一生一定要去一次的秘境：美國亞利桑那州的羚羊山谷（上）

草根影響力新視野 圖/文：Dr. Phoebe

“深深的探索大自然，然後，你就會所有的一切有更深層的了解。” ¬(愛因斯坦)

有些地方，不用任何人告訴你，你就會不自覺的感動，讚嘆。你會猜想，是誰或是甚麼力量可以把一個自然界的景觀打造得如此美麗，如此壯觀。然後，你會不自覺地感覺到自己身為人類的渺小與卑微，但同時，你也會感到豁然開朗。彷彿之前所煩惱擔心的所有事情，好像都沒那麼重要了。在如此壯麗山河之前，你真的只是一個小小的探索者而已。

亞利桑那州的羚羊山谷，就是這麼樣的一個地方。在這裡，我彷彿走進國家地理頻道裡面，看著雄偉的岩壁，我真的不敢相信，這裡是地球。羚羊山谷是我聽在地朋友告訴我的。他說，”大峽谷不去沒有關係，但羚羊山谷一定要去。” 後來在網路上參考幾張照片，立馬就決定說甚麼也要排入行程裡。羚羊山谷位於美國西南部，幾乎是介於猶他州和亞利桑那州的邊境之間，距離洛杉磯有八個鐘頭的路程。

羚羊山谷又分為上羚羊山谷和下羚羊山谷，兩個分開的地點，景觀也截然不同。若是有時間，很建議大家兩個景點都參觀，下羚羊山谷我下篇再介紹，而這篇則是主要分享上羚羊山谷 (大部分網路上打出羚羊山谷，都會跳出上羚羊山谷)。

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

羚羊山谷位於印地安人的保護區，因此不能擅自闖入，唯一的方法是報名當地的團體，再由當地的印地安人帶你進去導覽。這次參加的團是 “Antelope Slot Canyon Tours”，其實參加哪個團都無所謂，只要能帶你去目的地就行了。當時坐在後座，這讓我想到不折不扣的 “載豬仔車”。

上羚羊山谷一直都是人潮不斷，即便我們去的是陰天，依舊是人擠人。

一進門，歡迎我們的是這番美景，岩石上的紋路非常清晰。在印地安語裡面 “上羚羊山谷”代表的意義就是 “水流入岩石之地”，用來形容這樣的美景奇觀。

陰天晴天各有不同的美，晴天的色彩較鮮豔，可也比較容易反白曝光。陰天色彩可能稍微少一點，但至少不易曝光，整體照片顏色比較飽和。

上羚羊山谷基本上沒有坡度，進去之後完全是在平地上面走。在我看來不管年長者或是小孩都沒有問題，唯一硬要說一個缺點的話，大概是遊客很多吧 ! 好在陰天依舊能拍出暗紫和暗紅的色調，非常美麗。

砂石的紋路很像骨架一般，讓我想到人體的脊椎。

基本上只要光線調好，色調飽和度抓對，在羚羊山谷不會拍到難看的照片，每一張照片都像一幅明信片。

至於狹縫行山谷的形成，最主要是因為日積月累的砂石侵蝕，包括颶風，暴雨引起的水災，流入谷底。久而久之，就形成4000英尺 (約1.2公里)高的峽谷。

造訪羚羊山谷的最佳時機為夏天的正中午，但基本上三月底到十月初的正中午都可以看到很多層的顏色。若是冬天造訪，又或者是清晨或黃昏，光線不夠強，峽谷裡面的顏色就反射不到了。

螺旋狀的山谷令人印象深刻，也因此讓上羚羊山谷有個 “螺旋山谷” 的綽號。

拍一張寫實的照片，我們去的時候是十月中旬，卻還是滿滿的人潮。導遊說這樣的人潮已經算少，若是夏天肯定是被擠得水洩不通。所以當天就跟著人潮走來走去，然後聽一堆人被不同的導遊罵來罵去，因為很多不聽話的人會亂跑。

