經濟失落的日本　旅遊赤字大翻轉

【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

日圓貶值帶出的利多效應，除了幫助日股上揚外，根據國際媒體報導，日本企業上年度獲利創下全球金融危機以來的高點。另外，更重要的轉變是，日本的旅遊收支50多年來首次出現順差；根據日本財政部的報告顯示，2014年外國遊客在日本的消費，首度超過日本人赴海外觀光的消費。對於長久處於經濟蕭條的日本而言，可說是一項好消息。

日本的旅遊收支何以出現如此重大的轉變？除了日圓大幅貶值之外，另一個重要的原因是，日本開放多數國家免簽證的措施。根據日本媒體報導，去年日本的旅遊順差額達到2099億日圓（約台幣536.6億元）；其中，訪日外國遊客在日本的消費金額達2萬2344億日圓（約台幣5712億元），與2013年度相比大幅增加40%以上。原因除了訪日外國遊客人數大增外，與日圓貶值、及日本擴大豁免食品和化妝品消費稅、放寬簽證等有很大的關係。在遊客赴日觀光人數方面，2014年度達到1467萬人，比去年同期增加33%；其中以來自中國的遊客人數最多。此外，訪日外國遊客的人均消費額高達17萬日圓（約台幣4.3萬元），其中以中國大陸遊客的人均消費額最高，達30萬日圓（約台幣7.6萬元）。

日本旅遊收入大增，中國遊客的高消費力功不可沒。中國除了地大物博人口眾多外，因為本地的黑心商品過多，以致中國旅客一有機會出國就會大量採購。過去日本有「製造業強國」之稱，尤其以汽車、工具機、家電用品聞名海內外，「日本製造」似乎已等同於品質的保證；由此，中國遊客赴日旅遊，其中一個主要目的便是瘋狂購物掃貨。根據日本媒體報導，到日本的中國遊客，平均消費比其他國家遊客高出一倍，而他們買最多的是健康藥品和化妝品，其次是日本馬桶蓋及電鍋。

看準中國遊客的消費能力，日本主要的購物街如銀座、新宿、上野的商店，近期都特別為中國遊客設免稅櫃檯。值得一提的是，深受中國遊客喜愛的優衣庫，更在其銀座分店，聘請多位通曉漢語的接待員，專門接待中國旅行團。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

另一方面，日圓貶值帶動日本的觀光熱潮，外國人到日本旅遊人數大增，不但使得日本線一票難求，連當地的巴士也供不應求；旅行業者表示，近期日本巴士的車資創下史上最大漲幅，除了搶機票、也得要搶巴士。

暑假即將到來，許多國人已開始籌備全家的海外旅遊計畫，日本是最受台灣人青睞的國家之一，近來因為日圓貶值的因素，國人赴日旅遊、購物的意願更高，各大旅行社無不推出促銷方案，民眾在購買行程時，必須留意是否保證出團、確認有無機位等問題。

日本經濟已進入失落的數十年，近期因日圓貶值帶來的各項契機，雖然對整體經濟的提升，不見得有立竿見影之效，但因此而帶動的觀光熱潮、及旅遊收入也相當可觀。有人說觀光是一項不移動的貿易，此話說的不錯，先不論貨幣寬鬆政策是否能救得了日本的經濟，但已因而帶來不少觀光財，如此的邊際效應，值得台灣學習。就此層面看來，日本與台灣有許多相似之處，都是鄰近中國的島國，也都有實力堅強的製造業，及景色秀麗的風光；重要的是，都是高消費力的陸客最喜歡的國家之一，台灣觀光局近來已預備推出陸客高端團來台，是一項良好的策略，利用差異化來提升台灣的旅遊品質，帶動整體觀光水平；台灣的旅遊服務業品質，若能向日本借鏡學習，相信未來台灣的觀光旅遊業，將能在國際間有亮眼的表現。

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

518博物館日 用旅遊發現永續台灣

【GRi草根影響力新視野/記者梁瓈月】

從1977年以來，國際博物館協會每年都會舉辦國際博物館日（International Museum Day），對國際博物館界而言，這是一個獨特的時刻。在這一天，參與博物館會計劃與國際博物館日相關的主題創意活動，讓民眾可以一起參與其他事務，並點出博物館服務社會的重要性。

“博物館對文化交流、豐富文化和相互了解、人際間的合作及和平有很大的意涵。國際博物館日活動基本上都在每年的5月18日前後舉辦，這些活動計劃，可以持續一天，一個週末或一整週。現在世界各地參與國際博物館日活動的單位越來越多。在2014年，超過3萬5千個博物館參加了超過來自各大洲140個國家的各式活動。

(影像來源:文化部)

以台灣為例，就整合了159家公私立博物館，在5月共同推動今年主題「博物館與社會永續發展」(Museums for a sustainable society)，呼籲博物館發揮社會影響力，透過教育及展覽活動，喚起民眾減少浪費、創造更多的合作，並以尊重生態的觀點善用地球資源。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

例如，國立臺灣博物館辦理的「田裡有腳印市集」，是台灣第一個訴求兼具農產與保育的綠色市集，讓社會大眾理解友善土地耕作方式與食物安全的重要性，透過「直接和農夫購買」的行為，支持小農的耕作方式，並且間接維護台灣土地的生物多樣性。國立故宮博物院、國立歷史博物館及台中市豐原漆藝館等以「新移民」及「友善平權」為活動核心主軸，倡導博物館營造多元文化及服務弱勢族群的重要性。

(影像來源:文化部)

為了讓博物館更貼近民眾的生活，世界各大博物館多數已經開始思考透過觀光及文創產業等異業結合，以擴大吸引民眾到博物館參觀，這次趁著博物館日，台灣也推出「博物館環遊趣」，以有趣的「博物館賓果樂—電子集章對對碰」及「自己的遊程自己寫—博物館一日遊徵集」兩項活動，行銷各國立博物館所及各縣市精選之建議參訪行程。

