沒有山櫻花也依然美麗的烏來

草根影響力新視野 圖/文：李杰夫

烏來在新店最南端，群山環繞山路跌宕起伏，據說要出發環島的鐵馬騎士都會選擇烏來作為暖身。在網路上查找，烏來是原住民語言裡冒泡的水，溫泉的意思，雖然還沒到櫻花季，對於一個滿眼綠色，開滿小花，有溫泉，有原住民的地方，作為遊客的我，一定要去感受一下。

在地圖上看，大安區前往烏來的距離並不算太遠，我牽上我的腳踏車出發。一路上機車與腳踏車很多，想必櫻花季和秋冬洗溫泉的季節會更多人。不斷地上山下山很考驗腳力，在半路可到哈兒冰棒做短暫休息，這兒冰棒真材實料，好吃不貴，來得人都是一大個保麗龍箱子帶走，沒有記錯的話大概是一箱24隻冰棒200元。

當見到房屋密集和一座紅色的吊橋，恭喜你烏來到了！順著人潮走進老街，賣烤麻吉、蜜地瓜的很多。紅心芭拉顏色非常好看，配上酸梅粉味道很讚。

最受歡迎的店舖就是橋邊的山豬肉烤腸，看到我拿起相機，原住民大哥還拿起調味瓶耍起了花活，可惜失手,調料撒了一地。他哈哈大笑，若無其事地繼續烤腸。

表演不是重點沒有關係，味道還是很讚，三根100元，一口氣吃下應該覺得很爽吧！午餐就這樣解決了。

烏來瀑布是最出名的景點，旁邊的伯伯說這是北台灣最長的瀑布啦。我覺得水量略小，如果有滿山的山櫻花點綴或是做個前景，應該會比較美。旁邊還有纜車直通山頂的遊樂園，伯伯還說這是台灣第一個纜車，比貓空還早。無法考究，但對遊樂場興趣不大，繼續往前，在居民樓間穿梭找我期待的台車身影。



不太清楚為何叫台車，只是覺得這種小火車很可愛，在狹窄的樓宇之間穿來穿去，如果滿開山櫻花，應該可以和阿里山小火車比美吧，雖然規模小了很多。

最後的活動當然是洗溫泉，如果不喜歡公共池，500元包房洗一個小時也是不錯的選擇啦。


洗完溫泉渾身放鬆，再看看停在路邊的腳踏車，想到還要穿山越嶺地騎回去就開心不起來。我想最好的方式應該是搭乘新店客運的烏來專線會玩得更輕鬆。

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

了解紐約客的美麗與哀愁

草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe

（由NYU圖書館所拍到的紐約市）

＂我真的不能想像你要離開這裡，真的。＂Ｅ是年齡大我十歲的閨蜜，卻也是土生土長的紐約客。他和我說這段話的同時，我們正在下城區的Chikalicious品嘗手工的甜點饗宴，身為賺很大的急診室醫師，E每次都大方買單。

＂我有多不想離開，你是知道的。＂我一邊品嘗眼前的甜點，一邊依依不捨地對她說。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

＂我知道，畢竟你屬於這城市，這城市也屬於你。我完全無法想像若沒有了曼哈頓，你要怎麼活下去。＂E短短的幾句話，卻正中了我心裡的恐懼。

我想起當初要從洛杉磯搬來紐約時的心情，當時除了在NYU面試之外，對紐約的了解來自於慾望城市影集。但在我真搬來之後，只覺得一見鍾情，且相見恨晚。讓我想到了我從小所居住的台北，一點難受的適應期都沒有。接下來的八年，我獻給了紐約我二十幾歲的青春年華。慢慢的那些青澀純真，被紐約客的直率韌性所代替。住過美國這麼多地方，最令我念念不忘的，除了紐約、還是紐約。

今天就來和你分享，十點正宗紐約客精神，是在住過紐約多年後的心得分享，讓你去紐約玩的時候，更快融進這城市的瘋狂步調裡。（以下純粹個人不負責任觀點，不代表任何科學數據或所有的紐約客）

1. 走路一定要快走

（洛克斐勒中心上面所看到的帝國大廈）

在紐約客的字典裡沒有散步這兩個字。

每個人似乎永遠都趕著要去哪裡，或這是要去那裡的途中。多半的時候，大家都抓著手機的APP不放，幾點幾分一定要搭上哪班車通通都得算好。因此，全城的人幾乎都是用飛快的步伐在行走。如果你是個鄉巴佬走得太慢，或是當個觀光客對帝國大廈傻笑，會直接被超車，有時還會被罵髒話。

