如何帶著嬰兒坐飛機

草根影響力新視野  Dr. Phoebe

這趟亞洲之旅，帶了五個月的小樹寶寶坐了六趟飛機，包括洛杉磯飛台北來回的長程、台北飛馬來西亞的中程、以及台北飛花蓮的短程班機，可說是坐好坐滿。在帶小樹寶寶搭了不同時數的班機之後，雖說不容易，但也體會了嬰兒的不容小覷的適應能力，比我想像中好很多。如果有打算帶半歲左右（四到六個月）的嬰兒搭飛機，那麼這篇小撇步就是專門分享給你的！

1.為什麼選在這個時間去旅行

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離開美國前的小樹寶寶，大部分的時間已經睡過夜，幾乎是全親餵（除了我上班的時候喝瓶餵母奶），很少喝配方奶（全部加起來應該沒有十次）。他的生理時鐘已經非常穩定，有些在我的意料之外。原本我肖想，反正五個月大可能還不會睡過夜，台灣美國無時差，才選農曆新年的時候回台灣探親。因此如果你的小孩還沒睡過夜，就放膽帶他去玩。如果有睡過夜也不用擔心，小樹寶寶回台灣的時候調的很快（回美之後反而調比較久），但最終都是會調過來的。

另外選在這個時間點的原因，就是這個時期的嬰兒大都是吃、睡、加一點點的玩。而且還沒到滿飛機趴趴走（或趴趴跑）的年紀，只要做好充足的準備，其實還是可以順利搭飛機的。另外一個主要的原因，就是這個時期的小孩還不需要付全額機票費XDDD，所以如果在懷孕和坐月子期間已經憋到發慌的媽媽們，可以在這個時期把握機會加緊去玩（但前提不是為了小孩，畢竟他甚麼都記不得，主要是為了你自己）！（延伸閱讀：懷孕如何帶球去旅行）

2.慎選航班時間

有嬰兒隨行買機票受限多很多。紅眼班機、廉價航空、飛直飛航線通通與我們無緣（不是說不能買，是真的買下去會累死自己）。不過，這個時期的嬰兒無論是否有睡過夜，大部分的時候都已經有一個明顯的規律時間表，於是搭飛機的時候，我就盡量配合他的時間表來購買。比如美國飛台北的機票起飛時間是晚上十點半，等同於他的睡覺時間，方便他一上飛機便倒頭就睡。

如果時間真的湊不來，比如台北飛花蓮的班機就是早上七點半，代表我們大概早上五點多要出發，也就是我要在四點多把他挖起來並把他餵飽，那麼就在前一天讓他早一點睡。第二天他累了還是有自己會找機會補眠。（延伸閱讀：購買機票小撇步）

3.帶嬰兒的飛機艙等討論

我有一位醫師娘友人，平日裡只要搭機飛回亞洲，不論小孩是六個月還是六歲，通通清一色買商務艙飛。她說這樣的空間夠大，好讓她的小孩滾來滾去，但如果我是她，我會為附近的乘客安寧感到壓力很大。可是她的舉動也不禁讓我懷疑，帶小孩是否真的需要這樣的多餘空間？

於是這次美國飛台灣我和Ｃ選擇坐華航（雖說之前都是搭長榮居多）。並且為了擁有實驗精神，我們特別一趟搭豪華經濟艙、一趟搭普通經濟艙，好讓我們看看是否有必要花錢加值。Ｃ的身高180公分，平日裡搭飛機他都很難睡。但這次我們特別搭機時選定了有嬰兒掛籃的坐位，也就是前面最寬敞的位置。Ｃ說兩趟他都睡得很香甜。雖說普通經濟艙的坐位寬度略嫌狹窄，但腳前的空間還是綽綽有餘。由於這個時期的嬰兒大都會睡掛籃，所以其實只要能拿到嬰兒掛籃的坐位，並不需要特別加價購買豪華經濟艙。

購買豪華經濟艙充其量，在這個階段，主要就是讓父母爽的（尤其是整天追在孩童屁股後面的時候，你會忽然覺得想對自己好一點）。我承認我和Ｃ兩個平日裡搭慣廉價航空和美國國內航空那種有膝蓋會一直頂到前排座位的窄小艙等，在搭上豪華經濟艙、而且小樹寶寶還睡著的時候，瞬間覺得我們真的在度假了！不但可以安安靜靜的吃一頓飯、順便看場電影、連飛機餐都變美味了。（延伸閱讀：飛機上的味蕾體驗）

4. 行前準備：機票、選位、護照、掛籃等雜事小須知

在購買機票的時候，我和Ｃ還在等樹寶的護照下來。不過航空公司那裡還是可以訂票，只要有小孩的出生年月日，護照號碼可以先隨便填寫，等到護照發下來之後再打電話去航空公司更改。而如果是網路選位，那麼最前面的位置通常不能直接選擇，而是要另外打電話給航空公司申請。每架飛機的掛籃數目有限，先搶先贏。因此建議只要一購買機票，就直接打電話去申請掛籃並選擇腳前空間較大的空位。

5.  手推車和汽車座椅

手推車和汽車座椅可以到登機口後免費被拖運、並且不另外計算為一個行李。如果想要帶汽車座椅上飛機，必須要選擇有美國聯邦航空管理局FAA認可的安全座椅。但前提是必須要另外替寶寶全額加購一張機票。由於樹寶在推車裡面睡的時間都不太長，又加上我們想未來可能有十幾年的時間都必須為他購買全額機票，於是我們決定直接讓他睡掛籃就好XD。

6.  起飛降落時的注意事項

起飛降落時的耳壓常常會讓嬰兒不舒服，因此我會選在這個時間餵樹寶。如果在這時間已經睡著，讓他們含著奶嘴繼續睡也是另一種方法。

7. 機上嬰兒掛籃兩三事

如果有預先跟航空公司訂掛籃，那麼在飛機起飛之後，空服人員會過來幫你裝上，並且給你一個多餘的毯子和枕頭。我會用毯子墊底，然後再另外鋪上一層從家裡帶來的被子，就綽綽有餘了。這個時期的樹寶需要睡覺的東西主要就是奶嘴和他喜歡的一條被子，所以我在飛機起飛時餵他讓他睡著，掛籃來的時候把他移過去他也能繼續睡。空服人員建議頭朝內，並且有非常大的亂流時要把嬰兒抱起來。掛籃的重量限制據說是11公斤（但我在華航官網上找不到資料），所以我認為樹寶如果再大個一兩個月，大概就放不進掛籃了。

空姐通常會在降落之前將掛籃收回。所以樹寶在長程班機上的作息大概是：起飛時餵奶、掛籃來時睡覺（大約七個小時，中間偶爾小哭有奶嘴也能繼續睡），醒來餵一次奶、換個尿布之後繼續睡大概四個小時。掛籃收走之後醒來玩一玩之後準備下降，餵奶餵完後剛好到達。

