全球10大低碳自行車路線(下)

【GRi草根影響力新視野╱記者梁瓈月編譯】

(影像來源: Union des Grands Crus de Bordeaux 臉書 )

6.法國、勃艮第、des Grand Crus 自行車道

隨著起伏的山巒，樹木繁茂的路徑和廣闊的葡萄園，“葡萄酒大道”(Road of the Great Wines )提供貼近800公里休閒自行車道的路徑，騎自行車者可以體驗到遊覽勃艮第最優秀的葡萄園和釀酒廠的最佳途徑。

但是千萬不要半途被食物和酒誘惑拐走。沿著Mersault和Aloxe Corton有許多品嚐奶酪和葡萄酒的機會，這個小鎮僅有不到200人口，騎自行車的人將可以享受溫馨的中世紀小鎮，一個曾經在18世紀譽為葡萄酒貿易中心:Beaune的文化旅遊行程。

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到達這裡的交通方式：勃艮第的火車站位於Dijon市中心。高速列車每天有許多班次從巴黎、里昂、里爾和馬賽發車。

7.紐西蘭、基督城、莫斯沃思路

這條320公里的道路並不是專門為膽小的人設計，不過它很具有挑戰性，你也可以嘗試看看。

在這裡騎乘者可能有需要下車推自行車，但在之後你會覺得有成就感。在下坡行駛的時候也會覺得充滿活力，而俯瞰全國最大的農場美景應該足以抵消上坡的辛勞。

這個地方每年12月28日和4月1日之間會對大眾開放，這個與世隔絕的自行車路線需要大約五天才可以騎完。所以，一定要帶上足夠整個行程的食物補給和游泳物品以便在著名的漢默(Hanmer)溫泉泡湯。

到達這裡的交通方式：從布萊尼姆(Blenheim)，向南到州際高速公路(State Highway One)，然後在Seddon以及谷大橋以北的Awatere Valley右轉。

8.加拿大、魁北克、P’tit Train du Nord Linear 公園

這個公園總長綿延200公里，從St. Jerome 往 Mon-Laurier西北方向前進。
沿途會遇到柏油路（先前是鐵路）和嚴重的塵埃。
鋪設柏油路的地方，道路寬闊整齊，不過即使是粗糙的道路表面和斜坡，也都適用各年齡團體使用。

這條古道經過許多歐洲風格的村莊和騎自行車的中心，騎腳踏車者將遇到著名的翠湖山莊(Mont-Tremblant)，一個蔚為壯觀的全季節度假勝地。

如果你往北看，你甚至可以看到不同的野生動物到處竄頭竄腦。

到達這裡的交通方式：Galland巴士對自行車非常友好，它在Montreal 和Mont-Laurier之間往返服務。

9.加拿大-美國、大分水嶺山地自行車路線

以世界上最長的非柏油路自行車路線聞名，大分水嶺山地自行車路線(Great Divide Mountain Bike Route)可能是世界上最具挑戰性的自行車道。許多人還認為這是越野腳踏車世界的聖杯(Holy Grail)。

從班夫(Banff)延伸到墨西哥邊境，這條路線總長是4418公里長，包含最高點海拔3 千6百米。

對於有豐富經驗的人而言，蒙大拿州最艱難和最陡峭的部分仍舊是一項挑戰，但這個騎車經驗可能是你最期待的最佳耐性測試。

到達這裡的交通方式:乘坐從最近的國際機場卡爾加里(Calgary)的接駁麵包車往上抵達班夫(Banff)，車資約50美元。

10.荷蘭、阿姆斯特丹、自行車道10
被譽為世界上對自行車最友善的首都，阿姆斯特丹是自行車粉絲的家。

這個4個小時的路線涵蓋全市農村和城市地區共計42公里。許多建築都是19世紀城市擴張計劃所遺留，有的年代甚至更久遠。

騎腳踏車者將可以巡航環狀運河，河堤，風車，荷蘭著名的街頭市場艾伯街STRAAT，和現在已經廢棄的海尼根啤酒釀造場。道路通常狹窄但交通號誌讓人覺得有趣。

到達這裡的交通方式：按照ANWB / VVVTopografische Fietskaart阿姆斯特丹/北荷蘭省，北圖上面的自行車道10的指示：可以從Stadhouders前卡德78號，廢棄的海尼根啤酒廠前面開始，然後在市政廳和綜合歌劇院結束這個行程。

引據來源:
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全球10大低碳自行車路線(上)