今年518國際博物館日，文化部就推薦了幾個北部適合巡迴出遊的博物館行程，5月31日以前都可以參加博物館日的活動。

項目	活動名稱	介紹
1.	台北518國際博物館日一日遊	起個大早於台北市阜杭豆漿用完早餐後，前往【台北國際藝術村】參觀，之後前往【西門紅樓】參觀「百年祝福‧ 紅樓物語」活動，再順道至【台北市電影主題公園】逛逛！走一走肚子就餓了，西門町甚麼都有，吃完麵線及滷味後，搭車前往【台北數位藝術中心】，當期展覽《後喚術》Post Necromancy，新媒體藝術聯展，實現數位科技與人文藝術合一的理念，最後搭乘接駁小公車緩慢駛離市區，陽明山近在咫尺。可以到【林語堂故居】憑證明並照相留念，即可免費入館參觀喔！也可以參與手做活動，體驗使用「鳳大林小」鋼印，製作專屬個人書籤，悠閒的在故居喝下午茶享受山嵐美景，依依不捨的結束今天的藝術小旅行。
2.	基隆博物館月探尋趣	在5 月博物館月期間，民眾按文化局印製的一份包含基隆各文化館、博物館之地圖與基本資訊，到各個館舍造訪參觀，即有機會獲得該館限量發送之紀念小卡1 張，遊歷之餘並可收集各館舍之圖像與藏品小故事。另外，部分館舍亦會配合辦理相關有獎徵答或特色體驗活動。
3.	來趟竹縣小旅行	可以到新竹縣看歷史、藝術、生態、文學、工藝，以及影像等豐富主題特色的地方文化館。無論四季，只要來到新竹縣，漫步老街，隨處可見客家農村淳樸的景象，更可循著前人的足跡，透過名人故居的探訪，走進光陰的廊道；當你遠離街市，走進秀麗的田野小徑，可以觀察水圳在產業變遷留下的痕跡。
4.	苗栗木雕之鄉文化觀光列車	三義為木雕之鄉，因此特為規劃文化觀光列車，帶領民眾 參觀木雕博物館、木雕師現場創作表演，認識鴨箱寶、臉譜文化館、 札木工坊的轉型故事，體驗彩繪藍衫 、森林小精靈等DIY活動， ，同時參訪木雕館周邊神雕邨文化藝術村，讓參與民眾欣賞精彩木雕藝術 及轉型新開發的文創商品。
5.	新竹市軍事文化采風行	一日遊建議路線：康樂社區古輕便車驛站體驗古輕便車，可緬懷太平洋戰爭的碉堡與彈孔牆－古賢社區飛機模型陳列館近距離看空軍基地起飛降落的幻象2000 －眷村博物館置身眷村懷舊場景－黑蝙蝠中隊文物陳列館遙想冷戰時代跨海黑夜偵察的驚險故事－玻璃工藝博物館（湖畔料亭）欣賞玻璃工藝，並可想像神風特攻隊在湖畔料亭餞別的情懷－最後到清華大學對面看太平洋戰爭遺留的大型軍事遺址海軍燃料廠，就近可以品嚐清大商圈的小吃。

參考資料:International Museum Day
518國際博物館日 ‧ 活動簡介

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

千禧一代，旅遊新定義

草根影響力新視野 文 鍾藝 Photo Credit: PublicDomainPictures @ pixabay by CC0 Public Domain

千禧一代，這個特有的代際名詞是指在1983年－2000年出生的人，從年齡上來說，他們大約在17歲－34歲之間。提到千禧一代，總是脫離不了特殊、個性的標籤，從工作到生活他們都呈現出截然不同的態度和方式方法。對待生活，他們更傾向於用旅遊來化解生活的苦悶，詮釋幸福的感覺。然而，特別鍾情於旅遊的他們對旅遊也有著更高的體驗要求。

千禧一代和信息科技是水乳交融、共同成長的關係，這種緊密的關係連接模糊了虛擬體驗和真實體驗的界限，也正是因為如此，對於旅遊提供商來說，風景的優美、現場服務的完善已經不再是吸引千禧一代的殺手鐧，他們面臨著的是更為艱難的線上體驗提升。

什麼是優質的用戶體驗？千禧一代在乎的不僅只有順暢，他們更在乎簡潔和直觀。Uber和Airbnb意識到網路端的用戶體驗決定了他們是否能將客戶順利吸引成為產品購買者甚至成長為忠誠客戶，因此在客戶界面上他們下足了功夫，在每一個客戶接觸點，都儘力做到簡潔直觀，從客戶點擊進入界面的第一秒就留下不錯的使用印象。

若只注重網路客戶端的優化，淡化人情感的交互，那也難以走進千禧一代的心裡。雖說千禧一代是被「寵壞」的一代，以自我為中心，但他們也恰恰擁有最為強烈的社交慾望。從Twitter到Facebook，再到大陸的微信，在網路平台尋找更多的人際交往機會成為了這代人共同的訴求。反觀旅遊營銷的眾多手段，千禧一代對廣告的積極響應度最低，他們更偏向於「互動性的真實」，一個旅遊目的地通過各類媒體說幾千萬句話，都抵不上在社交平台或者網站上及時回復來自一個千禧一代的旅遊諮詢。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