如果是馬來西亞的中程班機，就簡單許多，一樣是起飛時餵奶、掛籃來時睡午覺，約兩三個小時，掛籃收走後起來玩一玩，下降時餵完奶剛好到達。

至於沒有掛籃的花蓮班機，我則全程用背帶背著，樹寶也就睡睡醒醒，因為睡在我身上不比在掛籃來的安穩。

8.搭機必帶的好物推薦

以下是我放在尿布包裡面的東西，純粹是我自己的建議，大家可以視小孩需求調整。

• 背巾（樹寶該該叫的時候背上去立馬讓他安靜）
• 尿布（我放了十片，因為最怕就在高空中沒有尿布可換）
• 夠用的濕紙巾
• 兩個奶嘴（因為一個一定會一直掉地上）
• 樹寶離不開的被子（墊在掛籃裡面）
• 旅行用的寶寶乳液（一種是專門擦臉、另一種擦尿布疹）
• 換洗衣服兩套、套頭外套一件、帽子一頂、手套襪子各一
• 睡覺時穿的背心式睡袋（飛機上雖然冷氣涼，但給他穿一件短袖包屁衣、一件長袖厚睡衣、再加一件睡袋就綽綽有餘，不需要另外再給他蓋被子）
• 大中小不同size的夾鏈袋（萬一沒有垃圾桶丟尿布可以先放裡面，或是拿來裝髒衣服也非常好用）
• 另外帶的東西，但發現根本不需要：一個固齒器（他那時候在磨牙，但飛機上大都在睡覺，沒怎麼用）、玩具、旅行用的配方奶粉和奶瓶（帶著只是以防萬一）

最後，既然是出去玩，就盡量的看開一點，臉皮厚一點。別的乘客或許必須要忍受你的小孩偶爾該該叫，但最終飛機的航程再長，總會有下降的時候。盡你最大的努力來預備旅程，其他的，就隨遇而安吧！同時也希望每位父母親都有一個順利舒服的航行！

（延伸閱讀： 第一次自助旅行就上手、第一次在美國自助旅行、十點美國租車須知、美國人的小費文化、搭乘美國國內航空須知、飛機選位的技巧、提升飛機上的味蕾體驗、十種適合帶上飛機的點心食物、五點小撇步幫助你對抗飛機延誤、十個終極打包小撇步、美國基本低價經濟艙、破解航空公司機位超賣、飛機選位的技巧）

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輕鬆帶著登機箱去歐洲旅行

草根影響力新視野  圖/文:Dr. Phoebe

（圖為我們夫婦倆第一次去歐洲帶的超大行李箱）

＂這世界上有兩種遊客，一種是打包輕省去旅行的人，另一種則是希望自己打包輕省去旅行的人。＂（美國知名旅遊家Rick Steves）

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第一次去歐洲14天（半自助半跟團），我和ABC老公各自帶了一個必須托運的大行李箱。

第二次歐洲12天（全自助），我們夫婦倆一人帶了登機箱，一人帶了必須托運的大行李箱。

第三次和姊妹淘去歐洲6天（全自助），我直接帶一個小的登機箱

這次是我們夫婦倆第四次去歐洲，16天、三個國家、五趟飛機（有廉航也有傳統班機）、外加無數條火車接軌的全自助行程，我們要挑戰一人帶一個小的登機箱去玩16天。

先說說我們旅行的定位，我們並不是一般刻板印象的背包客。雖說我知道背包可以輕一些，大部分的旅者環遊世界時都一定要揹著大背包，但因為我有職業傷害的關係，肩頸背部一直都不是太好，要我行李用背的根本就是要我的命，沒有其他辦法，必須得用有四輪推的行李箱。另外我們並不是一般的三、五天的商務旅行，但也不是五個月環遊世界的長程旅行，因此這定位通常有點卡卡的，所以我們基本上就是，想要輕省的、不帶任何托運行李的去旅行。先來聊聊為什麼我打算來做這個挑戰。（以下純粹個人經驗和觀點，不喜勿戰）

1. 很多東西根本用不到

曾經我以為，只要旅行超過五天以上，就一定要帶大行李箱，而且還要將行李箱死命塞到爆，才覺得值回票價。畢竟航空公司都免費替你托運了，不帶白不帶。舉凡衣服、包包、鞋子、穿搭得宜的飾品，外加零嘴、泡麵、甚至是鍋碗瓢盆，通常帶這些零零叩叩的藉口就是，＂以防萬一需要，還是多帶一點比較保險。＂但一趟旅行下來，沒穿到沒用到甚至是根本忘了自己帶這些東西的例子卻比比皆是（沒錯，我是過來人）。我認為，只要早做準備，為一個星期所打包的行李數量，可以和為一個月旅行所打包的行李數量相同。旅途中我常常聽很多人抱怨，＂早知道我就少帶一點行李＂，卻從來沒聽過任何人抱怨＂早知道我就帶ＸＸＯＯ來旅行了。＂

2. 拖著大行李箱趴趴走，一點也不好玩

（右邊為我們第一次去歐洲時帶的托運大行李箱，左邊為這次要帶的小登機箱）

跟團體旅行，最容易看到團客帶著大行李廂去旅行（比如泰國的五天四夜遊，卻得帶兩大託運行李箱），一方面反正有大巴士幫你拉車，另一方面跟團吃的東西很多時候都不好吃，多帶點零嘴填飽肚子才是王道。於是在我進出機場多次了以後，發現大部分除了商務客之外，不只是台灣旅客，甚至是外國人也都是，只要出國，就一定大行李箱伺候。但在自助旅行的時候，除非你是全程開車，不然飛機火車公車、外加拖著行李箱在歐洲的石板路上前行，甚至是許多的住宿根本沒有電梯，往往都是被＂以防萬一＂這個藉口拖累，而也讓旅行疲累許多。

3. 歐洲的廉價航空最方便，但托運行李費也是要命的爆貴

歐洲的廉價航空真的有夠便宜，只要在對的時間下手，真的會讓你覺得賺到荷包飽滿，舉例：我這趟三國之旅，三張單程票買下來，一人才$500美金（折合新台幣一萬五），包括兩趟的美國飛歐洲航線，基本上是我之前購買傳統航空票價的一半以下。但是，天下沒有白吃的午餐，一個托運行李費用是42美金，非常的貴。因此如果打算在利用歐洲廉航各個國家自由來回移動，那麼還是帶小的登機箱比較簡便。