2. 沒有工作狂，只有沒工作的人

如果說洛杉磯是個圍繞夢想的城市（請看電影越來越愛你），來到紐約的人，八九不離十則是圍繞著工作打轉。我在紐約遇到的人，99%都是工作狂，大都對於自己的人生非常有想法，知道自己為何而來紐約，想要在這裡取得到甚麼都非常清楚。除了工作還是工作，在紐約，工作永遠擺第一。

3. 快狠準的美食指南

（圖為我深深想念的Lombardi Pizza）

相較於舊金山天龍國的美食文化，細嚼慢嚥、有機蔬果、啜飲紅酒，在紐約沒有那種美國時間（雖說紐約在美國），而是以快狠準的美食文化為主。24小時都能夠找到外送的餐廳也就只有紐約市有，而舉凡這些紐約的美食，包括比薩和貝果，都是可以一邊走路一邊吃的食物。除非是特定的米其林餐廳，不然一餐吃下來五個小時的文化根本不存在。

4. 快樂喝酒時間和有夠晚的晚餐文化

如果你在紐約傍晚五六點去餐廳用餐，通常會看到三種人在用餐：觀光客、退休老人、帶著孩子的主婦們。但如果你晚個幾個小時，大約八九點時再到餐廳去用餐，則會看到一批批的上班族。一方面在紐約加班算是常態，我就曾和餐廳預約過晚上十點的晚餐，另外一方面，是大概下午五六點時，下班的人會先去酒吧喝一杯，也就是俗稱的＂Happy Hour＂（顧名思義，就是快樂的飲酒時光）。這時候，就是大家在一起大說老闆壞話和同事八卦的職場紓壓好時間。點一杯飲料，配上一些下酒菜，有些人也會趁這個時間來交際應酬。

5. 住的地方比膠囊還膠囊

（圖為我在皇后區的公寓，大家一來都說我們家好大，客廳＝餐廳＝書房實屬常態，但其實我在舊金山天龍國也是如此）

曼哈頓這個寸土寸金的地方，即便美國金融海嘯來襲，也絲毫不影響它的價位，而且逐年遞漲。因此也就衍生出很多有意思的居住方式。能將空間壓縮就盡量壓縮，在曼哈頓的公寓裡，往往沒有客廳的存在（畢竟客廳可以另外隔成一間，請另外一個人分租來負擔房租費用）。常常你的兩隻手往左右兩邊舉平，就是你房間的寬度大小（另外一個房間這麼小的地方，是在惡魔島裡的牢房）。上層是床鋪，下層則是書桌，這就是你居住的膠囊房間。

廚房廁所永遠只能單人使用，那些美國中西部的主臥室廁所，有三溫暖浴缸、有淋浴間，還有乾溼分離的馬桶和雙人洗手台，你通通不會在曼哈頓看到，但更諷刺的是，往往人家主臥室的廁所就比你整個公寓都來的大，這就是當紐約客的代價。

6. 公寓必備三選一：老鼠、蟑螂、銀魚

但貴鬆鬆的公寓卻並不乾淨也不完美。通常一定會具備老鼠、蟑螂、和銀魚之間的其中一種（更糟的甚至是其中的二到三種）。我永遠記得電影曼哈頓奇緣Enchanted裡面，公主邊唱歌邊引來的不是蝴蝶或小鹿，而是老鼠和蟑螂。我還沒有遇到過誰的公寓沒有其中三樣裡面的任何一樣（但也許是我沒有機會遇到那種家財萬貫的土財主第二代）。最簡單的方式，就是用面對它、接受它、處理它、放下它（的屍體XD），學習和這三種生物和平共處成為每個紐約客的必修功課。

7. 講話直又嗆，沒有人在乎＂你好嗎？＂

（蕾哈娜的裸體圖下剛好有台灣的廣告出現，讓我一陣興奮）

在美國，大家見到面第一句話通常是＂你好嗎？＂或者是＂好嘟又嘟？＂（How do you do?）(此嘟不是嘟哪裡的嘟請不要誤會)。但在紐約，你不會聽到任何人問你好不好，因為在他們眼裡，你好不好他們真的不在乎，也不會假裝在乎。不浪費時間，講話一根腸子通到肛門外就是紐約人的特性。不喜歡的，會直截了當告訴你，但如果真的喜歡，也會歡然的表現出來。在紐約住的那幾年，還真的沒有聽過或說過多少客套話。然後回到加州，把對病人直言相向的習慣帶到了洛杉磯，碎了一片玻璃心，我才發現我得收斂，不然我的洛杉磯病人寶寶們吃不消。