但即便人擠人，一看到這讓人讚嘆不已的美景，覺得心中充滿感恩。若是你有人群恐懼症，那建議去 “下羚羊山谷” 會比較適合。

帶我們進峽谷的是一位開車技術很恐怖的印地安大媽。我們坐在”載豬仔車” 上時，極度嚴重懷疑導遊是不是和其他團體在飆車尬車技之類的，路途顛波也就算了，但不知道被甩尾多少次的我們還是吃了一大口的沙。眼睛鼻子耳朵包包裡面，滿滿都是沙子。非常非常的特別的經歷。我終於了解中東婦女為什麼包頭到腳包得像粽子，因為沙石滿頭的狀況真的不好受。

但是，撇開開車技術跟餵客人沙子不談，這位印地安大媽超熱心，人又好。一直不斷地幫我們勘景，取景，甚至還直接幫我們拍照。在拍之前都會交代相機要調好，包括 ISO，白平衡，顏色，對比等等。圖中羚羊山谷版本的 “我的一顆心，獻給一個人”，就是出自大媽之手。(抱歉Dr .Phoebe今天一直在點播老歌，年輕的弟妹們忍耐一下，過幾天換點播嘻哈音樂給你們。)

印地安大媽說這左手邊岩石的形狀很像一隻小貓在親右手邊的一隻大狗。

岩石的顏色很多，以折射的遠近而有所不同。

2006年時的一場水災，導致36小時中羚羊山谷完全被淹沒。導遊用手電筒照出來的浮木，就是從十年前的水災中遺留至今的。那場水災對當地人來說是一個難忘的傷口，大媽導遊說她有整整一年多都不敢回來這裡，怕一回來就觸動令人難過的回憶。

大媽導遊說這個石像是美國國父喬治華盛頓的側臉照。

在羚羊山谷裡往上拍，原則上只要不過分曝光，都可以抓到很美的照片。

層層的砂石堆疊，看起來像一座座的小山。

精雕細琢的羚羊山谷，完全述說了造物主的創意和巧思。每一個角落，每一個紋路當像是被祂親自觸摸過一般，獨一無二。

羚羊山谷裡的路並不長，即使想駐足良久也因為其他旅遊團也在，有時間限制所以得匆匆離去。這是我們所看到的出口。

放上一張背影照來當比例大小，你就知道羚羊山谷有多雄偉了。短短一個小時的導覽，讓你踏進國家地理頻道裡面。羚羊山谷，真的是一生一定要去一次的秘境。

上羚羊山谷小資訊
導覽官網：http://www.antelopeslotcanyon.com/
門票：光線最好的時段10:30am 和1:00pm 是$58（光線最好時間為夏天的11:30am-2:30pm），其他時段則為$48
地址： 55 S. Lake Powell Blvd. Page, AZ 86040
開放時間：一個禮拜七天都有開放，導覽時間為8:30am 第一團到5:00pm最後一團

更多Dr. Phoebe 的文章在 http://drptraveling.blogspot.com

加入Dr. Phoebe的臉書 https://www.facebook.com/drptraveling

更多評論：草根影響力新視野

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力

美國羚羊峽谷全攻略

草根影響力新視野  Dr. Phoebe

美西的景點多而又多，但若要說起哪裡讓我印象最深刻，亞利桑那州的羚羊峽谷絕對是我心目中的前三名，每每回去看當時的峽谷照都還是會令我倒抽一口氣。羚羊峽谷這一兩年來因著遊客人數增加，在票價和管理上出現了許多的變動。因此我決定將羚羊峽谷的攻略分享出來，順便將這些更動的資訊也更新上去，給想要造訪的朋友做一些參考。

1.羚羊峽谷在哪裡

犀 利 士 | 壯 陽 藥 散 賣 | 犀 利 士 | 犀 利 士 每 日 錠 | 必 利 勁

羚羊峽谷位於佩姬小鎮，亞歷桑納州和猶他州的邊界，一個叫做距離洛杉磯約八小時、鹽湖城六小時、賭城四小時，是個外表看起來像個蠻荒之地，裡面卻別有洞天又令人驚豔的景點。到達這裡的方式除了開車還是開車。如果沒有打算租車的朋友，可以考慮參加從拉斯維加斯出發的一日團或兩日團。