4. 比較不用擔心行李不見或成為被下手的目標

帶著托運行李，除了需要時間辦理托運手續之外，另外還得需要多餘的時間等待行李。我們夫婦倆在奧地利薩爾斯堡的時候，就曾經遇到行李沒跟上飛機的事情，得等好幾個小時才從民宿收到行李。友人甚至在從美國飛到印度，轉機到杜拜的兩星期旅行時，也遇到航空公司在印度弄丟行李，導致她兩個禮拜在杜拜全部就憑著一身衣裳、一台相機(還好有帶充電器)、和一個側背包包這樣打天下。事後我問她這樣的旅行感覺如何，她說除了每天晚上必須手洗衣褲之外，其實反倒也落的輕鬆。而對杜拜的旅行記憶也完全不受影響。隨身手提在身邊的好處，至少行李弄丟或不見的問題會小許多。同時，歐洲有許多扒手愛對遊客下手，大行李箱完全就是昭告天下＂我是遊客＂的最佳方式。拖著方便的小型行李箱趴趴走，相對能夠融入人群當中。

5. 比較不容易失心瘋亂買紀念品

行李越大、買的越多。但通常買一堆貴鬆鬆的紀念品後，回國後才後悔當初為何跟自己的荷包過不去。其實現在地球村的概念，全世界接軌，真的想要英國的紅茶、法國的馬卡龍、美國的巧克力、甚至是德國的果醬，還是有辦法可以買的到。除非你出國旅行的意義是買紀念品跟狂掃名牌，不然其實看過的風景、拍過的照片，就是最值錢的紀念品（延伸閱讀：十種免費又有意義的紀念品）。只帶登機箱去旅行，一方面強迫你沒法強迫亂買一堆液體類的東西（同時也防止你必須拖著這些液體類的紀念品跑來跑去），另一方面也間接的替你省了荷包。真正會入手的紀念品，一定會是願意讓你拖著到處跑也在所不惜的，那麼我相信，這一定就是真愛了XD。

 

聊完了輕省去旅行之後，接下來來聊聊準備行李前的小撇步。

1. 查好航空空公司的行李大小規定

我們這次搭的五趟飛機，不都全是同一個航空公司，但當然我每個都查，並且以最嚴格的規定來做為決定行李箱的目標。有些航空公司會非常嚴格的執行行李大小和重量，有些則不會。但為了以防萬一，我們還是以挪威航空為標準55cm x 40cm x 23 cm，10kg以下。一量我們的既有的破舊行李箱（跟了我們兩個十年之久，也夠久了）才發現，全都超出範圍，搭美國國內班機可以，搭歐洲廉航則萬萬不行。

2. 購買行李箱須知

（圖為我們這次選定的行李箱）

舊的行李箱太大，我們開始在網路上查找行李箱的大小，才發現行李箱的廠商報的大小都不會包括輪子的長度。可是你真的在旅行的時候，測量長寬高時，航空公司都會包括輪子的長度在內。因此登機箱和大背包比，相對吃虧。但沒辦法，為了不付貴鬆鬆的托運費，也不把我的背部壓垮，說甚麼也拚了。我和ABC老公像個神經病一樣，拿了軟尺將賣場裡的第一個登機箱量到最後一個。發現大部分的登機箱，真的都超出範圍。因此我們很龜毛的，在跑了兩家賣場之後，買了這兩個箱子。

我們之所以選這兩個箱子，沒甚麼原因，純粹就是他們符合我們的測量，相對輕些，而款式我們也可以接受而已。

3. 打包行李碎碎念

關於打包行李我寫過好幾篇（延伸閱讀：打包行李的小撇步、冬季打包行旅須知），但這次旅行算是歐洲的春天。溫度上在5-20度左右。我們打算只帶一個星期的衣服，並在旅途中間找一個附近的地點洗衣服。順帶一提，姊在天龍國租公寓生活，洗一籃加上烘一籃小小的（約一個禮拜不到的）衣服是8塊美金（折合新台幣$240元），有夠貴到爆炸，因此我們不介意去其他國家洗衣服看看。因此這樣的情況，一個禮拜到一個月的旅行方式，其實帶的衣服量都是一樣的。

不同國家溫差大，也就只能用之前的洋蔥式穿搭。過厚重的衣服我們反而不帶，都是帶輕便的外套，如果真的冷，就穿五件衣服在裡面好了。

最後，一個登機箱裡面，我一共塞了（其他如機票、護照、信用卡、相機等這些我會另外放隨身包）：

衣服類：

3條內搭褲（同時也可以當作保暖褲）

3條外褲

7件上衣

1件半身羽絨衣（另一件外套穿身上）

7件內衣褲

7雙襪子

1雙外出鞋、1雙室內拖鞋（球鞋穿身上）

1條圍巾、1頂毛帽、一副手套

化妝包類：

棉花棒、梳子、眼罩、耳塞、牙刷牙膏牙線、化妝棉、化妝品、卸妝棉、擦手巾、乾洗手、一小塊肥皂、小罐洗髮乳和潤髮乳、隨身藥品

（延伸閱讀：十種該帶出國的好藥）

另外還加了一支小雨傘。

充電器和其他電器用品則會帶在身上（畢竟手機相機會需要隨時充電），就不另外放在行李裡面了。

 

聽起來很多東西，但其實利用捲筒式打包法，真的全部都塞進去，並不十分滿，許多衣物的部分都還是有壓縮的空間！有圖有真相，給各位看全部東西都收進去的樣子。

當然這純粹是我個人經驗和觀點，和各位分享。最後祝各位旅途都順利，也希望大家都能輕省的去旅行！

 

（資料參考：Rick Steves Packing）

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帶著問號去旅行

記者/作者:  論壇報副刊

◎李偉文（醫師）

旅行對於現代人而言，已經是生活的一部分，甚至從體制內到體制外的學校，近些年也不斷鼓勵學生要走出教室、探索世界，因此，你們跟台灣其他年輕人一樣，從小就有豐富的旅行經驗。

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鼓勵走出教室探索一切

旅行分為跟別人一起以及自己一人獨自的旅行，若是一個人到國外較長期的旅行，而且沒有太明顯的預定行程，通常也就可以稱為流浪，流浪對一個人生命的體會與成長幫助最大。

你們都很幸運，也算是很有勇氣，都有獨自一個人在國外流浪的經驗。記得女兒B寶一個人從歐洲旅行回來後，將她臉書的標題改成：「帶著問號去旅行」。多棒的提醒，帶著問號去旅行，其實，這也是旅行可以帶給我們最棒的禮物，因為當我們獨自一人在陌生的國度裡流浪時，腦袋裡又會開始充滿問題，像我們小時候剛降生來到這個世界一樣。

只可惜當我們開始被師長期待考試能得高分之後，快速寫出標準答案的訓練就讓我們失去了提問的能力，然而會提問不只對真正的、有效的學習很重要，甚至對我們整個人生也非常重要。

就像台大哲學系傅佩榮教授提醒的，問題比解答重要，因為問題使人思考，而解答使人放心，而人生是不能停止思考、不能真正放心的，而且所有解答都是暫時的與相對的，因為時代一直在改變，我們個人的生命面貌也不斷在翻新。