【GRi草根影響力新視野╱記者梁瓈月編譯】

在這個世界上，有一些自行車路徑會通過他們國家最美麗的風景區，以下是CNN選出來的「世上10大低碳排放自行車路線」:

(影像來源:flickr:edwin.11)

1.澳洲、維多利亞、大洋路

如果你喜歡挑戰，一定要試試這條243公里，沿著澳洲東南海沿岸的多風道路。如果你只能有一天的時間，推薦你走托基(Torquay) 到貝爾斯海灘(Bells Beach)，60公里的這條路徑。在那裏你將可以騎著自行車穿越一個鄉村農田小徑，享受從懸崖最頂端一覽無遺的風景，以及在Conneware湖周圍濕地的小徑風光。

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其他的道路是相對較容易以及平坦的路線，可從Bells Beach，維多利亞的衝浪區開始騎乘。

抵達這裡的交通方式: 從墨爾本到吉隆的V線列車全天候運行，你可以乘坐吉隆(Geelong)的McHarry巴士到Torquay。

2.印度、拉賈斯坦邦、烏岱普爾城市觀光路線

騎自行車可以說是探索印度東方威尼斯「烏岱普爾城市」的最佳方式。騎自行車的人通常會需要踩著腳踏車踏板穿越牧民、山羊以及駱駝，與他們一同分享這個狹窄、擁有古老道路但浪漫的城市。

但因為這裡還被古老砲台、寺廟和雄偉的宮殿包圍，讓騎自行車的人可以真實的探索印度鄉村古味，烏岱普爾提供世上最美好的騎自行車經歷之一。

3.中國、巴基斯坦、喀喇崑崙公路

喀喇崑崙公路是世界上最高的國際化道路，在Khunjerab Passg山口海拔還高達4千7百公尺。這條路從中國的喀什(Kashgar)開始，最多可以在原始風格的道路騎乘1千2百公里。

騎車時可以一直看到白雪覆蓋的喀喇崑崙山，聳立在罕薩山谷。途中還會穿越靠近Cathedral Ridge小小的村莊城鎮，冰川一路覆蓋到路邊。

4.美國、蒙大拿州、愛達華荷自行車道

美國蒙大拿州擁有美國最美麗的廢棄鐵路，適合全家人在夏天出遊探訪。
這條鐵路將腳踏車道變成24公里長的休閒自行車道，讓民眾可以穿越十個隧道，通過7個棧道。其中最長的一個:Taft Tunnel，綿延2.7公里長。

雖然這條路不好找，隱藏在高聳的Bitterroot Mountains 和長綠的河流之中，不過風光美麗，值得一探。

抵達這裡的交通方式:這裡一天有四班接駁車往返Roland和Pearson，不然的話，你必須要從the East end of Avery，ldaho head North on Forest Service Road 456 的步道經過14公里的道路往前到the Pearson Trail。

5.台灣、台中、日月潭自行車道

日月潭(Sun Moon Lake)自行車道坐落在中台灣的心臟地帶，一直是外國人著迷好奇的地方，同時也是許多當地人喜愛的景點。他的平靜與碧綠的水激發了許多中國古代的詩人和畫家。

這條環繞台灣最大湖的單車路徑需要花三小時才能繞一圈，遊客可以享受環湖景色並感受原住民邵族的文化，並了解南投當地的生態環境。

如果你在初春到來，甚至可以拾起散落在鏡面般湖面上的櫻花。

抵達這裡的交通方式:每日有The Ren Teou Bus從台中火車站到日月潭，還有從台北直接發車的Kwo Kuang(國光)巴士。

引據來源:
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全球最寒冷以及最快樂的國家

草根影響力新視野(琪拉編譯) 

這裡下雪時，雪花會像刀刃劃臉一般刺痛，刺骨的寒風又會像咬人的野獸，讓耳朵直接冰封掉落。一天的白晝只有短短的四小時。而且這裡的人都不多話。這裡是芬蘭的首都-赫爾辛基。這裡的冬天似乎沒有人可以做任何事情，只有皚皚的白雪、黑暗又陰鬱的酷寒。
有趣的是，在這樣冰天凍地的冷酷異域，芬蘭卻被票選為地球上最快樂的國家。因此，芬蘭人是怎麼回事？他們怎能生活在全地球最寒冷的地方，最嚴酷的環境內，卻仍然綻放全世界最快樂的笑顏？