強烈的自我意識是千禧一代身上的另一個標籤，由此生髮出他們極強的

消費者權利意識，他們更加在乎自己購買的產品是否能為自己帶來獨一無二的體驗，他們希望得到特有的服務或者獎勵，而這樣的服務和獎勵不一定是實實在在的優惠或者金錢回饋，更多的是情感上的重視。願意傾聽並且尊重消費者的聲音，這是旅遊品牌對千禧一代打出的最有力的溫情牌。朋友曾經因為一次不好的住宿體驗向酒店客房部提交了投訴信，本想就是撒撒心裡的火氣，可最終這封投訴信不僅得到了酒店上層的關注，酒店還記住了朋友的住宿習慣。當朋友再一次因為「無可奈何」入住同一品牌的不同酒店時，他得到個性化的晚房服務。自此，朋友秒變對這家酒店的態度，成為了這個酒店品牌的忠實客戶。收穫這個朋友「腦殘粉」，不是因為這酒店從不犯錯，而是因為他們真正做到了紳士般的聆聽。

「旅遊」二字之於千禧一代，更多的意味著人與科技之間的良好互動，人與人之間的情感溝通，若能在用戶體驗和情感上更接近千禧一代，相信在他們眼中的風景也會別樣美。

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

出國旅遊省錢大作戰

草根影響力新視野  喬依絲編譯

每個喜歡旅行的人都知道只是搶到便宜的機票還不夠，雖然這已經算是一個好的開始了，但一旦展開旅遊行程，就同時產生數不完的花費—-住宿、交通、伙食、門票…等，零零總總加起來就是一筆開銷。到底該如何節省旅遊各項支出又同時能夠維持旅遊品質呢?

 

• 一切從機場開始

 

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

第一件要想辦法省錢的當然就是機票，廉價航空可說是首選，但搭乘時別忘了自備水及食物，就此展開省錢旅遊大作戰。下飛機後，請盡量搭乘最便宜的交通工具至住宿地點，例如公車或是火車，於網路上訂購車票時，可以試算來回票是否有較多優惠。若是選擇租車，則別忘了多多比較各家租車公司的優惠活動。有時旅館也有提供免費接駁交通車，可事先向飯店詢問是否有此服務。

• 聰明選擇住宿旅館

 

有時候最便宜的選擇不見得就是最好的選擇。挑選時可以看看費用是否有包含早餐(通常是吃到飽早餐)，如果有，那麼稍微多支付些住宿費也是值得的。此外，也要注意是否可以寄放行李及提供免費淋浴。建議可以透過Hostelling International網站挑選住宿旅店，它們的旅店遍布世界各地，不僅旅店品質及安全均嚴格把關，價格更是實惠。

• 是去倫敦玩好呢? 還是去索非亞好?

英國銷售量最高的《每日電訊報》曾報導，歐洲許多地點旅費昂貴，其中赫爾辛基、奧斯陸、哥本哈根、巴黎和蘇黎世算是歐洲最昂貴的城市。雖然有時到倫敦的回程機票只要50歐元(約台幣1,800元)，看似十分便宜，但千萬別忘了當地驚人的物價。如果預算較緊，可以考慮位於保加利亞、全歐洲最便宜、背包客最喜愛的索非亞，不論是旅店、用餐、交通…等費用，絕對物超所值。

• 與在地人或旅客收集旅遊資訊

旅店是個收集重要信息的好地方，你可以問問其他旅客或是旅店工作人員哪裡有美味的咖啡、美食、或值得探訪的景點，別忘了順道問問該城鎮是否有步行就可到達的免費景點。在旅店的酒吧或餐廳待個三小時，不僅可以收集到你想要的旅遊資訊，甚至可能結識到一些有趣的新朋友，肯定會有意想不到的收穫。

• 利用App尋找物美價廉的美食

食物通常是個大開銷，除了可以利用旅店早餐省下一餐之外，有時旅店也可以提供廚房供房客自備食材自行烹煮。若是出外用餐，記得不要選太大的餐廳，可以走到至少六條街道之外，那裡的選擇肯定便宜許多，還可順道做市區觀光。此外，多加利用手機app，像是TripAdvisor和Yelp，上面可以清楚查到餐廳價位及食物品質等資訊。直接向當地人詢問也是個不錯的方式。

 

Reference :

Travel Cheaper

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

陸客高端團來台　旅遊品質提升契機？

【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

未來將可見到更優質、消費力強的陸客來台了！台灣的好山好水吸引眾多國際遊客來台旅遊，觀光魅力無窮；根據統計，去年來台旅客已高達991萬人次，交通部觀光局將今年的旅客人數目標定為1050萬人次，並全力提升旅遊的品質。過去陸客來台觀光，總給人品質不佳的印象；自5月1日起，觀光局正式開放大陸消費高、品質優的金字塔頂端之「高端團」來台旅遊，每日人數將無上限，且不在目前團客每天5000人的配額中。

台灣開放陸客來台觀光已邁入第7年，過去來台觀光的陸客，品質良莠不齊，有些甚至造成飯店的困擾，被列為拒絕往來戶。有鑑於此，觀光局繼102年5月推出優質團的措施後，今年5月再推出高端旅行團，設定更高標準的接待品質，同時基本消費也提高，透過優先核發專案的方式，吸引大陸消費力強的高端旅客來台觀光消費。

交通部觀光局表示，高端團將以優先核發之專案模式，最快3天核發入台證，且不受陸客每日5000名額的限制；除了比照優質團的作業外，食宿與交通要求更好，全程的午、晚餐每餐要1000元以上，在台停留夜數3分之2須住宿五星級旅館，保留一些彈性，讓旅客可以選擇特色民宿，以有不同的住宿體驗。此外，接送的遊覽車須為5年內新車，每天的行程不得超過250公里，旅客也可選擇搭乘高鐵、火車等；其他還有無購物行程，以保障旅客自主消費的權益。

另一方面，為避免衍生的糾紛，高端團採取「先收款，後下證」的措施，大陸組團旅行社必須先付清全部的團費，台灣旅行業才能提出申請，以防止過去大陸旅行社拖延付費的情況發生，影響高端團的品質與經營。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