不過，我知道B寶的「帶著問號去旅行」另外的意涵，也是我常提醒你們的，要讓旅行有收穫，而不會變成走馬看花，過眼雲煙，最好在旅行前就能先鎖定一個自己有興趣的主題，懷著這個問題意識去觀察眼前陌生的一切，這會給我們全新的刺激與思考。

在旅行中與自我對話

若沒有聚焦在一個特定的主題，或許會像法國小說家紀德所說的：「身為一個旅行者，想一切都去關心，那他的時間是不夠的，他觀察不出什麼，因為他不可能一切都去觀察。因此，社會學家是快樂的，他只關心民俗；自然學家是快樂的，他除了昆蟲花草之外，什麼都不管。」

除了這種知識上的探索外，獨自一人旅行時，會有非常多的機會跟自己對話，尤其抽離自己習慣的生活圈，家人、朋友、工作以及擁有的書本物品……。這些熟悉的事物都不在身邊時，或許可以讓我們思考一個問題：「假如不管工作或收入，也不必在乎親友的期待或旁人的眼光，那什麼是我最想做、最在乎的？」

獨自旅行中的自我對話可以更深刻的瞭解自己，就像管理學大師彼得．杜拉克建議的，瞭解自己如何學習？自己做事的方法是如何？如何與人相處及溝通？自己的價值觀是什麼？自己可以在什麼地方做出最大貢獻？

另外，在旅途中也會有許多感受或感動的事，不要忘記這些事，最好把這些感受記錄下來，這將可以提供我們在往後人生思考這些事物對自己的意義。當然，旅途中更會有許多孤單寂寞的時刻，要記得那種徬徨無助的痛苦，那麼在往後生活中，才會珍惜視之平淡無味的日子，另一方面，那些悲傷時刻更能提醒什麼是自己真正想要的。

以人生作為一趟追尋之旅

除了生活中的旅行之外，若以我們整個人生當作一趟旅行的話，該如何帶著問號去旅行呢？

前幾天參加一個座談會，主持人是我高中同學綸有叔叔，他對著大都不認識我的來賓介紹我：「這十多年裡，他出了卅多本書，更難得的是，這些書的主題隨著他的生命歷程而改變，比如當他投入環境保護運動時，就成為環保專家，出了幾本生態保育的書，當他當父親時，又變成教養專家，出了許多教養方面的暢銷書，等到中壯年後，他又開始寫生活勵志類的書，儼然成為心靈導師，到了現在，面對退休階段，他又開始寫相關的書，也成為退休達人……」其實老朋友觀察得很敏銳，我寫書，都是為了回答我自己在人生之旅路上的提問。

我們在生命不同階段一定有必須面對的難關與挑戰，這就是我們最好的問題。有位著名演說家就這麼提醒：「你的問題有多少，你的知識就有多少，你的問題有多好，你的專業就有多好。人一生就是一個個問題解惑的過程。」而且，若是你想集中研究一個問題，最好的方式就是假裝自己要寫本書。哈，沒錯，這就是我的方法，我不是假裝寫，而是真正就去寫這本書，唯有懷著問題意識去閱讀，才不會在訊息大海裡淹沒。

換句話說，問題讓我們專注，而且有了這樣的目標，手段上就可以多元，海闊天空跨域的去尋找解決問題的方法。其實我們也已經發現，時代在改變，以前大學的科系以及我們過去區分的專業都已失效，證照保障的專業會被淘汰。未來真正的專業是你「特別擅長解決某類型的問題」，至於必須運用哪些學科知識、哪些專業，根本不重要，反倒是能妥善的解決一個又一個隨著時代冒出的新問題，才是有用的能力。

列出關懷事項 開始閱讀

不管我們在任何年齡，一定有那個階段最感興趣或最迫切須面對的難關，將這些關心或挑戰形成一個個真實且有價值、並且能被解決的好問題。什麼是能被解決的問題？比如說，「為什麼這個世界這麼不公平？」這是個無解的問題，應該改成「我如何在這個不公平的世界，成為我想成為的人？」這才是一個有解的好問題。

我至今出的卅幾本書，每本書就是在解決當時我面對的問題。其實任何時候，我大概都會懷抱著三或四個好奇的問題或主題，一邊透過廣泛閱讀搜集資料，一邊也同時思索著並且在生活中印證或跨領域地激盪著，重點是，最好是寫下來，誠如胡適先生在幾十年前講的：「手到是心到的法門，發表是吸引的利器。」在我們的時代有部落格、有臉書，當我們隨時把思考所得分享出去，可以藉由別人回饋給自己更多的刺激與動力，同時也可以找到同好互相砥礪與學習，這是一種非常有效率的連線學習。

網路的閱讀當然也是一種閱讀與學習，可惜的是那是碎片化的學習、碎片化的思考，終究是徒勞而無功的。問題要想得深，要提高心智能力，必須要有適當的難度，而且強迫自己以較長（或者應該說很長）的時間讓大腦沉浸在艱辛的運作中。

零碎時間可以看些資料性的訊息，也就是知道某些事，或者這些零碎時間可以用來檢索式地搜尋資料，但是每天要留下一長段沒被干擾的時間做有系統的閱讀，這種閱讀是必須耗費腦力以及必須邊思考的，這是提高心智能力唯一的方式。若是你們沒有這種習慣，從現在起，列出自己關心或有興趣的問題，然後找一本相關主題的書，開始閱讀吧。

本文由「基督教論壇報」授權刊登，非經同意不得任意轉載。
原文請見：帶著問號去旅行

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如何帶著半歲到一歲的小孩去旅行

草根影響力新視野  Dr. Phoebe

想起樹寶五個月大的時候坐飛機，幾乎就是一路睡在飛機的籃子裡面，等到八九個月帶他到芝加哥的時候，才發現在飛機上扭來扭去、滾來滾去，而且全程該該叫不肯睡覺。於是，我在那一剎那明白，第一，帶著孩子出門要趁早，最好在他們還沒晉身到爬蟲類之前出發去旅行。第二，半歲之前和半歲之後帶小孩出門的旅遊型態差很多，沒有哪種比較好或比較不好，純粹就是要準備和面對的挑戰都不太一樣。但是可以確定的是，絕對會比沒帶小孩出門來的累XXDDDD。總之，樹寶半歲到一歲之間，我們帶他趴趴走了五六趟短程輕旅行，三趟長程旅行（兩趟坐飛機、一趟全程開車），決定趁我忘記之前，把這些林林總總的心得分享出來，希望給需要或是想要帶寶寶出門的媽媽一點參考。