8. 地鐵是不只是地鐵

（圖為紐約地鐵站）

紐約的地鐵是個奇妙的地方，對於移動中的紐約客來說，分秒必爭的道理，在地鐵裡的時間也不能放過，且要善加利用。因此地鐵便成為紐約客的臥室、起居室、餐桌、客廳、廚房、甚至是健身房。在地鐵上吃早餐、看書報、補個眠都純屬常態。而正港的紐約客即便在地鐵上打盹兒，總會在到站之前的兩分鐘就自動醒來（姊姊有練過，第一次到紐約的小朋友不要學）。不過這還沒甚麼了不起，有人在地鐵上剪指甲、練肌肉、挖鼻孔（然後還不拿衛生紙擦）、化妝、甚至是裝飾蛋糕（不誇張，她是一位甜點師傅，在地鐵上拿起蛋糕就開始用糖霜裝飾）也都不足為奇。如果你在那邊盯著人家看你就是個觀光客，正港的紐約人會做到就算有人在你旁邊尿尿也處變不驚，跟有人在你身邊放了個屁的表情一樣自然。

更厲害的紐約客會練就一身功夫，就算尖峰時間地鐵擠到有如沙丁魚罐頭，不但能夠想方設法擠進去，還可以淡然的做自己的事情，事不關己的瀟灑態度。比如把書放在坐著的乘客的肩膀上看書（當然前提是該名旅客是你朋友），比如遇到地鐵遲到或暫停Ｎ次，比如車廂內充斥著混合多種腋下體味夾雜著身邊人的屁味，紐約客也都可以依淡然地做自己的事情，配上一副＂天塌下來與我無關＂的表情。

這是甚麼？這就是紐約客。

9. 熱愛中央公園，討厭時代廣場

（圖為中央公園的秋景）

中央公園是紐約人的驕傲。不論是春夏秋冬，都有著不同的風情。我還沒遇到任何一個不愛中央公園的紐約人。

但我卻一天到晚都遇到討厭時代廣場的紐約人。據我所知，所有的紐約客，都會刻意避開時代廣場的周遭，除非是去看歌舞劇或是辦事情，不然那裏的餐廳大都是觀光客餐廳，又充斥了多而又多的觀光客（觀光客對紐約人來說，就是走路慢、背著照相機、一直對周遭都充滿好奇又張嘴傻笑，因而嚴重影響到紐約客走路的快速度），因此大家能不去時代廣場就不去。

你問我那紐約客會不會去時代廣場倒數呢？說老實話，大部分土生土長的還真的都懶得去，也不會去時代廣場倒數。會去的要不就是像我們這種去那邊唸書工作幾年，知道自己即將離開，不去就會一生遺憾的人，又或者就是觀光客去體驗那跨年的氛圍。

10. 口頭禪：＂你知道的，那不是紐約。＂

（圖為曼哈頓的秋景，攝於羅斯福島）

在提及其他的城市時，紐約人最愛的口頭禪莫過於，＂我知道ＸＸ很美，但你知道的，那不是紐約＂（”I know XX is beautiful, but you know, it’s not New York.”），語畢還要搭配一個悲天憫人的神情。不論是巴黎、舊金山、洛杉磯、羅馬、北京或上海，通通都要在講述那城市的好與壞之後，加上最後這一句話。在我看來，紐約人比其他城市的人來的更驕傲，畢竟住過紐約，在全世界任何落角。對他們來說，沒待過紐約的人多少也沒見過世面。而紐約客也相當愛諷刺性的嘲笑這些其他城市，尤其是和全美第二大城的洛杉磯較勁。我永遠記得慾望城市裡的凱莉在造訪洛杉磯的時候，最後等不急要回紐約的心情，洛杉磯的陽光雖美，可你所看到的很多東西都是假的（包括讚美、名牌包、以及胸部），一下雨就唉唉叫，愛喝些奇怪的健康Detox排毒飲料來。這對就算下雪下個五吋也會逼自己小孩步行去上課的紐約客來說，除了Weak還是Weak。對他們來說，世界就是圍繞著紐約而轉，其他的城市，通通就只是配角而已。