芬蘭著名的喜劇演員薩敏諾(Krisse Salminen)女士告訴CNN記者說，芬蘭人都不多話。他們最喜歡與親朋好友相聚的方式就是喝酒、吃飯，但幾乎都不講話。她說：[我們喜歡跟朋友吃飯都不講話，從頭到尾只有咀嚼食物的聲音，這一點也不尷尬奇怪！我們跟美國人不一樣，我們不是很深入的對談，就是都不講話，我們不喜歡言不及義的聊幾句這樣的方式！] 

但是，這不表示芬蘭人不愛社交，在寒冷的天氣裡，當大部分人只想待在家中取暖時，芬蘭人異常的熱愛外出社交，他們會去跑步、游泳、跳舞、三溫暖、溜冰、在牆壁上塗鴉，或是聽重金屬音樂。

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芬蘭目前是全球重金屬音樂出口最高的國家。全國人都熱愛音樂，他們解釋說，可能是芬蘭的冬天很長很寒冷，因此大家都很能藉著音樂表達北歐人專屬的憂鬱。不過，赫爾辛基大學的教授莉亞表示，也有可能是因為芬蘭政府很願意投資藝術教育在年輕人身上。政府對藝術的支持也讓赫爾辛基成為創意的中心，這裡有各式各樣的藝廊、藝文中心、眼不暇給的街頭藝術，吸引了不少國外來的觀光客。

薩敏諾說：[世界上一般人都覺得我們是一群住在遙遠的地球北方的樹林裡的奇怪的民族，說著別人不懂的話。但這不表示我們很憂傷，不表示我們不會表達情感。]

另外，來這裡不能錯過的除了三溫暖，還有冰泳。冰泳的歷史這可追溯到維京民族的堅忍不拔，與戰勝大自然的決心與活力。不僅戰勝大自然，還有與大自然的緊密連結。

因此，即便在零下攝氏四十多度的芬蘭，當地的芬蘭人會對來這裡觀光的外國人說：[在冬天你們應該要多出去外面走走，去游個泳，這會讓你更有活力！] 

資料來源：https://edition.cnn.com

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全球最高效率機場

草根影響力新視野 喬依絲編譯

不是所有機場都一樣，混亂的路線指示、昂貴的食物價格和擁擠的航站等，可能就會令某些機場給人不愉快的旅程經驗。航空運輸研究協會(ATRS)特別針對全球206個機場的生產力、效率和成本競爭力的方面進行各機場效率排名。研究結果將全球最高效機場殊榮頒給美國喬治亞州的亞特蘭大機場(Hartsfield-Jackson Atlanta International Airport)，這已是亞特蘭大機場連續第14年獲得該獎項。

該報告還表示，美國紐約的甘迺迪國際機場和拉瓜迪亞國際機場在成本競爭力方面均排在各自組別中最低排名。而且，在生產率方面，拉瓜迪亞航空公司（LaGuardia）在其規模範圍內排名倒數第二，即年旅客量在25到4000萬之間。

全球最佳機場名單如下 :

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美國哈茨菲爾德-傑克遜亞特蘭大國際機場(ATL) / 美國喬治亞州

亞特蘭大國際機場機場是ATRS調查中206個機場中客流量最高的機場，2015年客流量為1.01億人次，因著具有成本競爭力，並在運營效率上達到最大化，使得亞特蘭大國際機場再一次被冠為世界上最高效的機場，連續第14年榮獲ATRS頒發的“最佳效率卓越獎”。芝加哥歐海爾機場是北美客流量第二高的機場，其客流量每年不到8,000萬人次。

明尼亞波利斯-聖保羅國際機場(MSP) / 美國明尼蘇達州

明尼亞波利斯-聖保羅國際機場於2015年載客量為2,500萬到4,000萬人次，在北美“殘差可變因素生產率”規模上排名最高，在成本競爭力方面也獲得了最高分。

溫哥華國際機場(YVR) / 加拿大英屬哥倫比亞省

溫哥華的濱海國際機場在2015年北美區可容納1,000萬至2,500萬旅客的機場報告中獲得最高分。

卡胡魯伊機場(OGG) / 美國夏威夷州

北美最小間卻獲得效率最高榮譽的機場就是位於夏威夷茂宜島的卡胡魯伊機場。雖然卡胡魯伊機場在成本競爭力方面僅排名第9位，但在2015年年旅客量不到1,000萬的北美機場組別中，卡胡魯伊機場位居生產力榜首。