觀光局表示，為維護旅行業者權利及良善的經營環境，對高端團接待情形將會加強實施稽查，如有申請資料不實或接待標準不符該專案者，將依相關規定處罰，並不再受理申請高端專案，旅行業務必遵守、自律。目前陸客來台的團體，優質團與一般團比例各佔一半，觀光局表示，希望未來開放高端團，其出團比例能至少達到優質團的1成。

旅行業者表示，目前大陸赴台旅遊核證到出發大約需2個月左右，對於核證只須3天、可隨時出發的高端團，當地業者興趣相當濃厚，預料也將吸引不少大陸富豪來台。此外，以往大陸商務團來台，平均每人每天的消費金額為350美元，預期高端團消費將超過商務旅客；值得一提的是，觀光局主管預估，高端團一個旅客的消費力將能抵上5、6個一般陸客，將對台灣的觀光收益有極大的助益。大陸有13億人口，高端消費族群將近1%，對象以退休人士、企業CEO為主。

台灣有福爾摩沙寶島之稱，風光明媚、四季如春的景色，近年來更令許多國際遊客趨之若鶩。最近多位來台拍攝電影的國際巨星，如導演馬丁史柯西斯、盧貝松，影星連恩尼遜、史嘉蕾約翰森等，皆對台灣美麗的風光讚不絕口。相對於身在寶島的我們，更應思考是否每天存感恩的心，以有形及無形的方式愛護台灣。台灣既有觀光的一大優勢，更應將其發揚光大，近日觀光局推動大陸高端團來台旅遊，以各種政策吸引大陸金字塔頂端的客群，這不僅是開放陸客來台觀光政策的重大轉變，同時也是提升台灣旅遊品質的契機，盼政府、民眾、業者抓住這個轉捩點，讓台灣得以在新的一年向上提升。

更多評論：草根影響力新視野

延伸閱讀：
台灣獲評兩岸三地新聞自由最高地區
台灣農產品做品牌 才能成功行銷國際
協同商務定義及營運模式
台灣白木耳復活 林益慶幫助在地小農
所得可分開計稅　分居可分開申報 50年最大改變　65萬對夫妻受惠

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

春節旅遊去 全台主題樂園大攻略

【GRi草根影響力新視野╱記者林旻柔】

寒假及過年即將來到，許多家長及小朋友已開始規劃寒假、春節旅遊。今年是60年難得一遇的金羊年，全台各大主題樂園與交通部觀光局聯合舉辦全台主題樂園「2015臺灣好樂園 新年FUN羊趣」活動。

為了因應寒假、春節及228連續假期，全台各大主題樂園、渡假村紛紛推出超值遊園方案，包括屬羊民眾享專屬入園價、限期門票優惠、園區現場闖關抽大獎，或者限量入園紅包、紀念品大放送等。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

適逢農曆及寒假期間，交通部觀光局為了讓民眾玩得更開心，協調10家業者提供免費接駁或搭乘公共運輸超值優惠，如小叮噹科學主題樂園及大路觀主題樂園分別提供住宿旅客免費及優惠接駁；臺北-小人國搭乘台聯客運優惠套票、六福村主題樂園也與新竹客運、台聯客運合作，祭出多項優惠套票；臺中-九族文化村也與仁友客運合作，可憑票根購票享團體優惠價等。

觀光局副局長張錫聰在接受草根影響力新視野記者訪問時表示，臺灣主題樂園資源豐富而多元，園內常充滿歡樂、喜氣及樂趣，是一項幸福的產業。近來國內業者積極提升服務，並更新園區設施，熱情的招待遊客。根據統計，去年全台主題樂園總遊客人次，已經一舉突破千萬大關，達到1,034萬人次，較102年成長了17%。

全台的主題樂園、渡假村簡單整理如下：

一、適合親子一起出遊的主題樂園：
1.全新室內親子動感樂園，門票優惠399元的小人國主題樂園
2.強調科學互動設施並針對12歲以下孩童免費的小叮噹科學主題樂園
3.推出6歲以下與60歲以上大小朋友免費入園的六福村主題遊樂園
4.12歲孩童免費入園的麗寶樂園
5.主打初三至初六12歲以下孩童入園免費的香格里拉樂園

二、紓壓渡假村系列：
1. 郁金香花季的杉林溪森林生態渡假園區
2. 主推櫻花祭活動的九族文化村
3. 豐富生態資源的西湖渡假村
4. 東勢林場遊樂區
5.雲仙樂園
6.享受江南畫舫遊湖體驗的尖山埤江南渡假村

三、享受感官刺激的遊樂園：
1.有著名擎天飛梭、小威の海盜村等國際級遊樂設施的劍湖山世界
2.寒假推出攜伴屬羊免費，及同樣擁有眾多刺激遊樂設施及購物中心的義大世界

四、有可愛動物的樂園
1.主推海豚、海獅表演秀的遠雄海洋公園
2.擁有超過300種可愛動物的頑皮世界
3.六福村的開放式野生動物園
4.野柳海洋世界

特色主題樂園，及多樣化的生態渡假村，都是台灣的觀光特色之一，也是令國際遊客流連忘返之地。對於即將來到的農曆春節、寒假、228連續假期，您已經規劃好要去哪裡旅遊了嗎？因適逢旅遊旺季，別忘了出遊前詳細規劃行程，並預先訂好食宿，同時，也記得行前預查好交通狀況，以免美好的假期因為塞車而掃了興。