2.上下羚羊峽谷怎麼選

如果可以的話，都千里迢迢的來這個蠻荒之地了，建議上下峽谷都玩。兩個峽谷所呈現的色調和氛圍完全不一樣，而且都非常值得一看。

但是如果只能選一個的話，我會說趕時間的、帶老人小孩的、想拍出紅色紫色色調的，選上羚羊峽谷。有充裕時間、不喜歡人擠人、喜歡溫和色調的，選下羚羊峽谷。一般來說上羚羊峽谷比下羚羊峽谷還貴、人也比下羚羊峽谷多，但是上羚羊峽谷有提供特別的攝影團，讓你放心的拍好拍滿。所以到底該選哪一團，還是見仁見智。

上羚羊峽谷官網和地址：antelopeslotcanyon.com/55 S. Lake Powell Blvd. Page, AZ 86040

下羚羊峽谷官網和地址：lowerantelope.com google 地圖直接輸入Ken’s Tour Lower Antelope Canyon即可

（遊記延伸閱讀：上羚羊峽谷、下羚羊峽谷）

3.羚羊峽谷行前準備

羚羊峽谷隸屬於印地安保護區，因此不能自行參觀，必須由專人帶領進去。上羚羊山谷會載你坐他們的接駁車（一路上顛簸嚴重，而且風沙非常多）到峽谷內（約二十分鐘的車程）。下羚羊峽谷的集合地點則在入口旁邊，會由專人步行帶你進入。

如果參加普通團（全程90-100小時），請準備相機、手機、好走路的鞋子（尤其是下羚羊峽谷）。禁止攜帶自拍神器。

若要參加攝影團（全程160小時），則必須攜帶腳架和一台貨真價實的單眼相機（如果你只帶手機相機的話，則會被換到普通團）如果需要腳架的話，也可事先向他們租借。相機包也建議越小越好，以攜帶方便為主，同時因為峽谷內灰塵頗多，建議也給相機多加個防塵套。

4.最佳造訪羚羊峽谷時間以及價格差異

夏天的上羚羊峽谷光線較強，拍出的色彩較鮮艷，同時也更有可能拍到光束照。以季節來說，夏天＞春天＞秋天＞冬天。一天以內，越接近中午的時間越好。上羚羊峽谷的費用尤其以11:30am那一團的價格最貴（但是坦白來說，如果想要拍出好的照片，那麼加價是值得的）。在冬季的時候雖說色彩沒那麼鮮艷，但是往往也能夠拿到好的折扣價。

下羚羊峽谷因為地形不同，無論何時造訪都能拍到不同的色澤，所以無論何時出訪都不用擔心。

上羚羊峽谷的普通團出團時間為7:00、8:00、9:30、11:30、13:30、15:30、16:30（7:00和16:30只有四月至九月才有提供，11:30為加價團）

上羚羊峽谷的攝影團出團時間為夏季11:30、13:30、冬季9:30、11:30（只有周一到周五，周末沒有攝影團）

5.羚羊峽谷2019年價位

以下價格為2019年的價格（以下票價均包含印第安保護區的費用），提供給各位參考：

上羚羊峽谷普通團價位：大人 $60.00 （13歲以上）、小孩 $50.00 （8-12 歲）、小小孩 $42.00 （0-7 歲）

11:30 AM 普通加價團價位：大人 $75.00 （13歲以上）、小孩 $65.00 （8-12 歲）、小小孩 $57.00 （0-7 歲）

上羚羊峽谷攝影團價位：$125（限定18歲以上的成年人參加）

下羚羊峽谷普通團價位：大人$50.40（13歲以上）、小孩 $28.70 （8-12 歲）、小小孩免費（0-7 歲）

下羚羊峽谷奢華團價位：$92.80（8歲以上）、7歲以下的小小孩禁止參加（除非購買四張票），同時酌收$50的手續費

6.普通團、攝影團、奢華團的差異

上羚羊峽谷提供普通團和攝影團兩種選項，大部分的人都是參加普通團就綽綽有餘（包括我在內）。但是如果你對攝影有特殊的執著，想要有更多的時間拍照，而且不介意周間來訪羚羊峽谷，那麼攝影團待在峽谷裡的時間大約是普通團的兩倍左右，會是你的首選。