雅典國際機場(ATH) / 希臘雅典

雅典國際機場的成本競爭力比下一個類似規模的機場高出三倍以上，它在生產率上也排名最高，使其成為迄今為止歐洲效率最高的機場，每年載客量為1,000萬至2,500萬人次。

Reference : These are the most efficient airports in the US and around the globe

 

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荷蘭 : 全球最大自行車停車場

草根影響力新視野 喬依絲編譯

在荷蘭，自行車的數量比人還多，對荷蘭人而言，尋找自行車停車位可能比找汽車停車位還要困難。荷蘭荷蘭第四大城市烏特勒支(Utrecht)為了解決自行車停車問題，建設了世界上最大的多層自行車停放區。這座由混凝土和玻璃結構所建造的自行車停車場共有三個樓層，停車位為雙層車架，可容納12,500輛自行車，包括家庭式的cargo bike到可租借的公共自行車都可停放。

荷蘭非常熱衷於使用兩輪自行車，政府編列數億歐元專門用於改善整個荷蘭的自行車基礎設施。初級基礎設施部長Stientje van Veldhoven說：「我們正在努力使荷蘭成為自行車者的天堂，但仍有許多工作要做。我們希望透過自行車來解決交通擁塞、城市糟糕的空氣品質和氣候變化，這對人民的健康和財務都十分有利。」部長補充說 :「將自行車停在盡可能靠近火車站的位置非常容易，而且您不會想花半個小時的時間尋找停車位。」根據荷蘭統計局的資料，荷蘭的上班族有60%是搭乘汽車，騎自行車上下班的人僅佔四分之一，不過在阿姆斯特丹、鹿特丹、海牙和烏特勒支等城市，騎自行車則是更為普遍。

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荷蘭一直在努力實現其對氣候危機的承諾，因此，鼓勵更多地使用自行車是政府施政上的優先事項。Stientje van Veldhoven部長表示，在未來10年中，將有超過50萬人來到城市化地區，如果所有這些人都開著汽車，各大都市將面臨巨大的交通擁堵問題。因此，對公共交通而言，自行車道和自行車停車設施的投資對於保持國民經濟至關重要。

荷蘭國家鐵路服務局正積極投資數千萬美元興建自行車停車場，主要因為每天都有超過一百萬名的火車乘客，而在像烏特勒支這樣的大城市中，超過一半的人是騎自行車到火車站。在荷蘭車站，大約有49萬個自行車停車位，預計2020年OV-fiets(共享公共交通自行車)的騎行次數將達到500萬次。

烏特勒支正努力推行自行車運動，並期望能成為一個健康的城市。烏特勒支副市長Victor Everhardt表示：「在1885年，烏特勒支建立了荷蘭的第一個自行車道。每天，有125,000名烏特勒支市民騎著自行車穿越市中心去上班、上學或到火車站，全球最大的自行車停車場就坐落在這個全球自行車城市中。」

Reference : Dutch take cycling to a new level, with world’s biggest multistorey bike park

 

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全球最大城市農場就在巴黎屋頂上

草根影響力新視野 法蘭瓷編譯

溫暖的午後，清新的香草味飄散在空氣中，蜜蜂嗡嗡作響穿梭其中…，歡迎來到巴黎未來農業! 這裡不是鄉村田園，這裡有許多屋頂種植園，例如位於Marais邊緣的種植園。其中，位在法國首都巴黎市一幢六層高建築物的屋頂，佔地14,000平方公尺(約4,235坪)的城市農場將於明年初在巴黎西南部開放，屆時將成為世界上最大的屋頂農場。

這座城市綠洲目前位在巴黎西南部一棟建築物頂樓，佔地面積約14,000平方公尺，預計種植30多種不同的植物物種，該地點每年旺季可生產約1,000公斤的水果和蔬菜。園丁共約20名，將使用完全有機的方法栽種。城市農業公司Agripolis的創始人Pascal Hardy說 :「我們的目標是使農場成為全球公認的可持續生產模式，在巴黎市中心配合大自然節奏生產出優質的農產品。」

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該農場位於第15區巴黎世博會凡爾賽宮的重建大型展覽中心的頂部，農場還會擁有自己的餐廳和酒吧，可容納約300人。這家空中餐館將整個巴黎盡收眼底，由巴黎著名的屋頂露天場所Le Perchoir經營，所有餐點均採用現場種植的季節性產品。Hardy說 :「我們的新鮮農產品將用來養活城市西南部的居民們，直接透過蔬菜箱或商店、酒店和食堂供應，進而有助於減少食物運送的距離。此外，我們不會使用任何農藥或化學品，因此農場將成為大自然生物的安全避風港。」