更多評論：草根影響力新視野

延伸閱讀：

中國道教名山——魏寶山

Westin 酒店——難忘的實習經歷

淘寶好去處——廣州花鳥市場

雪山聖域——梅裡十三峰

文成公主的寶鏡——青海湖

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

出國旅遊該怎麼挑住宿呢？

草根影響力新視野  圖/文:打工女孩Sabrina

我自認滿會挑選旅遊住宿，每每都能住到經濟又實惠的住宿地點，以下是我平常找尋住宿的方法：

我挑選民宿的主要順序：

俗又大碗 > 交通便利 > 過往評價 > 生活機能佳 > 位於主要逛街區的邊陲

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

且每次訂住宿之前，都會依據當地生活水準，預估住房一天一個人大概多少，例如：曼谷500/日/人、東京、大阪800-1000/日/人….等等。

一、俗又大碗

打工仔的旅遊本來就是能省則省，想要多花點錢在shopping上，就必須拿另一部分的預算來填。如果是去到，能逛到半夜還逛不完國家，自然會壓縮到晚上待在飯店/民宿的時間，既然民宿只是一個歇息的地方，我就不會選特別高級或是裡面有設施的住宿地，因為反正付了高額的房租也享受不到。

二、交通便利

省歸省，但是也不能因為省房租，就住超偏離市中心的地區，像是日本的地鐵費出了名的貴，進出一站大概就是30元台幣起跳，外加每天走路走到腿痠，逛街逛到腿斷，每每你看到各大地鐵站源源不決的人潮，你就會後悔你怎麼不住一個交通四通八達的地方，不需要舟車勞頓頻頻轉車。

所以還是得把自己的行程考慮進去，基本上住在大的轉運站附近，省了很多交通時間，才能多走幾個景點。

三、過往評價

其實很多訂房網站都有提供評價功能，像我就很喜歡Airbnb的評價，比起booking.com跟agoda，Airbnb的評價生活化多了！

四、生活機能佳

我個人覺得有家便利商店即可，因為有時候為了趕行程，有些商店的營業時間又只有到21.22點，逛都來不及了誰還顧吃阿?這時候24HR營業的便利商店，就好像是在沙漠中綠洲一樣，而且日本的便利商店比台灣的商品種類還要更多，但若是有大超市更好，可以利用每日行程結束，回民宿放下今日戰利品，打起精神再戰超市！

五、位於市中心的邊陲區

這實在是太太太太重要了！購物是女人的天性，幫女人的姊妹們代購也是非常重要的阿，所以其實這根本也算在生活機能裡面的一環。 ~~~~~~~~~~~(灑花)

有了以上幾個條件之後，我第一首選會在Airbnb上訂房，比起飯店，我更喜歡民宿給我像家的感覺，價格相對也比較便宜，且住進當地人的家中，才能看見每個國家對於「家」的定義！從我開始旅行以來，總共住進20多人的家中，不能說每次的經驗都非常好，但都符合預期。

如果你跟我一樣，喜歡深入當地生活，住進當地人的家裡，那你一定要加入Airbnb 的行列，點此連結加入會員，第一次住房就可以折1100台幣！！

 

說到這邊，一定有很多人問說，為什麼我堅持一定要住民宿，曾經我在網路上看，都已經出國了「為什麼還要住民宿？」

此時的我不經想反問，「為什麼出國還要著飯店？」

我明白飯店給的舒適、清潔度無庸置疑，但是我想全世界的飯店都差不多吧？

我覺得每個人對「旅遊」的定義不一樣，所以絕對不要批評別人好與不好，有些人去旅行為的就是放鬆，如果又要叫他訂機票訂房間花時間花腦力，應該會讓自己更煩，所以他們多選擇旅行社安排，只要帶上行李就可以出門。比起放鬆，我更喜歡我的旅遊是有記憶點的，而不是去過就忘了，而且花錢要花的值得，自己決定行程才能各個命中紅心！

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

莫斯科旅遊推薦景點

草根影響力新視野  喬依絲編譯

莫斯科是俄羅斯首都、最大城市以及全國科技文化中心，從畫廊和公園到餐廳、酒吧和澡堂，充滿了莫斯科特有的人文藝術風格。

特列季亞科夫畫廊 (成人5英鎊/台幣207元)，18歲以下免費，tretyakovgallery.ru)

莫斯科擁有許多藝術品，而其中位於河堤上一座巨大的蘇聯建築中的特列季亞科夫畫廊(Tretyakov Gallery)絕對是不可錯過的景點。該畫廊收藏了20世紀的俄羅斯藝術品以及肖像、俄國皇族畫像、風景畫等，從康定斯基、夏加爾到馬列維奇著名的黑色廣場等，都可在這間著名的畫廊欣賞到。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

果戈里中心劇院 (票價從7.50英鎊/台幣310元起，gogolcenter.com)

莫斯科有一些很棒的劇院，但由於語言因素，大多數劇院禁止非俄羅斯遊客入院觀戲。果戈里中心劇院(Gogol-Center)算是較特別的一間劇院，許多表演都有英文字幕。劇院內部空間美麗、演員年輕有趣、作品十分創新。

Zhivago博士咖啡館 (drzhivago.ru)

位於國家酒店(Hotel National)內的Zhivago博士咖啡館(Dr Zhivago cafe)面對著克里姆林宮，是享用豪華且簡單的俄羅斯美食的好地方，館內社會主義裝飾十分有趣，服務人員友善。咖啡館24小時營業，且不同時段有著不同的氛圍。晚餐訂位必須提前預訂。

VDNKh主題公園 (vdnh.ru)

歷史悠久的VDNKh(發音為veh-deh-en-kha) 主題公園位於莫斯科的Ostankinsky區，是個適合享受盛宴、充滿樂趣、消磨午后時光的好去處。VDNKh被設計成一種展示社會主義經濟成就的迪斯尼樂園，園內擁有許多令人愉快的散步景點、太空博物館以及各式建築物，其中千萬不要錯過傳奇性的工人和科爾克霍茲女人雕像(Worker and Kolkhoz Woman statue)。

Sahli餐廳–格魯吉亞美食 (sahli.ru)