下羚羊峽谷因為安全的關係，取消了攝影團的選項，另外加入了奢華團Deluxe Tour的選項。每團人數由十人降到四人，給予資深導遊，時間的長短也可配合團員的需求調整（40分鐘至1小時15分鐘），給予免費的小禮物和水，同時會給你看一個有關於下羚羊山谷的短片。不過我個人認為，除非想要得到VIP的服務，不然其實下羚羊峽谷本身就會有比較充裕的時間，想拍到好照片的話綽綽有餘。

7.上羚羊峽谷參觀須知

上羚羊峽谷比下羚羊峽谷來的擁擠許多，而且想要拍到在峽谷內的獨照可說是難上加難，幾乎每一個轉角都有人在。導覽人員也大多會請大家往上拍（不然會拍到一顆顆的人頭）。而且由於遊客多到不行，幾乎都是要迅速的按下快門，然後在下一團趕上之前往前衝。建議各位把握機會，快狠準的捕捉每個瞬間。

8.下羚羊峽谷參觀須知

和上羚羊峽谷相比，下羚羊峽谷人潮少一些，拍照的時間多一些。但這團不建議孕婦參訪，因為地勢明顯比較陡峭，必須小心前行。推車或輪椅都禁止進入峽谷內，孕婦或是膝蓋、心臟有問題的朋友也都不建議參訪下羚羊峽谷，請各位注意。

好的導遊通常會替你調白平衡，才能拍出比較溫暖的光線。我們那天去的是陰天，因此他建議我ISO調到650-800中間，或是啟用陰天模式也可以。

9.羚羊峽谷附近住宿推薦

如果造訪上下羚羊峽谷（比如早上下午各一團），那麼則建議在這裡過夜。除了佩姬小鎮以外，如果有打算去附近的錫安國家公園或是布萊斯國家公園的話，那麼距離佩姬小鎮車程一小時的Kanab是另外一個推薦的住宿地點，位於錫安、布萊斯、和佩姬小鎮金三角的中間。以下兩家都是我待過，並且頗推薦的住宿：

佩姬小鎮的Canyon Colors Bed & Breakfast

Kanab的Canyons Lodge

10.羚羊峽谷附近的美食推薦

佩姬小鎮的美食有限，如果不介意的話可以吃吃看這裡的速食餐廳，比如El Tapatio（墨西哥食物）、Big John’s Texas BBQ（美式燒烤）、Blue Buddha Sushi Lounge（美日混搭）都是可以考慮的對象。這附近的中國食物則完全不推薦。想要省荷包的，小鎮裡也有Safeway超市可以幫助你買新鮮食材裹腹。

最後提醒各位，羚羊峽谷附近的馬蹄灣和包爾湖也都是非常棒的景點，如果在佩姬小鎮可以待上一天的話，千萬不要錯過這兩個景點。歡迎各位來美西玩！

延伸閱讀：馬蹄灣和包爾湖、上羚羊峽谷、下羚羊峽谷、布萊斯國家公園、天使的降臨山、錫安國家公園朔溪行、錫安國家公園最終章、大峽谷國家公園全攻略、爬進大峽谷（上）、爬進大峽谷（下）、美國國家公園全攻略、加州尖頂國家公園

加入Dr. Phoebe的臉書
更多Dr. Phoebe的文章

更多美國旅行資訊請看DrP新書＜在地人玩美西＞，更多美國文化分析請看DrP新書＜美國人的真正生活＞！

藥品專欄 | 早洩怎麼辦 | 男性攝護腺 | 陽痿怎麼辦 | 提高性能力