋河交匯處30餘公里，距拉薩市400多公里。鎮區面積約8平方公里，現有常住人口3.5萬多人。八一鎮是四川省雲南省等內地援藏建設的一個大本營，從川藏公路和滇藏公路來的大批車隊運來的物資，包括各種建設設備等都經過這裡，因此這裡內地人較多，在鎮上開餐館、開旅店、開商店的四川人多。而許多旅行團入藏的第一站即為林芝的八一鎮。事實上，八一鎮不大，只有幾條重要街道，逛一圈只要一小時。

為了能夠最大程度上避免高山症的發生且林芝有西藏的「小瑞士」與「小江南」之稱，故許多旅行團會選擇從林芝進藏。林芝相較於西藏其它地區，不僅海拔低、氣候溫暖、含氧量高，它亦有許多美景。林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、亦有植物活化石「樹蕨」及百餘種杜鵑等。林芝海拔平均3000米左右，而最低處卻只有900米，就高度來講要低於西藏其它地區。是世界陸地垂直地貌落差最大的地帶，充滿綠色，是一片生機勃勃的世界。眾多稀有植物和被完好保存的原始森林，使這裡成了「天然的自然博物館」。西藏的樹木有八成多在林芝，出了林芝後所見到的山丘，大多是高禿禿一片。

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林芝旅遊資源極為豐富，除了極富盛名的林芝桃花節，林芝桃花的花期一般在每年的3月至5月，3月初會有零星桃花依次綻放，到4月份最盛，5月開始凋零，錯過這段時間當然就看不到了。林芝境內還有其它經典的旅遊觀光點。包括知名的魯朗林海及巴松措湖。此外，還有米堆冰川，是川藏線和滇藏線318國道上一處最容易觀賞的景點，它也被中國國家地理雜誌評為中國最美6大冰川之一。然烏湖位於昌都與林芝邊界地帶，其四周均有雪山環繞，因此形成了然烏湖獨特的景色。南迦巴瓦峰於2005年被中國國家地理雜誌評為中國最美雪山，但常年躲在茫茫雲海中，難以見到其真容，縱使見到也是曇花一現般的短暫，但能夠見她一面真的要運氣。不過，林芝真的很大，故多數的景區難以到達，且作為西藏旅遊的起點，通常旅行團只會到位於林芝機場與八一鎮的魯朗林海及巴松措湖。號稱全世界落差最大的雅魯藏布江峽谷當然旅行團也無法安排到達。

林芝機場、八一鎮、魯朗林海、巴松措湖的相對位置

林芝機場正門，可見林芝的漢文與藏文

資料來源：林芝地區旅遊景點地圖

在林芝所見的雅魯藏布江

八一鎮中心的氂牛群雕像

八一鎮中心道路與建築，可見藏式風格的樓房

在八一鎮中心廣場隨著電視牆所播放的藏舞來跳舞的男女老少民眾

位於林芝尼洋河畔的旅遊飯店

從飯店內部看到的尼洋河，為雅魯藏布江的支流

飯店内陳設可見西藏知名的唐卡

飯店內的陳設，可見西藏的各類樂器

西藏的名產－蜜蠟

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成都別稱知多少（二）

草根影響力新視野　文/劉超

蓉城：芙蓉開花遍成都

成都還有一個別稱，叫做芙蓉城，簡稱蓉城。由來是五代十國時期出現的，當時是蜀後孟昶執政時期。西元932年後蜀皇帝孟知祥病故，他的帝位傳給兒子孟昶。這位後蜀皇帝在成都稱帝32年。

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孟昶稱帝這32年，如若說政績，他沒有哪一樣有美名的，但唯獨他令成都人遍種芙蓉花樹，倒成了他的功績。其實，種芙蓉花樹最先也是老百姓，而不是成都的孟昶。成都遍種芙蓉，花開似錦，從那時起，成都便因花而得其美名–芙蓉城。

時光悠悠，蓉城這名兒始終不能抹掉。孟昶當年命令栽種芙蓉是為了他開心、觀賞。而人們遍種芙蓉則還有美化市容、清新空氣的目的。基於芙蓉樹在成都的歷史影響，1983年5月26日，市九屆人大常委會八次會議決定：正式命名芙蓉花為成都市市花。現在蜀都大道龍泉段，特別是金牛大道兩旁，每到秋天，芙蓉花成排地迎著秋陽，或紅、或白地開放，極為好看。

少城：小街小巷似蜈蚣

成都的別稱還有“少城”、“太城”。有人說少城太城都是一回事兒，都是滿清王朝統治時期修築，供滿人居住的。 這種說法不全面，或不完全對。宋代詩人范成大曾記載說：“少城，張儀所築於城也。土甚堅，橫木皆朽，有穿眼，土相著，不解散。”明代史學家曹學全在涉及到少城考證時，引用一位叫李石的人，他在為詩作序時說：“張儀，司馬錯所築太城，自秦惠公乙巳歲至紹興壬年，一千四百七十六年雖頹圮，所存如斷壁峭立，亦學舍奇觀。學舍在南，則太城可知矣。

上述史籍告訴人們，太城少城都是西元前316年前築龜城時，同時修建的兩座建在西南方向的，比龜城小得多的稱為子城。可能是一座稍大，或先修好，取名便有太城，少城之分。

由此，我們便知道少城非滿清時才修建，才有其名的。

這滿城又叫少城。原來，滿清王朝統治中國時，住成都的滿人全居住在昔日少城境內，並在少城東邊修一城牆與漢人分開，這城牆後來取掉，但留下名兒即今東城根街。由於少城全住的是滿人，便又有了“滿城”之稱。

歷史的歌詠成都的詩詞，普遍都會用到這三個別稱。

 

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