俄羅斯並不是一個美食天堂，但在莫斯科卻有著在提比里斯(Tbilisi)以外最好的格魯吉亞美食，其中以Sahli是最受歡迎的餐廳之一。Sahli的價位雖然並不是最便宜的，但絕對值得，其夜晚的現場音樂演奏更增添了家庭氛圍和舒適的用餐環境。特別推薦多汁的lyulya烤肉串(9英鎊/台幣372元)、格魯吉亞奶酪麵包khachapuri(6英鎊/台幣248元)，以及各式格魯吉亞葡萄酒。

 

Reference :

10 top tips from our Moscow correspondent

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

旅遊教我們的4件事

草根影響力新視野  喬依絲編譯

Samantha Kofsky是位年輕的作家，同時也是位教師。自從在倫敦攝政大學學習英語和世界宗教以來，她的生活就開始變得不一樣了。Samantha足跡所經之地高達22個國家，並認為世界才是最偉大的教室。無論旅行方式是乘坐飛機、汽車還是搭船，Samantha都渴望前往任何新的地點，以便學習新的文化，體驗新的生活方式，並學習如何活在當下，而最適合教導這一切的老師就是旅行。

大多數人堅信唯有辛勤工作才能獲得成功，但在日復一日、庸庸碌碌的生活中，往往很容易忘記了去探索世界之美以及內心對冒險的渴望。如果一個人正面對著人生的難題，Samantha的建議就是站起來、走出去，因為Samantha相信旅行是治癒疲勞和重新改變的秘訣，無論是兩天、兩週、還是兩個月，每個人都應該勇敢地踏出去，Samantha認為這才是「把握人生」。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

如果仍然心仍有疑慮，以下是Samantha在周遊列國中所學到的4件事，也許您就會有所體悟了 :

 

• 重拾赤子之心

 

當我們去到了一個陌生的國度時，放眼望去，一切事物都是全新體驗，內心那個一直渴望探險的小孩就會立刻跳出來，帶著充滿好奇的眼神，探索每一個只曾在雜誌上看過的事物、景色，感官不再死沉，而是像回到孩童時期般再次活躍起來，無論是異國街道、繽紛花園、還是當地美食，再再勾起我們的赤子之心。

 

• 提升自信心

 

前往一個不曾去過的地方時，可能會因為對環境的不熟悉，而遇到令人不舒服或是緊張的情形，像是語言障礙、人生地不熟、截然不同的風俗民情…等問題。雖然面對不熟悉的環境可能看起來令人生畏，但是當慢慢能夠了解並掌握某種文化價值時，個人自信度絕對能夠大躍進。

 

• 獲得新的視野

 

當我們旅行時，我們立刻從「在地人」變成了「外地人」，這時應該將原有的生活方式與觀念暫放一旁，改用一顆謙卑的心去體驗當地的人文風情，無論是當地的穿著、飲食或是宗教等。這並不表示我們要放棄既有的信念與價值觀，而是為了讓我們的生命更具包容力。

 

• 珍惜與感恩所擁有的一切

 

旅行時，可能會遇到比我們更不幸的人，也許是無法擁有良好的教育機會，亦或許是生活環境貧窮落後。旅行結束後，可能就會意識到，也許我們的問題並不是一直那麼糟糕，我們所擁有的一切值得好好感恩與珍惜。

Reference :

Four Lessons That Travel Teaches Us

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

兩岸旅遊大不同

草根影響力新視野　黎松子

“臺灣，這裡有大歷史碾過的痕跡，這裡有溫良恭儉讓的人民；這裡保存了我們的過去，這裡預示著我們的未來……”這是高曉松在曉松奇談裡對臺灣的總結描述，本來文章開頭應該拋磚引玉，但這句話可不是什麼粗糙的磚頭，而是一塊精緻的美玉，因為我已經找不到任何文字比這句話更適合總結形容臺灣了，臺灣就是這樣，有“大”歷史，有“小”人物，關鍵它代表華夏族的另外一種可能，1949年，華夏民族撕裂了，我們大陸一種命運，臺灣一種命運，沒有完美的制度，也沒有完美的文化，臺灣也許不是最好，但慶倖她在踐行著我們的另一種可能。

歷史文化的東西太沉重，不好談深刻，就我的知識修養及眼界，也談不深刻，我就談談我對臺灣旅遊的整體看法，也不寫攻略，不會從臺北到高雄給你介紹一遍，僅僅是我的粗略感受，如果你正好要去臺灣，可以參考參考。我去臺灣也好幾次了，每次都是呆足了兩個月，自由行、跟團行（不是大陸旅行團，當地那種一兩日的旅行團）都試過，幾個離島也都去了，現在可以自豪的說，朋友圈要去臺灣旅遊，必定是先來諮詢我的。

（一）關於臺灣的景點

在沒去臺灣之前，我總在想，臺灣才多大點，3.6萬平方千米，我們大四川48萬平方千米，13個臺灣的面積那麼大，四川西部可是有最後的香格里拉，九寨溝的水也冠絕天下，臺灣景點能有什麼看頭。坦白講，這真是我內心想法，可是去了臺灣之後，發現就景點的美度來講，沒有想像中的那麼弱。比如，阿里山就值得去，有亞洲樹王的神木群很震撼，完全不同于內地森林風光，阿里山森林鐵路也很震撼，窄軌蒸汽火車，世界上僅存的三條高山鐵路之一。至於日月潭，大家就不要去了，真的就是一個小水潭，內地很多湖都秒殺她 ，我們內地人去日月潭多半是因為小學課本還是中學課本上關於日月潭的一篇文章，“日月潭是我國臺灣省最大的一個湖。它在台中附近的高山上。那裡群山環繞，樹木茂盛，周圍有許多名勝古跡。日月潭很深，湖水碧綠。湖中央有個美麗的小島，叫光化島。小島把湖水分成兩半，北邊像圓圓的太陽，叫日潭;南邊像彎彎的月亮，叫月潭。”上了課本，就等於上了神壇，加上過去兩岸通行不方便，對日月潭瞭解不夠，總覺得日月潭景致美極了，來臺灣一定要來日月潭，成了旅遊地標，發朋友圈炫耀的最佳位置。連臺灣人自己都自嘲“你們大陸人來臺灣一定要來日月潭啦，不來終身後悔，來了後悔終身啊”，這句話是一個皮膚黝黑，嚼著檳榔，滿口腔都已經被檳榔染色的司機大叔給我說的，他那調侃的語氣配上他一直在嚼檳榔的吧嗒吧嗒聲，簡直太有喜感了，一個可愛的司機大叔。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