1.為什麼帶小孩去旅行

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開始寫帶小孩出門的文章之後，大部分的讀者都給予支持鼓勵，當然也有少部分的讀者並不看好也不贊同。他們提出反對的理由不外乎是，＂萬一小孩生病怎麼辦？＂＂帶小孩出門很辛苦很難受一點也不容易，為什麼要帶小孩出門？＂＂帶小孩出門真的很危險。＂每個人對這件事情都會有不同的看法，但是對我來說，就算樹寶整天在家、大門不出二門不邁，還是有可能生病（攤手），出門就代表生病的機率提高是個迷思，這點我還沒看到可靠的醫學研究或報導。再來，如果真的怕累，不管有沒有小孩，一輩子都待在家會是最不累的選項。旅行是我生命中極其珍愛的一部分，雖說這代表必須暫停一成不變的生活規律或作息，但換來的，是全家人一同出遊趴趴走和相處的回憶。因此，就算樹寶現在不會記得，我也想讓他習慣，偶爾為之會一家人一起出門旅行的事實。

累歸類，到底這樣值不值得，見仁見智。我認識半歲之後因為腸胃不好而睡不好的小孩（晚上睡不到兩小時的那種）、也認識因為過敏體質嚴重到飛機上的花生粉也會發作的小孩，也遇過會認床，只要離開家就會輾轉難眠的小孩。最終要不要帶出門還是由父母自行決定。但是大部分的情況下，只要預先做好準備，還是可以順利的帶小孩出門的。

2.衛生注意事項

半歲到一歲這個時期的小孩可能會開始翻身爬行，因此幾乎所有的地方都會想摸。濕紙巾、乾洗手變成我每個行李箱和每個大小包包裡面都會塞的東西。如果是在飛機上，我一上飛機會先擦過的地方包括座椅扶手和機上餐桌（延伸閱讀：飛機上細菌最多的地方），而在飛機上換尿布的時候，也一定帶著隨身的尿布墊（如果沒有的話，也可以把機上尿布台擦一次）。至於在野外，如果樹寶沾到土或是拿個樹枝等等，我倒不會太在意。

3.配合小孩的作息

這個階段的小孩通常已經睡過夜，白天通常還是會睡到兩次（有些小孩甚至三次）。如果去到沒有時差（或一兩個小時以內的時差）的地方去旅行的話，建議早上一個點、下午一個點，然後中途開車的時候剛好讓小孩在車上睡（我們帶著樹寶去國家公園趴趴走的時候就是這樣的玩法）。如果是在定點或是城市旅行的話，也可以考慮帶小孩回房間裡午睡（比如我表姊帶小孩去玩迪士尼樂園的時候，就是早上玩到下午，回房間睡午覺，之後再出門玩到晚上才回家）。但無論如何，努力盡可能地保住上午或下午的休息時間，小孩也比較不會該該叫。也正因如此，排景點的時候，還是老話一句，景點盡量不要排太滿。並且無論白天行程怎麼排，每天晚上盡量努力在同樣時間把小孩弄上床睡覺（甚麼看日出還是夕陽則通通都別想，等小孩睡了之後父母親在床上偷偷追劇還比較實際，我和Ｃ就藉由這時間來看那年花開月正圓XD）。

4.自駕遊的注意事項

帶著這時期的小孩旅行有不同的玩法，我和Ｃ在帶樹寶先後出門這麼多次之後，最喜歡的還是自己可以掌控行程的Road Trip自駕遊。如果路上有突發狀況（要換尿布還是要餵奶，也可以停下車來解決）。以下是我建議的幾個小撇步：

• 一趟開車不超過兩個鐘頭，一天開車不超過四個鐘頭。
• 如果可以，自備汽車座椅（若沒有的話，租車公司也能用租的，但很多時候小孩可能會不習慣，又或者是會太大太髒等其他問題）。
• 點心和玩具要帶夠

5.搭機注意事項

雖說大部分的準則和如何帶著嬰兒上飛機這篇文章一樣，但是這個時期雖說孩子的票價還是免費，可是上飛機卻是一件不簡單的事情。如果是長途航班，通常這時期的小孩已經塞不進飛機上的掛籃。以下是我搭乘兩趟來回班機的一些眉角心得：

• 最佳的飛行時間在兩個小時左右（而且要有心理準備可能小孩完全不會睡）。
• 盡量選擇早班的航班：一方面早上小孩的脾氣都比較好，晚上都比較鬧。
• 以我個人經驗來說，我會讓樹寶上飛機時吃吃東西，玩一玩，消耗體力，最後餵母奶讓他慢慢睡著。睡著的時候就讓他躺在我和Ｃ的腿上（但前提就是，父母親都不太能動這樣）。
• 如果飛美國國內航班，推薦Southwest，一方面帶小孩ㄍㄟ溪很多，但Southwest免費一人給予兩個托運行李，非常貼心。除此以外，Southwest是自由入座，而因此我和C入座之後，大部分的人看到我們抱著小孩會迅速地離開，沒人想坐我們旁邊，最後我們一家三口就多了一個空位，坐成一排。
• 各大航空公司託運汽車座椅或是手推車都是免費，汽車座椅可以在check in 時託運（在行李轉盤取拿），手推車則在登機口交給航空公司地勤即可（下機時在登機口取拿）。

6.住宿選擇建議

這個時期的樹寶非常愛爬，每天最大的亮點大概就是回飯店給他到處爬個夠。清潔環境對我來說格外重要（當然爬完還是會讓他洗手）。因此對我們來說，一定要乾淨、整潔、有獨立衛浴、有浴缸（好方便他洗澡）、有提供嬰兒床。不過話又說回來，由於我們在優勝美地國家公園爆胎（關於這故事的詳細說明請看這裡），臨時必須在國家公園內多住一晚，我們和樹寶住了一個年代非常悠久的歷史房，並且沒有獨立衛浴也沒冰箱，最後就直接在洗手台裡面幫他洗澡，也活過來，證明其實寶寶的適應能力比我們想像中的好。

7.建議打包清單

以下是我帶這時期的樹寶去旅行，無論如何都一定會帶在身邊的東西

• 嬰兒背巾：雖說他已經不會在背巾裡面睡著，但卻還是喜歡待在背巾裡面，於是我們在國家公園裡面玩耍的時候，都是帶著背巾上上下下。
• 他喜歡的被子（這時的他已經戒奶嘴）
• 奶瓶、奶粉、副食品、點心
• 夠用的尿布和濕紙巾
• 夠用的衣物
• 輕便的推車和汽車坐椅
• 旅行用的乳液
• 指甲剪和棉花棒
• 旅行用的餐椅（詳情請看關於吃的兩三事）
• 吃飯用的圍兜
• 嬰兒床（大部分的住宿都有提供，但如果要住AirBnB的話，則需要自己帶。除此之外，我們也碰過要求租嬰兒床時要求收費的飯店）。