雖說那八年的紐約生活每天都是汲汲營營，跑來跑去，連喘息的時間都很少。瘋狂的學業再加上遇到瘋狂的老闆，但現在回頭看，卻成為我生命中的最大亮點之一（好歹也因為這樣和你們說了一堆老闆的壞話XD）。剛搬回洛杉磯的時候，好幾次都在夢中回到了那令我又愛又恨的曼哈頓，被高樓大廈包圍的都市叢林、布魯克林大橋的夜景、呼嘯而過的計程車，唯一和現實不同的，是少了那每個轉角都有的嗆鼻煙味，畢竟我在洛杉磯住的公寓是禁菸（也只有在加州才會有這種法律XD）。醒來後總會有點悵然，那曾經被紐約所塞滿滿的角落，如今只剩下那既酸甜又苦澀的大蘋果回憶。

回想起姊妹掏E說的話，還好是錯誤的，畢竟紐約這瘋狂城市給我的訓練，讓我出了曼哈頓到任何地方不但不會活不下去，反倒會活得更好。

這就是紐約。

延伸閱讀：十個紐約大蘋果玩樂摘要

加入Dr. Phoebe的臉書
更多Dr. Phoebe的文章

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

美麗奇幻的奇胡利玻璃藝術館

草根影響力新視野  圖/文:Dr. Phoebe

＂我既是藝術家、也是設計師、更是工匠、也是室內設計者、甚至也是半個建築師，很難有一個身分完全來定義我。＂（戴爾奇胡利　玻璃藝術家）

八月中旬，我第一次踏上西雅圖的土地，為了參加牙醫師的進修課程而來到這裡，順便打算玩玩西雅圖市中心。這中間查景點的同時，順便問了身邊幾位天龍國友人，畢竟據說天龍人最愛的退休和輕旅行度假地點，西雅圖一直都榜上有名。我驚訝的發現，天龍友人及旅遊界聖經Tripadvisor所推薦的西雅圖市區景點第一名不是太空針塔或是派克市場，而是我完全沒聽過的奇胡利花園和玻璃藝術館Chihuly Garden and Glass Museum，一點進去照片看到琳瑯滿目的景象。因此決定抽出一個下午來專門拜訪，也是在這裡，我進入一個用玻璃打造的奇幻藝術世界。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

旁邊的大型向日葵裝飾是個顯眼的地標，看到就知道離奇胡利不遠了。

奇胡利出生於西雅圖的近郊，華盛頓州的Tacoma，他的所有藝術大都以玻璃製造和設計為主要核心，除了西雅圖的奇胡利之外，賭城MGM的百樂宮酒店大廳裡也有他的藝術裝置。我第一次去百樂宮時便被他大廳的華麗玻璃裝置所震攝，但當初不知道是出自於奇胡利大師之手。

美術館本身不大，用悠閒的腳步慢慢觀賞，大約會花1.5到2個小時左右的時間。

下圖的藝術品名為Glass Forest玻璃森林，是奇胡利在羅德島設計學院任教時，和另一位藝術家James Carpenter合作的藝術品，James Carpenter 以繪畫植物的畫作出名，因此這幅藝術品以植物的線條搭配玻璃的材質，所誕生出來的結晶。

下圖為Northwest Room西北房中的擺飾，奇胡利誕生於美國西北部，因此一直都對於這裡的原住民文化相當感興趣。他用納瓦霍印地安人的編織線條為靈感，把他們放置在玻璃上面，衍伸出下圖Basket籃子系列的作品，也是成為奇胡利創作的轉淚點。也是從這個時候開始，奇胡利放下了必須要對稱的習慣，開始以不對不對稱或單邊設計的走向前進。

接著開始比較展示奇胡利比較大幅度的創作，這幅藝術品是我身高的三倍，讓我想到小美人魚艾莉兒所居住的海底宮殿。

繼續延續著海洋的話題，下圖這幅圖是朝著玻璃天花板拍攝，看起來真的令人眼花撩亂，但這只是整間房間天花板的一個小小部分。

整間房間的天花板都是用不同海底玻璃造型組合起來，一直頭往上面看，眼睛都不知道放在哪裡比較好。

來到下一間Mille Fiori，義大利文的一千朵花。奇胡利說，是他兒時在母親的花園裡所留下的記憶，成為這作品的靈感來源。黃色大葉讓我想到漂浮在水上的荷葉。

其實奇胡利曾經因為車禍，左眼被玻璃碎片割傷而失明，但他仍然用一隻眼睛繼續創作，一直到他的肩膀受傷，不能繼續玻璃的製作，他才請人幫助製作，而他則為創作靈感的始祖。不過奇胡利也表示，這對他是因禍得福，因為他反倒能夠退一步來觀看整幅作品，也藉此能夠更完整的創作各個作品。

