享受洛杉磯寧靜優雅的海灘

草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe

“我對海岸眷戀不捨，那種純淨、清新的氣味，可以使人變得更清醒、更冷靜。”—海倫凱勒

這應該算是Dr. Phoebe 第一篇來介紹洛杉磯附近的風光。話說我在洛杉磯念了四年的大學，但由於當初修了分子生物，課業真的超級重，所以即便有時間也很少好好玩玩洛杉磯附近的景點。 一直到這次從紐約回來之後，在朋友的介紹下，才第一次見識到原來南加州也是有它令人讚嘆著迷的自然風光。

來到南加州，最有名了除了他的大太陽之外，另外就是它美麗迷人的海灘了。 帕洛斯葦爾德 (Palos Verdes) 位於洛杉磯西南方的沿海岸， 在太平洋裡突出一塊，形成了美麗的海岸線 。 星期天下午，我們沿著海岸線漫步，彎曲但並不難走，穿夾腳拖也都沒問題。

相較於大家比較熟悉的聖塔莫妮卡的海灘，這裡的海灘比較低調安靜。也正因為如此，這裡在二十幾年前的房價就破億 ，是個富人超愛居住的豪宅區。這次選擇的爬山路線則是在一家五星級酒店的後面。可惜加州乾旱的厲害，許多植物都吃不消，變成土黃鵝黃色的居多。而帕洛斯葦爾德這城市也配合加州政府要求居民降低36%的用水量，很多草地也改建成人工皮。

途中經過大名鼎鼎的燈塔Point Vicente Lighthouse ，坐落在四十米高的懸崖上。 此燈塔也被列為歷史古蹟保護，於1926年建立，導引過無數船隻。但據說在第二次世界大戰時，卻悄悄的將其燈光轉暗，為的是不要幫到迷航的敵軍。

一望無際的大海，是許多人對南加州海岸的刻版印象，對面看到的是鄰近加州的小島較做 Catalina Island 。

從另一個角度拍到的燈塔，雖說背光，卻依然不減它的魅力呀 !

另外一個南加州的特色，大概就是多而又多的棕梠樹。習慣紐約都市叢林的我還是不太習慣，一看到棕梠樹就很放鬆，像在度假一樣。

途中經過依山傍水的五星級飯店 ，據說一晚的價格是美金五百多塊起跳或是一千或是更多。

一旁栽種的沙漠型植物也太搶眼了! 連穿插的仙人掌都很有型。

有了仙人掌還不夠看，當然還要有紅花綠葉襯托才更出色 。

慢慢來到山的另一端。

Palos Verdes 來自於西班牙語的 “綠色植物” 。1920 年初次被開發的時候，是由來自紐約的大亨 Vanderlip 從事投資開發。他找了當初設計紐約中央公園的庭園造景工程師 Omsted家族來進行社區規劃、設計、和工程開發， 也正因如此，一直到今天Palos Verdes 都沒有被過度開發，保留他專有的天然景觀。

浪花拍打著礁岩，著實又是另一番美景。

炙熱的夏天有著徐徐海風吹來，配合著水花四濺的浪潮，很夏天的感覺。 海倫凱勒說靠著海岸的空氣清新，使人清醒，真的一點都不為過。這裡不但適合放空，更是整理思緒的好地方。看著潮來潮去，一切的煩惱好像都被浪花捲走了。

繼續沿著蜿蜒的海岸線走，一邊呼吸空氣中海水鹹鹹的味道 。

來到這條路的終點，一個巨大的石壁。

相較於聖地莫妮卡人擠人的海灘 (還記得上個星期天我們連停車場都進不去)，我們更享受這裡。低調，簡單，人煙稀少，單純享受夏日的自然風光。

沙灘上也有折疊椅讓遊客們使用，一個下午在這裡放空，看天，看海都很享受。

走回停車場的路上，無意瞥見金黃色的樹，意外成為今天的結尾。 推薦給不喜歡遊客吵雜簇擁的旅遊者，如果你喜歡私人景點，安靜海灘的朋友，下次來洛杉磯玩，順便來看看美麗的帕洛斯葦爾德。

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

來到日本四國，享受俳句風情

草根影響力新視野　琪拉編譯

(道後少年機關鐘  照片來源 http://en.matsuyama-sightseeing.com/spot/14/)

在今年一個又冷又在下雨的夜晚，我在日本四國愛媛縣松山市的一間酒吧裡。酒吧桌子上面，筷子整整齊齊地擺在一個花生殼上面，客人喝著清酒，熱烈的交談。酒吧的主人是一對夫妻，他們談論著彼此最愛的詩，日本詩或美國短詩。俳句是他們的最愛。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

日本俳句過去都與季節有關，像是蟬代表夏天，稻草人代表秋天，還有冬天盛開的茶花。17音组成的日本定型短詩，除了傳統的利用五、七、五的音數外，現在還有捨棄傳統做法，自由發揮的現代俳句。