題外話：因為這個時期的小孩已經會坐了，因此我們就不另外攜帶澡盆，直接在飯店裡的浴缸或水槽裡洗澡即可。這個時期的樹寶同時在餵母奶的時候也只變成早晚各一次（或是甚至一天一次），因此我在飯店內餵食即可，連哺乳巾都不需要帶。

8. 關於吃的兩三事

這個時期的嬰兒通常開始吃副食品，雖說在家裡我都會自己做，甚至也在輕旅行的時候用冰袋帶出門過，後來才發現這是個很糟的主意（根本吃不完、旅途上不一定有冰箱冰等等）。後來只要出門旅行，我都直接買罐裝副食品，必要時也會在旅程途中補貨。

等到樹寶開始吃大人飲食的時候，我發現帶他們到外面吃遠不如外帶回酒店內吃。就算在外面吃的話，也要找那種氣氛不用太好、沒燭光晚餐、就算大吼也不會被注意到的餐廳。後來他會爬之後，每次他都喜歡在回到酒店或AirBnB的時候，在地上爬來爬去。因此我們在旅行中有好幾次就直接外帶回房間吃。無論他怎麼爬怎麼吵，我們都可以在旁邊翹腳吃飯，也不用擔心會吵到旁人。

如果真的要去餐廳的話，這個時期的小小孩可能高腳椅對他們來說還是太大，因此我和Ｃ也會順勢帶著這個可以旅行用的嬰兒餐椅（如上圖），乖乖的把他拴住（不過這個大概只能用到一歲左右，像現在他就會想辦法爬出那椅子）。

最後，希望各位都能開心帶著自己的小小孩出遊！

（延伸閱讀： 如何帶著嬰兒搭飛機、如何帶著半歲以內的嬰兒去旅行、第一次自助旅行就上手、第一次在美國自助旅行、十點美國租車須知、美國人的小費文化、搭乘美國國內航空須知、飛機選位的技巧、提升飛機上的味蕾體驗、十種適合帶上飛機的點心食物、五點小撇步幫助你對抗飛機延誤、十個終極打包小撇步、美國基本低價經濟艙、破解航空公司機位超賣、飛機選位的技巧）

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如何帶著半歲以內的小孩去旅行

草根影響力新視野  Dr. Phoebe

曾經我和一位媽媽聊到，她說因為怕擾亂作息，在女兒一歲之前都不敢帶小孩出門，就這樣日復一日，直到快一歲憋得受不了，決定去家裡附近三天兩夜的小旅行，卻沒料到女兒對於陌生環境完全不適應，已經習慣了自己的房間和床，以及睡前聽的小音樂，三天兩夜的小旅行根本不肯睡覺，寶寶累壞父母更慘，自那次之後那位媽媽和旅行從此無緣。於是我決定在小樹寶寶還小的時候，就要讓他習慣偶爾出門，更動作息，好讓他學習適應能力，習慣旅行的步調。於是我們在兩個多月的時候，第一次帶他出遠門（離家一小時的車程），三個多月的時候，則帶小樹寶寶去兩小時車程的婆家過節。在小樹寶寶五個月的時候，我和Ｃ帶他回亞洲一趟。我們去爬仙跡岩、飛去馬來西亞玩五天四夜、之後還跑花蓮太魯閣看大山大水。雖說這中間接受到不少長輩的關切，擔心這麼小的小孩怎麼可以帶出門，但後來小樹寶寶還是平安回家，整個過程中也沒有少一塊肉。我決定把這些林林總總的心得分享出來，也歡迎有類似經驗的父母們來多多分享討論。

    1.該甚麼時候帶小孩去旅行

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我的另一名友人矽谷媽媽曾經告訴我（延伸閱讀：矽谷媽媽專訪），她從孩子一個多月的時候就開始帶他飛，因為＂只有在旅行的時候，我才覺得自己像是回家的感覺。＂矽谷媽媽也同時告訴我，帶小孩出門要趁早，尤其是前半歲的時候，基本上小孩整天不是吃就是睡，不會滿飛機跑，也不會跟你頂嘴狂飆。最重要的是，不論是車票還是機票，這個時期的孩子票價都是免費。只要做足準備，是非常可以帶出門的。基本上我自己會建議至少等小孩有開始打預防針之後，就可以開始慢慢帶出門。剛開始我會從近一點的地方，半天出門、當天來回、兩天一夜等等慢慢延伸到長途旅行。

    2.配合小孩的作息

如果孩子還沒有一定的作息，那麼時差不時差，真的都沒差，衝就對了。如果孩子已經有一定的作息，那麼則在旅行的過程，盡量配合孩子餵奶休息的時間來計劃行程。五個月的樹寶偶爾半夜會醒來，大概每四個小時喝一次奶（每次喝奶都喝很久，大約一個小時），早上和下午各睡兩個小時的覺，傍晚再睡一個小時，晚上大概九點睡覺。所以我排行程的時候，通常都是早上一個景點，中午買外帶在車上邊吃飯邊餵奶，或是去餐廳一樣邊餵奶邊吃飯，包巾蓋起來就好（媽媽要有點厚臉皮就是了）。下午再去一個點，傍晚一樣買外帶回飯店吃，因為傍晚大約四五點過後，樹寶會特別鬧。在房間裡吃不會吵到其他人，算是最自在的做法（當然，當了爸媽之後，甚麼夕陽夜景，都通通與我們無緣）。早上和下午的兩個點，通常樹寶都會在背巾或是推車裡睡覺。

    3.行程規劃建議　

這個時期其實小孩甚麼都不記得，所以一切都還是以爸媽自己想去哪裡就去那裡為主。當然必須調整行程，比如以前爬到大峽谷谷底，現在則改走簡易平坦、嬰兒車好推的平坦步道，以前可能會排隊排一個小時，只為了看美術館特展或去試吃新開的餐廳，現在則以嬰兒若哭鬧也不會影響他人的景點為主要考慮對象。以前懶得跑美國大型的商場，現在卻慢慢喜歡上，只因為好停車、方便、還提供專門哺乳的房間。

但無論如何，景點不用太多，寧可跑的地方少一點，也不要給自己趕行程的壓力。

至於遊樂園或是以兒童為主的景點，反正以後會有十幾年的人生會與這些地點為伍，不論是迪士尼樂園還是水上樂園，一切都等到他有記憶時再帶他去。

另外，我個人建議有嬰兒的情況下，不要跟團。很多時候樹寶因為要換尿布、餓了忽然大哭、喝奶所以我不能去某個景點參觀，這在跟團的情況下都會對隨行的人感到困擾，因此我覺得自助旅行能夠自身調整行程，還是對父母壓力最少的辦法。