當然還有海景、沙灘景，這個是內地四川完全沒有的，沒有可比性，但喜歡海的朋友尤其是有小孩子的家庭，一定不要錯過墾丁和澎湖島。墾丁的沙子太軟太細了，赤腳踩上去，大海的感覺立刻上身，比基尼、墨鏡、花花的太陽帽，再怎麼裝逼都不為過，因為要的就是這個feel。租車環島風景不擺了，水上項目也多，最適合親子遊，我去墾丁的時候租電動摩托車不要駕照，我一次都沒騎過電動車，在租電動車的店突擊學了15分鐘就上路了，現在想起來真後怕，膽子太大了，幸好老闆在我車上動了手腳，再怎麼加速都只能最快到40馬，但就這個速度，我也愉快的飛起，因為景色實在太美了，墾丁沙灘特別多，沙子細，隨時可以海邊漫步。去澎湖就要做大輪船，景色就如歌曲唱的陽光、沙灘、海浪、仙人掌，還有一位老船長，水上項目也多，浮潛、水上摩托、夜釣小管、抱墩抓魚、海釣等等，還有透心涼的仙人掌冰，在澎湖租電動車就要國際駕照，不知道為什麼，與墾丁不同，沒有電動車可寸步難行，太陽太大了，烈日下走十分鐘你就可能中暑，所以一定要先解決好出行方式。每次離開澎湖，就會碰到大陸遊客站在船頭，大喊一聲:“FGDL”,特別有意思。

另外因為我在臺灣呆的時間比較多，除了這些經典景點，或者大陸遊客十日團常規線路上的景點外，我還參加了很多當地一兩日的旅行團，去了很多大陸遊客絕對不會去到的景點，比如什麼模仿九寨溝的南投忘憂森林、六石山金針花海、瑞穗牧場、司馬庫斯等地方。其中司馬庫斯強烈推薦，雖不是在大陸遊客常規景點上，但真值得去，司馬庫斯(泰雅語:Smangus)，是位於臺灣新竹縣尖石鄉的一個泰雅族部落。早期由於位處深山交通不便，曾被稱為黑色部落，後因發現神木群，乃發展觀光，現在成為一個重要的觀光地點。根據 1996 年臺灣林務局公佈的排行，第二名和第三名的巨木都位於司馬庫斯的巨木區。這兩棵司馬庫斯的巨木都屬於紅檜，第二名的巨木周長 20.5 公尺，第三名的巨木周長 19.7 公尺。徒步來回5個小時，要了我的老命，但看到巨木群的時候還是很震撼，幸好這裡交通不便，不然還不像阿里山一樣，被日本人伐去珍貴的紅檜木。這裡也是觀察臺灣少數民族部落泰雅族民俗文化的好地方，看到部落中一些神木雕塑、石頭雕塑、部落族人臉上的刺青，風格很像紐西蘭原住民毛利人的一些風格。據說有人種學家考證，臺灣高山族部落的人與紐西蘭毛利人在基因序列上很相似，證明早在很多年前，這些太平洋島上的島民的航海技術已經很發達了，可以互相串門了。

瑞穗牧場

六石山金針花海

司馬庫斯

（二）臺灣景點“精緻”、大陸景點“粗獷”

臺灣畢竟面積小，景點數量、面積肯定跟大陸比不了，但勝在“小而精”，從旅遊宣傳包裝到景區設施服務都很貼心。比如從名字上看，很多臺灣的名字就比大陸起得有韻味兒。比如成都的公交卡叫做天府通，香港的公交卡叫做八達通，廣州的叫羊城通，西安的叫做長安通，北京的叫一卡通，總之就是各種通通通，但臺灣的公交卡叫做悠遊卡，想必一定取自悠哉遊哉的意思，多有逼格，大陸的少兒頻道叫做金鷹卡通頻道、中央電視臺少兒頻道，臺灣直接兒化音叫做東森yoyo台，momo親子台，感覺更有童趣一些。再比如景點名字上，臺灣有個仿九寨溝的地方，叫做南投忘憂森林，一樣是地震堰塞湖風光，也有很多枯樹倒影在水中，但忘憂兩個字取得太好了，城市人逃離鋼筋水泥，自然需要到幽靜的森林中去“忘憂”，是一個一聽名字就想去的地方，雖然面積其實很小，景色美度離四川九寨溝也差遠了，但取了個好名字，臺灣的景點很會打造品牌傳播，因為畢竟小嘛，所以景點的賣點都做得很精緻，提煉的都非常好，而且還仔細的打造了周邊，比如瑞穗牧場、清淨農場等，不僅可以放牛喂羊，還有馬術表演、馴羊表演，還有周邊產品，牛奶雪糕、優酪乳、奶牛圖案的毛絨玩具、含羊脂的潤唇膏、肥皂、香皂、身體乳等等，應有盡有，周邊能開發的就都開發了，品牌延伸做得很細，大陸景點太多了，帶官方認證的5A、4A、3A景點都看不過來，何況不帶星級、知名度不高的景點了，上次和一幫朋友自駕去了一個叫沐川竹海的地方，在四川樂山，景點特色就是看竹子，非常大的一片竹子森林，但基本就是“裸妝”，根本沒怎麼打造，除了修了景區棧道、道路以外，就是一片竹子自然粗獷的生長著，露營區也沒有娛樂設施。這樣大面積的竹林在臺灣一定會被精心打造，比如會在竹林裡建設一些攀爬探險項目，會開設竹編藝術體驗課，會打造周邊產品比如竹炭纖維的毛巾、牙刷、洗碗布之內的，總之我想像力有限，能開發的都給開發了，但這個大陸景區沒有做，畢竟景點太多了，打造不過來，就光是樂山，來樂山的人都奔樂山大佛和峨眉山去了，都不會注意到這個不起眼的竹海了，景點粗獷自然可以想像。所以，總之來說，臺灣景點小而精，打造比較細，我在墾丁參觀了一個博物館，名字我想不起來了，是介紹臺灣過去漁民怎麼生活的、用什麼工具捕魚、船是什麼樣子、房子是什麼樣子、生活工具是什麼樣子的這樣一個小展覽館，原本只是打發等待船開船的時間隨便找的一個地方，但進去了以後，每個展覽項目的介紹指示牌之詳細有趣，我們看得津津有味，差點誤了開船的時間，因為他細到每個工具都有資料介紹，這個工具用什麼製造的，過去是用來幹什麼的，事無巨細，都有詳細介紹 ，在國內很多博物館的展品根本沒有詳細介紹，有的連名字都沒有，就呆呆的展示在櫥窗裡面，你不能瞭解這項展品的前世今生，怎麼能對這個展品感興趣呢，畢竟你又不是該行業的專家，所以我在國內很多博物館都是走馬觀花，加上人又多，順著人流走一圈，就出了館，出去了啥也記不起來看了什麼，相反我在臺灣很多展覽館、博物館都看得饒有興趣，學到了不少知識，因為他資料展示確實做得很細，你對比一下臺北故宮博物館和國家博物館的展品資料介紹就知道了。