松山市是日國四國島最大最繁華的城市。但是大家可能不知道的，在19世紀時，這裡是日本俳句詩人最多的地方，像是正岡子規，日本知名的俳句詩人，就出生在這裡。

今年，為了慶祝正岡先生150歲的冥誕，松山市展開了一連串與俳句有關的活動，包括俳句攝影比賽，還有俳句季節步道。在那裏，你可以享受[道後少年機關鐘]，這是一個巨大的咕咕鐘，每個小時響一次，整點時門會打開，並有精緻人偶旋轉跳舞。或是熊野山上虚空藏院石手寺，感受山間寺院的寧靜。抑或者，你可以像我來到這裡的俳句酒吧，不僅可以喝酒聊天，還可以在酒醉之餘，詩興大發，創作一首絕佳的俳句。

俳句酒吧的概念來自松山市的一名俳句詩人。他說:[美國紐澳良有爵士酒吧，我們松山市也要有自己的俳句酒吧。] 他的話語簡短，也像是一首俳句。目前已有三間酒吧加入他的計畫，另外也有幾間道後溫泉的旅店明年也要加入他的行列。在那裏，旅客可以自由地發表自己創作的俳句，並獲贈一隻價值美金8元的俳句筆。

除了造訪俳句酒吧，我還去了城市的俳句步道。步道兩旁，每隔幾公尺就有俳句箱，總共93個。這些箱子不僅在步道兩旁可以找到，整個城市幾乎在各個景點都可見這樣的箱子。箱子兩旁有筆和紙，幫助觀賞風景的旅客突然詩興大發，寫了一首絕妙好辭後，可以把作品放在箱子內。每兩個月，這些詩會被評審評選，票選最好的俳句會被公布在當地的地方報紙上。

不過，這樣的殊榮，就不是我這個一年只來一次的外國旅客可以享受到的了。

Reference :

In Japan, Haiku on the Rocks

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

一間很讓人享受的瓜果蔬菜店

草根影響力新視野 圖/文：陝紅宇

走在馬路邊，不禁被店面獨特的外形設計所吸引，兩個曲面之間安靜的放著一盆綠色植物，上面還有柔和的燈光。潛意識告訴你這是一間文藝小店，會賣一些明星片，特色禮物等等，但真正走進去之後，才發現這是一間蔬菜店，一間會讓你會享受買菜過程的店。

店的名字叫“地球人俱樂部”，1988年開始營業。一走進去店面，出現在你眼前的是裝在木籃子裏的新鮮水果。順著道路走，會陸陸續續發現新的產品，如新鮮蔬菜，小零食，調味料，還有飲料等等。如果細細留心觀察，這些商品在超市裏大部分都找不到，因爲這間店的特色是主推無機產品，所有的產品都直接來源於自然，並沒有經過任何加工。這間店的定位便是健康與生態，專門爲那些願意享受高品質健康生活的人所打造，店內商品的價格相對較高一些。

這家店很有特色，也會有很久的生命力。爲什麼，聽我細細道來：

第一，店內主營產品爲綠色無機產品，這是核心賣點。現在人們的生活水準越來越高，基本的物質生活已經能夠滿足，下一個層次便是對於健康生活的追求。特別是人到中年的時候，並不會很注意生活必需品的價格的高低，更多時候是關注商品的品質。這家店位於麻布十番，緊接著六本木（目前東京最主要的商務辦公區），附近的消費人羣大多數是整個社會的中高層，他們會更看重食品的質量，地理位置很優越。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

第二，這間店走的是一條精品路線，給顧客營造一種很舒服的購物環境。印象中的菜市場的樣子更多是雜亂無章。去超市買菜，相對而言比較整齊，但給你的感覺是那些蔬菜只是被放置在某一個固定區域的產品，並沒有什麼特別處。但這家店給予了瓜果蔬菜一種很特別的東西，或者說是關注度吧。爲瓜果蔬菜本身配裝修，配燈光，配籃子。而且整間店面的裝修都以木質和石質材料爲主，更貼近自然。所有的這些用心的裝飾都會給顧客營造一種很舒服的購物環境。

第三，經營方式的互聯網化。這間店只是一個線下體驗店，更多的營銷來自於網絡。有專門的網站介紹商品本身，生產地的環境，如何購買與運送，會員制度等等，你可以獲得更多的資訊關於這間店本身。其實這樣子的運營是最好的，瓜果蔬菜總是有一定的保鮮期，而且顧客更想要購買最新鮮的產品，把一部分瓜果蔬菜運到店內銷售是比較便利，但瓜果蔬菜的保鮮期是一個很大的問題。如果訂單來自於網路，那麼商家便能夠直接從生產地採摘然後寄出去，這樣在很大程度上可以保持瓜果的新鮮度與質量。

總而言之，這是我目前看到過最好的一間蔬菜店。

PS：
店的網站：http://www.chikyu-jin.com/content/item/

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力