放在鏡子上面來呈現藝術品，好像千朵花在水面上一般。

另外一個角度來觀看這些水上植物，感覺隨時隨地會有青蛙跳出來。

下圖則呈現兩艘漁船，Ikebana and Niijima（翻譯為花道和新島），上面承載完全不同感覺的玻璃藝術品。

先來看左邊的新島船，由於奇胡利曾到過日本新島，此後對其念念不忘，又想起小時候曾經看過的日本漁船，作為他作品的靈感來源。

另一端的花道船隻，則以日本花道藝術為靈感，兩幅作品都是放在木船上面呈現。

接著來到奇胡利Chandelier 水晶吊燈系列作品，都是由天花板上垂墜下來的方式呈現。奇胡利一直都對藝術品如何在既定空間裡和人們的互動頗感興趣，進而衍生出這一系列的作品。

不過當然，我所看到現在仁和藝術品最多的互動，就是拿手機來和其自拍XD。

接著來到一整間房間都是這種碗狀的藝術品，每個都獨一無二，擁有獨特的線條和紋路。

高低擺設，不同的地點也折射出來不同的光芒，而上帝對於人類也有如藝術家對於其藝術品，也是只有祂才知道，需要多少的時間準備、捏塑、製造、燒窯、打亮等等，才能將這幅藝術品完整地呈現在人們眼前。

而每一個被捏塑的瞬間，或許在那時候並沒人了解，卻在作品完成時令人驚艷。慈愛的造物主在對於祂所創造的每一位世人的人生，也都是用每個高低起伏的瞬間，好讓有一天我們都能夠折射出美麗的光芒。

看完室內，接著來到戶外，頭頂上一樣是頂著好幾個玻璃式吊燈。

奇胡利花園的位置剛好就在西雅圖主要地標太空真塔的旁邊，於1962年世界博覽會舉辦時而興建，曾在許多電影和電視影集中都亮過像，包括西雅圖夜未眠、王牌大賤諜、實習醫生等等。

花園中也有著多而又多的玻璃藝術品和紅花綠葉做結合，成為獨特的風景。

而整間奇胡利博物館的代表作，莫過於花園中的精美玻璃屋。418平方公尺大、12公尺高，異常吸睛。

有些植物非常醒目亮眼，有些則是像帶有保護色一般，得仔細勘查才能仔細發現。

此時我身邊的賓客已經拍照拍得近乎瘋狂，畢竟每轉一個彎又是另一番景緻。

來到玻璃屋裡面，有著奇胡利最精大的懸掛式藝術品。奇胡利一直都希望能夠在玻璃屋裡面放置他精美的玻璃藝術品，也是在這裡得以實現他的心願。這個玻璃屋的靈感來自兩個地方，一個是法國巴黎的Sainte Chapelle聖禮拜堂，以及英國倫敦的Crystal Palace皇宮。

而這間玻璃屋的一大特點，則是抬頭便可以看到太空真塔。

仔細看這幅藝術品，由一片片紅橘黃三色的玻璃製花朵結合而成，在下面行走的人一方面會被其驚艷震撼，卻也會帶給你花卉所帶給你的舒適愜意感受。

關於這座玻璃屋，奇胡利曾經說過，＂這世界上的玻璃屋有著各種不同的大小和造型，同時也是世上許多最令人驚豔的建築。當你走進他們時，你不但感到平靜，同時也會在其中獲得靈感＂。奇胡利便是用這樣的方式，不但以他製作精美的玻璃屋，和博物館中大大小小的玻璃裝置，來傳達他對於玻璃藝術的熱愛。造訪歐洲美國各種大大小小的美術館和博物館，奇胡利博物館規模絕對不是最大，可卻絕對是最有靈魂的其中一座。

（歷史和作品資訊來自博物館內介紹）

奇胡利花園和玻璃藝術館Chihuly Garden and Glass Museum

• 官網：https://www.chihulygardenandglass.com/
• 地址：305 Harrison St, Seattle, WA 98109
• 電話：753.4940
• 門票：成年票$29、孩童票$18（5-12歲）、4歲以下免費、長者票（65歲以上）$22，若選擇早上10點之前入場，則每張票可有少$10的優惠。
• 開放時間：週一至週四8:30am—8:30pm、週五至週日8:30am—9:30pm
• 貼心小建議：若要一併上去太空針塔，可和奇胡利花園票一同購買，會比較划算。另外據說奇胡利晚上的花園又是另一番美景，這次沒機會看到，但好幾個天龍國友人真心推薦，因此和大家分享。

加入Dr. Phoebe的臉書
更多Dr. Phoebe的文章

 

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力