該農場還將提供與城市農業相關的一系列服務，包括教育旅遊、團隊建設研討會和特別活動 ; 當地居民甚至將有機會在農場租用自己的小菜園，一種特別設計的木箱。Hardy表示，農場的指導原則是幫助促進未來城市的環境和經濟復原力，他預計該農場將在第一年內開始盈利，他說 :「如果能夠建立一個可行的商業模式，而不是仰賴企業捐款或政府補助，那麼城市農場將有機會持續性發展。」

其實大規模的城市農業早已在全球一些大城市出現，例如荷蘭海牙、美國底特律和中國上海等地 ; 但是巴黎這個新的旗艦農場卻將以多種創新方式呈現 : 它不僅將成為世界上最大的屋頂農場，同時還將採用「氣耕」直立種植。除了不需要殺蟲劑外，這種方法使用封閉的水系統而且沒有土壤，因此可以大幅降低任何污染物的風險。此外，農作物將直接供應至該大樓餐廰及附近居民，碳足跡相對非常低。

目前城市農業似乎正以各種形式蓬勃發展。事實上，巴黎市已經承諾到2020年將種植100公頃的植被，其中三分之一用於城市農業，直接為城市居民提供食物。

Reference : World’s largest urban farm to open – on a Paris rooftop

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全球前五名最佳退休天堂

草根影響力新視野 文：喬依絲編譯 Photo Credit: Robert @Flickr CC BY SA 2.0

常有人會提到「退休後想搬到鄉下地方，呼吸新鮮空氣，過著清悠的生活」，以下是BBC報導全球前五名值得安排退休生活的地點，終年溫暖的陽光、消費物價低廉、體驗不同民族文化、優良的醫療品質…等，這些特點吸引了成千上萬的異國人士至當地定居，享受他們的退休生活。

(1)哥倫比亞
壯麗的山脈、美麗的海灘、熱情的居民，加上赤道橫貫哥倫比亞南部，使得該國全年日日都可享有12小時溫暖的陽光 ; 若是喜歡冒險刺激，境內多座高山及世界上最大的堡礁島聖安德烈斯和普羅維登西亞島，十分適合登山及潛水愛好者。哥倫比亞退休簽證要求養老金必須是國家最低工資的三倍，每月大約是700美元(約22,600元台幣)。

(2)柬埔寨
自從柬埔寨脫離了20世紀70年代後期恐怖的紅色高棉時期，加上過去深受歐美人士喜愛的泰國因物價上漲及簽證制度改變，使得許多外國人捨棄泰國轉往柬埔寨，移居到混合著古老法國殖民地建築物及現代化便利設施的首都金邊。柬埔寨物價低廉是其吸引力之一，生活費用為亞洲最低，近年來醫療品質已不斷改善，但如果遇到更嚴重的狀況或疾病時，外國人士大多選擇至鄰近的曼谷或新加坡接受治療。

(3)哥斯大黎加
位於中美洲的哥斯大黎加，由於其終年的熱帶氣候、優良的醫療系統(世界排名第36)、高品質的生活型態、加上充滿熱情又態度樂觀的居民，幾十年來一直吸引著大批外國人士移居此地，全國各地都有外藉人士聚集的社區，但大多仍集中在以擁有國際機場、良好的購物環境及最先進的醫療院所等特點的首都聖荷西。

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(4)馬來西亞
古老的熱帶雨林、熱情的居民、世界頂級的潛水天堂、美麗的白沙灘、物美價廉的美食、全球最高452公尺的雙峰塔…等，馬來西亞是一個充滿魅力的國家，深具吸引力的是住宿成本十分低廉，但進口商品如汽車、烈酒等，由於地方稅的關係，則十分昂貴。馬國的退休簽證可維持10年，最低月收入要求是2,235美元(約72,000元台幣)。

(5)尼加拉瓜
位於中美洲的尼加拉瓜，擁有美麗的熱帶雨林、令人讚嘆的海灘、豐富的湖泊及火山、合宜的生活物價，十分適合退休人士定居，但美國駐尼加拉瓜大使館建議，由於該國土地所有權可能不清楚，因此在買房前應謹慎評估，不過租屋則十分便宜，市中心的三房公寓每月租金約509美元(約16,500元台幣)。此外，外籍人士只要年齡在45歲以上，且月收入在600美元(約19,300元台幣)以上，則享有稅收優惠。

Reference :
The best places to retire for the adventurous

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