    4.住宿選擇建議

還記得我和Ｃ兩人世界的時候，可以說走就走，住宿也以簡單便宜為主，我們曾經在路過中加州的時候，臨時訂過一間美金$100以下，房間外面屎氣沖天，房內還有蜈蚣的房間，但反正我們在裡面只是睡一晚，真的不在乎。當了爸媽之後，對於住宿要求也開始改變，以前我們喜愛的Bed & Breakfast很多都禁止孩童隨行。至於AirBnB和Vacation Rental，家族旅行或多人成行的旅行訂起來比較划算，三人出遊真的沒有比較省錢，除此之外，雖說廚房客廳空間方便，但缺點就是小孩的尿布、用過的紙巾、吐奶吐得一地，都必須自己來清理整理。

於是我開始調整住旅館的指標，不需要住到五星級，但至少必須提供以下幾點需求（每個媽媽的需求不一樣，以下只是我的）：

• 提供嬰兒床：樹寶從出生以來晚上就自己睡。除非是我們自己開車可以到的地方，那麼隨身的嬰兒床我們會自己攜帶（沒打算業配，但需要牌子的，請另外私訊），不然我都會事先請旅館給我們安排嬰兒床。然後嬰兒床床墊通常都會跟木板一樣硬XD，我也會多要幾個毯子或枕頭墊在下面。我曾經遇到一間酒店的嬰兒床剛好全部被訂走，那麼我則請他們給我加一個twin size的小床（單人床大小）。反正這時的嬰兒不會翻身，睡在床墊上面一樣很舒服。
• 有冰箱：不用微波爐沒關係，因為這個時期的嬰兒通常還沒開始吃副食品，但是如果需要擠奶儲存母奶或是配方奶的話，冰箱真的是個好幫手。
• 有浴缸：通常和樹寶出遊的時候，我們都會帶他的折疊式澡盆（again，沒有要業配，但是如果想知道牌子可以另外私訊我）一起，有浴缸方便媽媽洗澡。如果沒有浴缸的狀態下，則會用洗手台代替。
• 有每日整理房間的服務Room Service：因為尿布真的堆得很快，一不小心垃圾桶就全部滿出來。
• 治安良好：這不用我多說，但是治安必須好到可以推著嬰兒出去散散步在進來也不用擔心被搶的地方。

    5.建議打包清單

以下是我帶樹寶去旅行，無論如何都一定會帶在身邊的東西

• 嬰兒背巾：這個真的很重要，至少因為樹寶會在裡面睡著，所以人潮眾多或不能用推車的時候，就直接放背巾裡面。
• 奶嘴和他喜歡的被子：兩個都是他睡覺時會用到的東西
• 奶瓶和奶粉：雖說是親餵母奶，但都還是會攜帶在身上以防萬一
• 夠用的尿布
• 夠用的衣物（詳情請看嬰兒穿衣兩三事）
• 輕便的推車
• 抗敏感香皂（因為樹寶的皮膚容易敏感）、乳液、凡士林、預防尿布疹的保護劑
• 小的指甲剪和棉花棒
• 哺乳和遮陽兩用哺乳巾
• 睡覺用的包巾

    6.嬰兒穿衣兩三事

帶小孩出門，穿搭好不好看其實都是給父母爽的，我都以輕便好帶為主。涼的地方，則一件長袖連身衣，從頭包到腳的那種，裡面穿襪子和短袖包屁衣。熱的地方，則一件短袖包屁衣即可。出門在外換尿布換衣服都是越快越好，所以我通通都是以一件式的衣服為主，一直到他穿到十二個月，沒有連身衣可買才做罷。另外會帶的還有外套、遮陽帽和手套（因為他很會抓臉）。如果住宿地方沒有提供洗衣機，我通常會攜帶旅遊天數＋２件衣物。長牙的時候會另外多帶幾件圍兜。

    7.對抗時差

如果去到遠的地方，要有對抗時差的心理準備，前三天安排行程也盡量安排一些讓小孩可以休息的時間。我們到台灣的時候，比回美國的時候還要好調整。樹寶大概花了將近兩個禮拜的時間，才把時差從台灣調回美國時間來。在他回美國之後，我會讓他白天不要連續睡超過兩個半小時，準時叫他起來喝奶，雖說他半夜還是會起來，但慢慢也就一點一滴調過來了。如果是還沒睡過夜的情況下，則同樣是每四小時醒來，無論到地球的哪一個角落都一樣，所以想要旅行，只要媽媽頂得住，就趁還沒睡過夜時直接衝吧（誤）！XD（延伸閱讀：如何對抗時差）

最後，每一個小孩都是獨一無二的，有些小孩就是不喜歡陌生環境，適不適合帶出門只有父母心裏明白。但是，也有些時候，只有勇敢跨出第一步，才知道小孩到底能不能適應。祝福各位爸媽都旅途愉快，和小小孩都能留下開心的旅遊回憶！

（延伸閱讀：如何帶嬰兒搭飛機、第一次自助旅行就上手、第一次在美國自助旅行、十點美國租車須知、美國人的小費文化、搭乘美國國內航空須知、飛機選位的技巧、提升飛機上的味蕾體驗、十種適合帶上飛機的點心食物、五點小撇步幫助你對抗飛機延誤、十個終極打包小撇步、美國基本低價經濟艙、破解航空公司機位超賣、飛機選位的技巧、中高價位住宿、旅行中好用的APP）

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如何帶著公婆去旅行

草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe

前一陣子在網路上流傳好一陣子如何帶著父母或是長輩去旅行的文章。而身為愛和長輩出遊的Dr. Phoebe 當然也不免關注了一下…發現到大部分的長輩旅遊文，都教你如何帶著爸媽去旅行，然後除非單身，不然都是和女方那邊的長輩去旅行無誤。自古以來的道理是不變的，丈母娘看女婿總是越看越有趣，反之婆婆看媳婦總是越看越生氣。因此我幾鮮少（又或者說目前為止還沒有）看到有關於帶著公婆去旅行的文章。而在下我剛剛好也帶過公婆出遊好幾次，未來也會有機會繼續帶著公婆出遊，決定將一些帶公婆出遊的小撇步分享出來，想要聽媳婦一起說婆婆壞話的朋友請直接移駕靠北粉絲團謝謝！

1. 先決定和公婆的關係，是不是能夠禁得起考驗

如果說你和你婆婆的關係每天都像在演世間情，互看不順眼，平時不聯絡，或是一見面就想拿菜刀捅下去，那真的真的真的還是不要和公婆去旅行比較好。不論和誰去旅行，即便是姊妹掏或是另一半，旅行中都會有容易有許多不順心的小事情，比如迷路，比如景點關閉，比如資訊錯誤，比如時間耽擱延誤行程等等。這對於一般的感情都已經是一種挑戰，更不用說是感情如履薄冰的婆媳們。真的和婆婆感情不好的各位媳婦們，Dr. Phoebe關心你們，也請你們不用跟自己過不去。歡迎隨時來我的臉書頁吐苦水，但和公婆去旅行…就免了吧！