忘憂森林

夢幻湖

（三）兩岸旅遊的交通

大陸太大了，有的景點人跡罕至、遺世獨立，難以達到，道路也爛，很多臺灣人可能都沒見過大陸偏遠山區的公路，我在大陸的川西旅遊，伙食很差的時候，我一般只吃速食麵和雞蛋，比如長途車中途休息的時候，我很少吃路途上的飯館，因為難吃而且貴，只有雞蛋和速食麵才能保持原味兒，就比如城市火車站或汽車站旁邊只有肯德基和麥當勞才能保持原味兒，因為全國基本一個味兒，其他比如在火車站旁邊吃碗面，你可能都覺得難吃。然而去到高海拔地區，速食麵可能泡不開，生脆生脆的，所以只能吃雞蛋，但我去過一個地方居然雞蛋都是臭的，就是在去最後的香格里拉四川木裡縣的路上，汽車坐十幾個小時，中途遇到交通管制，停靠一個小便利店，買了三個雞蛋，居然三個都是臭的，我也真是醉了，可見當地人跡罕至，貨物流通慢，雞蛋都放臭了還沒賣出去，但景色是絕美，當年約瑟夫洛克走過的路線可真不是蓋的。所以這樣的地方貧富差距大，交通沒法對比，可比的是兩岸交通體制差別大，臺灣交通是私營的，各個汽車公司運營的線路不一樣，地方也不一樣，大陸是公營的，雖然底下一些線路也是承包給私人，但汽車站都是一樣的，固定在一個地方，市有市汽車站，縣有縣汽車站，鎮有鎮汽車站，但臺灣的汽車公司在不同的地方，出了火車站以後還得去找你要坐的汽車公司的營業地方，我就經常頂著大太陽找半天，這點來說，感覺臺灣有一點點沒有大陸方便。但總的來說，臺灣路況肯定好很多，畢竟小嘛，跨市的交通都很方便，相反市內交通我覺得稍稍有點不方便，因為臺灣是機車之國，大家都騎機車，很多尷尬的地方距離要遠不遠、要近不近，沒有機車不方便，公交系統又沒直接覆蓋到，要走很遠一截路去搭公交然後下車後又要走很遠一截路到目的地，這點我就覺得成都的公交系統更發達，覆蓋得更細一些，加上現在隨處可見的共用單車，基本出行已經很方便了，成都共用單車道路兩旁隨便停，但臺灣的共用單車只能停在公園、醫院、地鐵站等公共地方，而且一車一個卡位，必須要推車進卡位鎖住才能還車，這點倒是避免了亂停亂放，但又不如成都隨地還車方便，這點上，兩地各有利弊吧。大陸有很多景點需要拼車、租車，因為公共交通覆蓋不到，有的地方還需要騎馬翻山，臺灣基本不需要，我很少在路上看見招手攔車的，我們川藏線上，招收攔車的可太多了，搭車去西藏是很多窮遊學生的選擇。臺灣不會，基本都很方便，但要旅遊臺灣，還是請提前規劃好路線，找好車，最好不要臨時找車，因為你不會想在大太陽底下走路去找車的，太熱了，我在澎湖就是因為沒租車，走去做公交，太陽底下曝曬二十分鐘，差點沒給我熱暈了。最後，臺灣值得稱讚的是，出了火車站或汽車站，都會有一個旅遊集散中心，不像成都，只有市區內有旅遊集散中心，出了成都到別的市都沒有了，這些旅遊集散中心有你需要的當地的一切資訊，旅遊景點、住宿、租車都可以搞定，還可以在裡面蓋郵戳留紀念。

絮絮叨叨這麼多，也沒什麼重點，不要讓臺灣繼續存在在你的想像中，好與不好，去過才知道，時刻記住“臺灣，這裡有大歷史碾過的痕跡，這裡有溫良恭儉讓的人民；這裡保存了我們的過去，這裡預示著我們的未來……”，她是我們華夏族的另外一種可能。

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力