2. 你和老公的感情是不是夠穩定，旅行脾性是否有一致性

我發誓我沒有要寫兩性文，但在和公婆一起旅行之前，兩人先自己旅行是必要條件。一次兩次不算，而是已經好幾次，夫妻彼此都有一個旅行的默契在，才算數。兩個人來自不同的家庭，觀念想法以及旅行的方法都需要磨合。我還記得我和ABC老公第一次去歐洲自助旅行時，就處在隨時隨地快要吵架的氛圍裏面。那是我們第一次在歐洲長時間的自助，很多撇步和兩人的習慣都還沒有摸清，比如幾點起床、幾點出門、要玩多少行程都還沒有共識。這種情況下如果和公婆去旅行，應該會鬧家庭革命。

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而就如任何夫妻相處之道，在去適應公婆之前，得先搞定你和老公的關係和感情。如果還剛剛結婚或者是新婚燕爾，先出去自住玩個幾年，等培養出兩人一致的感情和旅行默契，再帶公婆去旅行吧！

3. 先從當天來回或是輕旅行計畫起

假設上述兩點都ok了，那麼先不要急，先從輕如鴻毛的輕旅行計畫起。又或者是計畫那種當天來回就能成行的旅行。不管是搭高鐵去台南、搭捷運去淡水、搭火車去嘉義，只要是輕旅行的都ok。自己計畫行程，從出門到回家通通計畫好，然後看看在這當天來回的旅行上面有沒有快要抓狂來做為指標。如果說公婆的表現還算及格（怎麼像在給小學生打分數），那下次再考慮兩到三天的周末旅行，然後延伸到三四天長周末，一個星期，兩個星期。

4. 摸清長輩的習性

有的長輩喜歡跟團，有的長輩喜歡自助。有些人喜歡一次逛遍所有景點，和景點照相後離開，但有些人喜歡深度旅遊慢慢逛。這時候可以多問問夫家的家人打探，或者是在其他場合間接地問問看公婆喜歡哪一類的旅行。是城市漫步？爬山看風景？還是海邊曬太陽？又或者是逛逛老街看看歷史文物等等。做這些功課往往都需要一些時間，但至少成功（所謂成功就是順利完成一趟旅行，然後長輩沒有不開心）的機率會高一些。

5. 盡量拿到出遊的主導權，若要分擔費用也事先告知

自古以來，出錢者最大，能夠請公婆去玩的話，至少可以自己掌握地點、路線、住宿和食物等等細節。當然沒錢也有沒錢的玩法，去附近逛逛老街，帶公婆去吃吃土產也都是非常ok的作法。其實帶公婆出去玩是心意，並不是要你大把鈔票隨便花到入不敷出。如果真的經濟拮据，那正好就不用帶公婆出去玩了呀（喂）XD。

又或者若是長輩願意支出一些開銷，而你公婆是主導型非常強烈的，你也不介意跟他們去玩，那就讓公婆帶你去旅行吧！（好處是，如果公婆主導，那就是他們出錢較多，你跟在屁股後面走就好，何樂而不為？）

6. 住宿吃飯都稍微升等一些

既然是和長輩出遊，那些上山下海的行程可能不適合，也必須要考慮到他們的需求。在住宿方面，無論如何都盡量和公婆分開兩間房間，多一點私人空間，對於旅行中的彼此都是好的。千萬不要為了省錢訂同一間房間，適度的隱私空間是絕對必要的。

7. 要記住：帶公婆出去的主要目的是讓他們開心，而不是滿足自己的慾望

如果你一年就這麼區區幾天的假期，又一直很渴望出國去玩，想看的東西三張清單也列不完，那我建議也不要和公婆去旅行。建議哪裡想去想玩想看想嘗試，全部都和老公或姊妹去走遍，然後旅行的慾望和渴望已經滿足，再和公婆去玩，也才能平常心。帶他們去玩是為了感念他們的辛勞，表示一些孝心，讓他們開心等等，以這樣為出發點會。假設這趟旅行也剛好讓你買到你想買的東西（問題是有哪個媳婦敢在婆婆面前血拚的請舉一下手），玩到你想要的景點，拍到你想要的照片，那就當作是 bonus。

，平常的行程裡面也不要忘了長輩需要的洗手間，休息時間，甚至是午睡作息等等，都要列入行程計畫的考量裡面。

• 旅行過程中：切記忍耐忍耐再忍耐

在旅行中總會有突如其來的不如意和小插曲，這時就請你忍耐忍耐再忍耐，千千萬萬不要在公婆面前爆炸。最糟情況就是，下不為例，頂多下次不再帶他們出遠門就好，都已經出門，已經沒有回頭路，一定要盡力把這趟旅行完成。切記不要和老公在他們面前吵架。因為你無心的爆發或許在你和老公甜蜜關係裡小小的一架，一般而言婆婆卻可以拿去和隔壁鄰居或是其他親戚說嘴說個半年，結果營造出你的悍妻形象，但搞不好私底下你明明就是小婢女而他是老太爺呀！所以各位媳婦們，請忍耐再忍耐。必要時去洗手間（千萬不可以在飯桌上）和姊妹淘或是娘家人Line一下、訴苦一下、爆料一下，但無論如何一定要想盡辦法讓旅行平安落幕。

9. 真的忍不下去，就派老公出手吧

如果你公婆是個無法溝通的老番顛，又非常的誇張過分，而你在飯桌底下已經私下踢老公無數次，老公的腳都被你踢到瘀青，那建議還是請老公當你的說客。請他和他的家人溝通，這樣的效果只少比自己出馬會事半功倍。

10. 溝通再溝通

在每一趟旅程裡面，我常喜歡問我公婆的問題，是他們最喜歡或是整趟旅行的highlight是甚麼。這樣可以作為下趟旅行的依據，讓我知道他們喜歡甚麼，不喜歡甚麼，慢慢建立起和公婆的旅行默契。另外，有這樣正面的溝通之後，即便旅行中有其他不開心的事情，你至少知道他們也有玩到開心的地方。

即便和公婆旅行要做的功課比較多一些，但我從不後悔帶他們出遊。而那些出遊的片刻也成為我們家中美好的回憶。我永遠記得我們到死亡谷國家公園的時候（延伸閱讀：加州死亡谷國家公園—當死亡之谷開滿生命之花），他們看到沙漠之花的感動與讚嘆，然後在拍完一系列的野花照之後下起的綿綿細雨，也會記得我看他們爬上高山的岩石替他們拍雙人甜蜜合照。當然也感謝我的公婆無數次的體諒和了解，讓我們的旅行能夠成真。希望未來有機會還可以一點一滴帶他們玩遍世界（至少這是我為人媳婦小小小的心願）。

各位媳婦們，一起加油吧！

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